３７３０・宴席料理

最終的には食べ切れなかった



本日最高：　　２４.２度：　最低：　２０.０度　　湿度：平均：８８％　最低：７２％
平年最高：　　３０.０度：　最低：　２２.４度
　　
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①衆参両院委が北朝鮮抗議決議（全会一致で採択）北朝鮮に対する一層厳格な措置を
②小池知事との攻防に注目・都民フ（監視役果たせるか）仕事帰りに傍聴可能・ネット中継も
③麻生・ヒトラー発言を撤回（動機も誤っていた）麻生派・夏季研修会の講演で
④安保理・北朝鮮非難の議長声明（日韓・強い決議を）ミサイル発射・地域の安全保障と安定損なう
⑤トランプ大統領が米軍に入れた亀裂（過去には黒人部隊）同性愛の数学者が活躍したが…
⑥米テキサス州洪水（トランプ大統領が現地視察）被災地の雨量過去最多に、
⑦ラム肉人気・卸値上昇（豪州・ＮＺ産１５％高）鉄分抱負・日本を含め世界で需要が拡大
⑧ソニー子会社・肉用牛の状態検知システムを開発（端末を装着）起立困難状態を発見する
⑨日照不足・キュウリ・ピーマン高値続く（９月見通し）出荷量は前年比２割ぐらい少ない
⑩タカタ製エアバッグ・未改修車170万台は車検通さず（国交省）車検の際・改修状況をチェック
⑪将棋・菅井が王位獲得（平成生まれ初タイトル）対戦成績４勝１敗で初タイトル羽生王位破る
⑫埼玉少女誘拐・私はアメーバです（何が悪かったんですかね）寺内被告が不規則発言連発
⑬有名パン店の惨劇・パート女性の平手打ちに（後輩男がブチ切れ…）流血の修羅場
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：四つ木Ｂ＝歩数：１５,０９８歩　距離：１２.５３ｋｍ　消費：４８６.２ｋｃａｌ
所要時間：２時間２４分　午前７時４３分出発）　傘差して長靴履いて　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,５３３,８８９歩
　距　　　　離：　　　　３,０００.７７ｋｍ
　消費カロリー：　　１２４,５９３.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１０４,６２９.２

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：１２.５５ｋｍ・消費：１１２ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間５４分。　（午後３時５０分出発）

※積算
走行距離：７１.２８ｋｍ・消費：,７３３ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２９・瀬波温泉

日本海の夕日



本日最高：　　３２.９度：　最低：　２４.１度　　湿度：平均：８３％　最低：６６％
平年最高：　　３０.１度：　最低：　２２.５度
　　
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①北朝鮮ミサイル発射・北海道上空を通過（迎撃せず）わが国に向けて飛来する恐れがないと
②ミサイル警報を受けたらどう動くか（心構えを再確認）屋内では閃光・爆風対策
③首相・駐日米大使招き昼食（北朝鮮問題など意見交換）日本上空通過した弾道ミサイルなど
④日米・圧力強化で一致（対北朝鮮で首脳電話協議）深刻かつ重大な脅威だと非難
⑤日韓外相が電話協議（対北朝鮮さらに重い制裁決議を）緻密な挑発・にじむ金正恩の恐怖
⑥ブラジルの民営化計画・３つの問題点（時間・財政・国民の支持）改革を阻む可能性も
⑦東芝半導体・ＷＤが１５００億円拠出（大筋合意へ詰め）歩み寄り残る焦点は議決権
⑧ルノー・日産・東風と中国でＥＶ開発（合弁で低価格車）ゴーン流の答えはまだ見えない
⑨７月の消費支出・実質０.２％減（基調判断は据え置き）魚介類の値上がり響く
⑩日本郵船・実は大まじめアップルになる発言（人工知能ソフトウエアを開発し覇権を握る
⑪無届け投与１００人分か・利益数億円（臍帯血事件）押収品臍帯血を持ち出しか
⑫Ｊアラート各地で作動・生活に影響（新幹線・在来線が一時停止）休校４校・始業開始遅れも
⑬進化形大麻が巷に蔓延…電子たばこ吸入器悪用（リキッドに）濃縮ワックス
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：平井Ｂ＝歩数：１５,７６７歩　距離：１３.０９ｋｍ　消費：４８５.４ｋｃａｌ
所要時間：２時間２０分　午前７時４４分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,５１８,７９１歩
　距　　　　離：　　　　２,９８８.２４ｋｍ
　消費カロリー：　　１２４,１０７.４ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２８・ゲレンデ

夏のスキー場

時々照る

本日最高：　　３２.２度：　最低：　２５.２度　　湿度：平均：７７％　最低：６４％
平年最高：　　３０.２度：　最低：　２２.６度
　　
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①北朝鮮ミサイル発射・北海道上空を通過（迎撃せず）わが国に向けて飛来する恐れがないと
②ミサイル警報を受けたらどう動くか（心構えを再確認）屋内では閃光・爆風対策
③首相・駐日米大使招き昼食（北朝鮮問題など意見交換）日本上空通過した弾道ミサイルなど
④日米・圧力強化で一致（対北朝鮮で首脳電話協議）深刻かつ重大な脅威だと非難
⑤日韓外相が電話協議（対北朝鮮さらに重い制裁決議を）緻密な挑発・にじむ金正恩の恐怖
⑥ブラジルの民営化計画・３つの問題点（時間・財政・国民の支持）改革を阻む可能性も
⑦東芝半導体・ＷＤが１５００億円拠出（大筋合意へ詰め）歩み寄り残る焦点は議決権
⑧ルノー・日産・東風と中国でＥＶ開発（合弁で低価格車）ゴーン流の答えはまだ見えない
⑨７月の消費支出・実質０.２％減（基調判断は据え置き）魚介類の値上がり響く
⑩日本郵船・実は大まじめアップルになる発言（人工知能ソフトウエアを開発し覇権を握る
⑪無届け投与１００人分か・利益数億円（臍帯血事件）押収品臍帯血を持ち出しか
⑫Ｊアラート各地で作動・生活に影響（新幹線・在来線が一時停止）休校４校・始業開始遅れも
⑬進化形大麻が巷に蔓延…電子たばこ吸入器悪用（リキッドに）濃縮ワックス
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：平井Ｂ＝歩数：１５,７６７歩　距離：１３.０９ｋｍ　消費：４８５.４ｋｃａｌ
所要時間：２時間２０分　午前７時４４分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,５１８,７９１歩
　距　　　　離：　　　　２,９８８.２４ｋｍ
　消費カロリー：　　１２４,１０７.４ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２７・連休

高速道渋滞で行けども行けども同じ車の後ろ

時々照る

本日最高：　　３１.４度：　最低：　２２.３度　　湿度：平均：７４％　最低：５３％
平年最高：　　３０.３度：　最低：　２２.６度
　　
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①訪韓拒絶！河野外・徴用工問題で異例の（実力行使）安倍首相も抑制的対応要求
②尖閣周辺に中国船・３日連続（海保巡視船が警告）１隻は機関砲のようなものを搭載
③民進党代表選・前原誠司（トリプル補選の野党共闘に慎重）枝野幸男・昨年の参院選で成果
④英ＥＵ離脱・英政府（ＥＵに柔軟姿勢要求）早期協議入りへ譲歩求める
⑤英バッキンガム宮殿付近で刃物男（警察官３人軽傷）神は偉大なり・傷害容疑で逮捕
⑥米南部のハリケーン熱帯低気圧に（一人死亡）なお洪水の恐れ・沿岸部では家屋が損壊
⑦役員給与・アジア勢が上（中国４０００万円・日本２７００万円）人材獲得で競り負けも
⑧物言う株主・再び存在感（経営改善提案・過去２番目の高水準）日本株への関心を強めている
⑨４Ｋテレビ１５万円割れ・量販店５０型（本格普及期に）６年で７～８割安くなった
⑩人手不足が生む物流新潮流（ＩＣタグ活用・倉庫シェア）イオン・鉄道と海路に針路とる
⑪無届け臍帯血投与疑いで医師ら６人逮捕（４府県警）治療の一時停止を命じた
⑫３０万円入りバッグ奪い（頭にけが負わせる）容疑否認・何のことかさっぱり分かりません
⑬金塊レプリカ・佐渡の博物館から盗む（各地で盗み繰り返した可能性）金メッキが施されている　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：桜橋Ｂ＝歩数：１４,９５０歩　距離：１２.４１ｋｍ　消費：４６０.１ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分　午前７時４８分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,４８７,４９１歩
　距　　　　離：　　　　２,９６２.２６ｋｍ
　消費カロリー：　　１２３,０９４.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２６・天候

突然晴れ間も

時々照る

本日最高：　　３０.６度：　最低：　２３.２度　　湿度：平均：６４％　最低：４５％
平年最高：　　３０.４度：　最低：　２２.７度
　　
アクセス数：　　　　　　４１３。
閲覧数　　：　　　　　　　４７。
アクセス数：　１,０２２,９４８。
閲覧数 　：　　　３０９,０８５。

①加計関係者の記載なく（同席した特区議事録公開）愛媛県側が議会対応で非公開でお願い
②安全確認慌ただしく（ミサイル上空通過名指しの県職員）とにかく情報収集
③北朝鮮ミサイル・米韓軍事演習に対抗（演習）超強硬措置で対応・過度の緊張は回避か
④大型ハリケーン米南部に上陸（製油所地帯直撃も）カテゴリー３以上１２年ぶり
⑤事故続出のハイテク米軍（３つの盲点）ハイテク化・マニュアル化・自動省人化
⑥トランプが恩赦（反対派の批判を招きそう）人種差別的職務で有罪の元保安官
⑦２５日のネット障害原因（送信された形跡があると指摘）米グーグルの誤情報送信か
⑧収入に満足５１.３％２１年ぶりに不満上回る（内閣府調査）政府への要望は医療・年金
⑨デフレの勝ち組・ドンキ流はユニーを変えるか（提携でドンキ社長）流通のリーダー目指す
⑩金銭要求ランサムウエア（支払っても復旧の保証なし）セキュリティーの専門家に聞く
⑪衝突事故で中学生９人搬送（乗用車に接触され）佐賀・マイクロバス横転
⑫体罰の１０キロ走で高１重体（体罰に当たり顧問処分）都立特別支援学校、部活中に熱中症
⑬首都高走行中のバスで複数の急病人（東京都品川区）救急車や消防車が駆け付ける　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：鐘ヶ淵Ａ＝歩数：１４,４７５歩　距離：１２.０１ｋｍ　消費：４９４.１ｋｃａｌ
所要時間：２時間０６分　午前８時０４分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,４７２,５４１歩
　距　　　　離：　　　　２,９５０.１９ｋｍ
　消費カロリー：　　１２２,６３４.５ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２５・珍記録

雨の日もよくも続いたものだ

時々照るが午後一時雨

本日最高：　　３３.６度：　最低：　２６.１度　　湿度：平均：７５％　最低：６２％
平年最高：　　３０.４度：　最低：　２２.７度
　　
アクセス数：　　　　　　１８５。
閲覧数　　：　　　　　　　４３。
アクセス数：　１,０２２,５３５。
閲覧数 　：　　　３０９,０３８。

①首相衆院３補選・全勝を（自民幹事長に指示）27日投票の茨城県知事選も
②日韓首脳・対北朝鮮で連携確認（電話協議）徴用工問題に首相言及
③厚労省概算要求３１.４兆円・１８年度最大に（医療や介護増）２５年を見据え
④北海道・東北・北陸大雨に（秋田に大雨８００人避難指示）岩手で車流され１人死亡
⑤ロヒンギャ地域で警察施設襲撃（１２人死亡）国籍法の見直しや国境警備隊の再編など
⑥英国の純移民数・ＥＵ離脱決定以降に減少（経済界のリーダー）有能な労働者不足も
⑦サムスントップに実刑判決・国政介入事件でソウル地裁（韓国地裁）朴公判に影響も
⑧巨人アマゾンの弱点突く（生産者たちの不売運動）約87兆円と言われる生鮮品市場でバトル
⑨通信障害の影響広がる・メルカリやネット証券（ＪＲ東も）インターネット回線が一時的ダウン
⑩ＳＵＢＡＲＵ３月期純利益５６５億円下方修正（タカタ関連で特損）取り立て不能となる見込み
⑪美濃和紙使ったポロシャツいかが（岐阜４社が来月下旬に発売）岐阜の銀行などで着用広がる
⑫象牙不正取引の疑い（警視庁）東京・台東の古物商社長ら書類送検
⑬プールで重体の女児が死亡（さいたま市の保育園）プール最終日の出来事　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：浅草Ａ＝歩数：１５,３４４歩　距離：１２.７４ｋｍ　消費：４７５.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分　午前８時０９分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,４５８,０６６歩
　距　　　　離：　　　　２,９３８.１８ｋｍ
　消費カロリー：　　１２２,１４０.４ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２４・河川整備

水辺テラス壁水上から吊り下げて

時々晴

本日最高：　　３４.９度：　最低：　２５.８度　　湿度：平均：７３％　最低：４８％
平年最高：　　３０.５度：　最低：　２２.８度
　　
アクセス数：　　　　　　１６２。
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アクセス数：　１,０２２,３４８。
閲覧数 　：　　　３０８,９９５。

①小池百合子都知事・関東大震災朝鮮人犠牲者追悼式の追悼文断る、犠牲者数の根拠が希薄
②宏池会６０年・誇りか重荷か（河野洋平氏の慰安婦問題清算）ハト派岸田文雄改憲踏み出せる
③鈴木俊一五輪相が架空経費報道に反論（事実誤認の名誉毀損記事）支出目的などの記載まく
④トランプ政権・ＣＩＡの元女性工作員、トランプのツイッター投稿阻止に向け募金開始
⑤毛沢東に並ぶ教祖になろうとす（「習近平思想）アジアと世界に災いをもたらす
⑥正恩氏におびえる韓国（原潜建造計画）北ＳＬＢＭ発射準備情報でなりふり構っていられず
⑦ヒラリー・クリントン（回顧録で述懐）トランプの不快さ鳥肌立った・女性蔑視発言が暴露
⑧コーヒーかすで蓄電装置（エコで安価）出荷額全国３位の静岡県で量産化めざし研究中
⑨リニア中央新幹線・南アトンネル山梨工区（年度内に本線着工ＪＲ東海社長）非常口を報道陣に
⑩飲酒は品格損なう・松本城ビールフェス中止（市教委が自粛要請）史跡での疑問が根強く
⑪制服姿追いかけ抱きつき（スリルや背徳感あった）女子高生に執着した東大院生
⑫山中破ったネリ・ドーピング検査で陽性反応（ＷＢＣ発表）筋肉増強剤クレンブテロールか
⑬自治会長の７９歳男（児童買春の疑いで逮捕）女子中学生に１万円渡してみだらな行為か　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：福神橋Ａ＝歩数：１５,７１８歩　距離：１３.０５ｋｍ　消費：４８０.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間２０分　午前７時４５分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,４４２,７２２歩
　距　　　　離：　　　　２,９２９.２５ｋｍ
　消費カロリー：　　１２１,６６４.８ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２３・雷雲

ヒンヤリしはじめ暗くなる

時々晴

本日最高：　　３４.８度：　最低：　２６.４度　　湿度：平均：６９％　最低：４７％
平年最高：　　３０.５度：　最低：　２２.８度
　　
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アクセス数：　１,０２２,１８６。
閲覧数 　：　　　３０８,９４６。

①防衛省５.２兆円要求へ過去最大（来年度予算で）前年予算２.５％増維持・ミサイル発射を受け
②９月下旬の臨時国会で一致（自公・補正予算も協議）内閣の外交日程などを考慮
③米海軍・第７艦隊司令官を解任へ（米紙報道）影響懸念・対北朝鮮ミサイル防衛
④米・北朝鮮の自制評価（トランプが対話実現期待）何か前向きなことが起きるかもしれないと
⑤朝鮮半島は中国の一部（トランプに１０分間で講義で）武帝に倣う習近平の危うさ
⑥金正恩・ミサイル弾頭の増産指示（研究所を視察）大気圏再突入能力を立証と技術力を評価
⑦クラウドからフォグへ（ＩｏＴ時代の情報処理）欧米発・新語と並行する規格づくり
⑧イオンまた値下げ（インフレ目標で価格決めない）我々は顧客のニーズだけを見ている
⑨通信量オーバー・極端に速度落ちず（楽天が格安スマホプラン）閲覧やアプリを使いやすく
⑩原油低迷・複合資源大手に逆風（ＢＨＰなど事業売却）２兆円投じたシェールから撤退
⑪中国産マツタケ・卸値３割高（現地需要増と天候不順）国産・生育条件としては悪くない状況
⑫花咲徳栄・埼玉県勢で初のＶ（夏の甲子園）高校野球観客１０年連続８０万人突破
⑬大阪で一時停電・３万４千戸（地中送電線に異常か）地中送電線に穴と焦げ跡　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：四つ木Ａ＝歩数：１５,６５１歩　距離：１２.９９ｋｍ　消費：４８１.０ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分　午前７時４７分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,４２７,００４歩
　距　　　　離：　　　　２,９１２.３９ｋｍ
　消費カロリー：　　１２１,１８４.１ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２２・踏切停止

待つしかない

時々雲

本日最高：　　３３.７度：　最低：　２４.７度　　湿度：平均：７２％　最低：５０％
平年最高：　　３０.６度：　最低：　２２.８度
　　
アクセス数：　　　　　　２３３。
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アクセス数：　１,０２１,９８７。
閲覧数 　：　　　３０８,８８６。

①徴用工・最終的に解決済み（河野外相）確実に履行してくださいということに尽きる
②臨時会は９日間・豊洲予算巡り審議（都議会）30日の本会議では各会派の質問が予定
③民進代表選・小池巡り温度差（前原評価・枝野は批判）蓮舫代表の辞任表明に伴い
④アフガン早期撤収否定・米大統領（駐留規模明示せず）イスラム国を生んだ二の舞いさけ
⑤習氏一喝でＧＤＰ修正・遼寧省（名目マイナス２０％に）公明正大な数字こそ見栄えがよい
⑥米軍艦船運用停止は１～２日間（週内にも）全世界で艦隊運用を一時停止・駆逐艦事故受け
⑦福島第１原発の凍土壁（今秋にも完成）全面凍結へ作業開始・遮水効果は未確認
⑧国産スマホ縮小止まらず（富士通・事業売却へ）様々な可能性検討・ファンドなどと交渉も
⑨グーグル携帯ＯＳ刷新・マルチタスク強化（愛称オレオ）同時操作のマルチタスク機能の強化
⑩世界最大ヘッジファンド・弱気に転換（政治混乱でリスク）五里霧中・問われるバランス感覚
⑪広陵・中村選手・大会新６本塁打（高校野球）１９８５年にマーク・清原の記録更新３２年振り
⑫押し船沈没・１人死亡２人不明（長崎・平戸港北東４キロ付近）先頭部が台船１３００ｔと連結
⑬秋田のアパート火災・４人目の遺体発見（なお１人不明）高齢者や生活保護が入居　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：平井Ａ＝歩数：１５,４５５歩　距離：１２.８３ｋｍ　消費：４７１.２ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分　午前７時４０分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,４６１,３５３歩
　距　　　　離：　　　　２,８９９.４０ｋｍ
　消費カロリー：　　１２０,７０３.１ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７２１・まつり

夏まつり終え後片付け

時々薄日差し

本日最高：　　３１.９度：　最低：　２３.１度　　湿度：平均：８４％　最低：６５％
平年最高：　　３０.６度：　最低：　２２.９度
　　
アクセス数：　　　　　　２７９。
閲覧数　　：　　　　　　　６４。
アクセス数：　１,０２１,７５４。
閲覧数 　：　　　３０８,８２８。

①民進代表選告示・前原と枝野が立候補（野党共闘が争点）政権交代を・党変わる選挙
②オスプレイ・暫定配備へ（佐賀困難で陸自駐屯地に）政府・九州や木更津想定
③公文書判断・省庁に責任者案（加計・森友で批判集中）具体的基準はあいまい
④米韓が合同軍事演習（文・北朝鮮に挑発自制訴え）抜け穴の“いたちごっこ”を断つ
⑤米駆逐艦とタンカー衝突・１０人不明（マラッカ海峡近く）トランプ・とても残念なことだ
⑥中国からの論文アクセス遮断（英ケンブリッジ大）天安門事件やチベット関連の論文
⑦ＬＩＸＩＬ・伊子会社を中国企業に売却へ（６００億円で）関連性が深いことや売却額が決め手
⑧上がらぬ物価家賃で変わる？（持ち家分の経年劣化を調整）総務省・実態を映す統計を探る
⑨ブラック企業、安全軽視ここまで（厚労省調査）７割が労安法違反
⑩自動たこ焼き・うどん製麺機（外食・苦肉の省力調理）作業負担の軽減は厨房の効率化で
⑪籠池夫妻を再逮捕・大阪府の補助金詐取などの疑い（大阪地検）不正受給事件
⑫訪日タイ人女性が急（、治療費１８００万円）保険未加入３割・一生かかっても払う
⑬関ケ原の敵中突破・鹿児島の子がたどる（７０キロを踏破）山道を歩いて越える５８回目　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：業平橋Ａ＝歩数：１５,５７２歩　距離：１２.９２ｋｍ　消費：４７２.９ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分　午前７時４１分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,３９５,８９８歩
　距　　　　離：　　　　２,８８６.５７ｋｍ
　消費カロリー：　　１２０,２３７.９ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ