２９７６・有料道路

細切れ有料料金所


　　
気温
本日最高：　　３５.０度　最低：　２５.９度　　湿度：平均：７２％　最低：４２％
平年最高：　　３１.０度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５５７。
閲覧数　　：　　　　　　５７。

累計
アクセス数：　　８０６,１４９。
閲覧数 　：　　　２８１,２５２。

①二審も自衛隊機差し止め（厚木訴訟）夜間早朝来年末まで
②出光・昭シェル筆頭株主に（英蘭シェルから３割１６００億円）経営統合へ本格交渉
③中国当局の株価対策に理解（ラガルドＩＭＦ専務理事）無秩序回避は義務
④首相・礒崎補佐官を注意（参院特別委）更迭要求は拒否
⑤米景気緩やかな拡大続く（ＦＯＭＣ）実質ゼロ金利維持、９月利上げ手掛かりなし
⑥スマホ３８％減益（４～６月）サムスン・全体は減益幅縮小
⑦鉱工業生産１.５％減（４～６月）３四半期ぶり低下
⑧ゴールドマン系バイオマス参入、チップ会社買収・発電所も建設へ
⑨東ガスと東北電提携へ（新会社設立）工場などへ電力販売
⑩高機能油向け藻類量産（筑波大発ベンチャー）３０億円で宮城に工場
⑪デング熱・海外感染拡大（患者数・昨年上回るペース）８～９月ピーク・対策呼びかけ
⑫虐待情報・学校外と共有（西東京・中２自殺１年）市が専門員増
⑬マレーシア機残骸か（インド洋のレユニオン島漂着）同型部品の報道

コース：＝歩数：２,３８３歩　距離：２.０２ｋｍ　消費：８８ｋｃａｌ
所要時間：時間分（腰痛でウォーキングなし）　　　　　

歩　　　　数：　２,４６５,１０３歩　　
距　　　　離：　　２,１６１.０４ｋｍ
消費カロリー：　　８３,８３６ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,４１４,６６６歩・距離：,３５２.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,８２８ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：３０.６７ｋｍ・消費：２５５.４ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７５・蓋（消火栓）

色わけされれている


　　
気温
本日最高：　　３４.３度　最低：　２６.５度　　湿度：平均：７５％　最低：４５％
平年最高：　　３０.９度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　６２６。
閲覧数　　：　　　　　　５８。

累計
アクセス数：　　８０５,５９２。
閲覧数 　：　　　２８１,１９５。

①最低賃金上げ幅最大（非正規の処遇改善）全国平均・１８円上昇の７９８円
②マツタケ量産夢じゃない！？（農水省・信州大５年後メド）人工栽培できる土開発へ
③中国抑止へ国際協力（参院特別委）首相・安保環境の切迫強調
④ＴＰＰ閣僚会合が開幕、米豪と米輸入枠を協議
⑤米・スパイを仮釈放へ（イスラエル系）イラン核で配慮か、イラン核合意議会に協力要請
⑥また出馬すれば勝てる（オバマ大統領）長期政権批判でジョーク
⑦中国宝くじ不正流用（収益の４分の一で発覚）昨年・１.２兆円が使途不明
⑧ツイッター６１％増収（４～６月）広告販売増・利用者伸びは鈍化
⑨ＮＹ株・６日ぶり反発、原油反発を投資家好感・前日比１８９㌦68㌣
⑩１９年ぶり１０万台超（今年販売）ディーゼル車エコで復権
⑪ミドリガメ（ミシシッピアカミミガメ）輸入規制（５年後メド）生態系に悪影響
⑫悔しい銃犯罪許さない（同級ら活動）八王子スーパー射殺から２０年
⑬墜落機・離陸を２度延期（搭乗者遅刻）予定より３０分遅れ

コース：＝歩数：,８８６歩　距離：０.７５ｋｍ　消費：３２ｋｃａｌ
所要時間：時間分（腰痛でウォーキングなし）　　　　　

歩　　　　数：　２,４６２,７２０歩　　
距　　　　離：　　２,１５９.０２ｋｍ
消費カロリー：　　８３,７４８ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７４・歩道

祝祭日には膨れ上がる観光客

時々
　　
気温
本日最高：　　３２.５度　最低：　２７.１度　　湿度：平均：７０％　最低：５４％
平年最高：　　３０.８度　最低：　２３.１度

アクセス数：　　　　　５８４。
閲覧数　　：　　　　　　５４。

累計
アクセス数：　　８０４,９６６。
閲覧数 　：　　　２８１,１３７。

①参院選２合区来夏から（定数１０増１０減）改正公選法成立
②首相・法的根拠しっかり（参院安保特別委）礒崎陽輔補佐官発言を修正
③建屋カバー解体着手（福島第１原発１号機）
④米ロ首脳ら参加へ（９月）国連総会の一般討論演説
⑤原油安鋼材輸出に影（国内製鉄減産長引く）油田開発が停滞鋼管など需要減
⑥上海株続落一時５％安、世界市場の波乱要因に
⑦日本の安保法案重要（米高官）自民議員に強調
⑧ボストン・２４年五輪断念、市民ら開催コスト負担懸念
⑨レアル１２年ぶり安値（対㌦）ブラジル・財政悪化など懸念
⑩ロッテＨＤ会長代表権返上（創業者の重光武雄）名誉会長に就任
⑪保護観察の少年雇用（法務省）１０の鑑別所非常勤職員に
⑫墜落機限界に近い重量（積載燃料必要量上回る）猛暑影響か出力低下か
⑬熱中症搬送・週に７３９２人（２０～２６日）前週より１０００人増加

コース：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１４,３４１歩　距離：１２.１８ｋｍ　消費：５０１ｋｃａｌ
所要時間：時間分　　　　　

歩　　　　数：　２,４６１８３４歩　　
距　　　　離：　　２,１５８.２７ｋｍ
消費カロリー：　　８３,７１６ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７３・シカ

ぬかるんだ檻の中


　　
気温
本日最高：　　３４.１度　最低：　２７.１度　　湿度：平均：７２％　最低：４９％
平年最高：　　３０.７度　最低：　２３.０度

アクセス数：　　　　　４７１。
閲覧数　　：　　　　　　５８。

累計
アクセス数：　　８０４,３７２。
閲覧数 　：　　　２８１,０８３。

①安保法案参院審議入り（与党）質問増やし必要性訴え
②地熱探査・政府系が出資（岩手県八幡平）発電普及を後押し
③訪日客・体験も売る（流通各社物販＋αに力）高島屋・貸し自転車で散策、日本和装・浴衣の着付け教室
④夏なのにバナナ高値（卸値は前年比２割高）フィリピン干ばつ・中国と調達競争
⑤トルコ・空爆に理解要請（ＮＡＴＯ）あす理事会
⑥ＭＥＲＳ隔離者ゼロに（韓国）あす事実上の終息宣言
⑦川内原発の訓練を検査（規制委）重大事故を想定
⑧交通ＩＣカードで道案内（訪日客向け）総務省が実証実験
⑨高級腕時計市場を開拓（シチズン・カシオ・セイコー）空港・海外店舗で広告強化
⑩樺太の歴史語り継いで（元住民団体・北海道などに）資料８０００点を寄贈
⑪低空のまま墜落（小型機離陸から１分以内）養成事業許可なし、機長・パイロット訓練宣伝
⑫いじめ・生徒に説明（岩手中２自殺）中学校で臨時集会
⑬ＤＶ相談の妻らはねる（大坂府藤井寺市）殺人未遂の疑いで夫逮捕

コース：浅草Ｂ＝歩数：１４,１３５歩　距離：１２.０１ｋｍ　消費：４８８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分　　　　　

歩　　　　数：　２,４４７,４９３歩　　
距　　　　離：　　２,１４６.１９８ｋｍ
消費カロリー：　　８３,２１５ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７２・弓道

吸う息吐く息姿勢良く


　　
気温
本日最高：　　３５.０度　最低：　２５.６度　　湿度：平均：６９％　最低：５２％
平年最高：　　３０.４度　最低：　２２.８度

アクセス数：　　　　　５２８。
閲覧数　　：　　　　　　７５。

累計
アクセス数：　　８０３,９０１。
閲覧数 　：　　　２８１,０２５。

①東京・調布の小型プロペラ機墜落（３人死亡・５人けが）調布飛行場を出発した直後
②サイバー対策の専任管理者（各省庁が新設を）自民が提言案
③参院選準備・与野党が加速（来年夏に改選を迎える）自民は８月に１次公認
④トルコ・権力基盤強化へ強硬策（クルド武装組織を空爆）イラク北部の山岳地帯
⑤米ケニア・過激派対策で協力強化（首脳会談）サハラ砂漠以南のアフリカを訪れるのは４回目
⑥バイロイト音楽祭が開幕（ワーグナーのひ孫が演出）常連客のメルケル独首相も駆けつける
⑦クレジットカード全てＩＣ型に（ビザなど・２０年までに）端末更新を促進、経産省・番号漏洩防ぐ
⑧ミニ保険が急拡大・異業種も続々（補償対象はさまざま）遭難・孤独死…きめ細かく
⑨産業創出で人口減克服（福島１２市町村）復興庁検討会が提言
⑩日産の営業益５割増（円安と北米で自動車の販売が好調）４～６月・富士重は７割増
⑪日本郵船の経常益７割増（４～６月・５年ぶり高水準）米国向け需要好調
⑫台風１２号・九州の西を北上（対馬海峡方面に向かう）暴風・高波に警戒
⑬岩手の滝沢スイカ（初競りで史上最高値４万円）１０㌔超の大玉が１箱（２個入り）

コース：福神橋Ｂ＝歩数：１３,６５４歩　距離：１１.６０ｋｍ　消費：４６３ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　　　　　

歩　　　　数：　２,４３３,３５８歩　　
距　　　　離：　　２,１３４.１８ｋｍ
消費カロリー：　　８２,７２７ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７１・道

神社の参道が長くて堪らない高齢者


　　
気温
本日最高：　　３５.８度　最低：　２６.０度　　湿度：平均：７２％　最低：４４％
平年最高：　　３０.４度　最低：　２２.８度

アクセス数：　　　　　４９９。
閲覧数　　：　　　　　　７１。

累計
アクセス数：　　８０３,３７３。
閲覧数 　：　　　２８０,９５０。

①ジュニアＮＩＳＡ好機に（開始まで半年・証券各社準備）未来の投資家裾野拡大狙う
②知財やコメ交渉正念場、ＴＰＰ首席会合が開幕
③リケジョ育て産学官で新組織、情報発信や補助制度検討
④オバマ・ケニア到着（父の出身国）米大統領初の訪問
⑤ＮＹ株が４日続落（１６３㌦安）原油安や業績懸念重荷
⑥フィナンシャル・タイムズ（日経が買収）編集の独立約束歓迎
⑦遠隔操作対策車リコール（クライスラー）１４０万台ソフト行進
⑧内部資料ネット後記載（ＦＲＢ）政策金利予測など
⑨冥王星・地表流れる氷河（ＮＡＳＡ確認）大気のリング輝く
⑩聴覚障害議員支援手探り（音声変換ソフト・手話通訳）議会・規約改正検討も
⑪昭和２０年公文書でたどる（国立公文館の企画展開幕）社会の大転換生々しく
⑫騎馬武者いざ出陣（福島県相馬市）相馬野馬追い始まる
⑬低公害車で尾瀬へ、アクセス分散環境配慮

コース：四つ木Ｂ＝歩数：１３,７４６歩　距離：１１.６８ｋｍ　消費：４７２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０８分　　　　　

歩　　　　数：　２,４１９,７０４歩　　
距　　　　離：　　２,１２２.５８ｋｍ
消費カロリー：　　８２,２６４ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７０・天気

にわかに変わる空

たりったり
　　
気温
本日最高：　　３３.１度　最低：　２４.７度　　湿度：平均：８０％　最低：５９％
平年最高：　　３０.４度　最低：　２２.８度

アクセス数：　　　　　５３１。
閲覧数　　：　　　　　　６８。

累計
アクセス数：　　８０２,８７４。
閲覧数 　：　　　２８０,８７９。

①明治安田・米同業を買収（６２００億円）国内生保最大
②合区法案が参院通過（２８日にも成立）来夏参院選から適用
③予算特別枠３.９兆円、概算要求基準を閣議了解
④核合意・唯一の選択肢（（米上院外交委員会公聴会）イラン巡り米３閣僚証言
⑤日本の日経ＰＭＩ改善（７月１.３ポイント上昇）企業の取引活発に
⑥日本メディアの国際化（（日経・ＦＴ買収）海外で報道・文化異なる、ピアソンＣＥＯ・教育事業に注力
⑦アマゾン黒字転換（４～６月・２０％増収）クラウド・北米通販好調
⑧地球のいとこ１４００光年先に（ＮＡＳＡ発券）液体の水も存在か
⑨暴力団５万３０００人に減少（警察庁まとめ）昨年末・資金調達は巧妙化、対策法後最小を行進
⑩おもてなし宿題山積（東京五輪開幕まで５年）区別難しい駅路線図・英会話慣れぬ人多く
⑪ＤＤoＳ攻撃初の逮捕（ベトナム国籍留学生）業務妨害容疑で
⑫帰宅困難対応２割が未定（総務省）政府機関に改善勧告
⑬噴火に備え実践の知識（学校で火山防災教育）ハザートマップ作り・避難を疑似体験

コース：平井Ｂ＝歩数：１４,６７２歩　距離：１２.４７ｋｍ　消費：４６４ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分　　　　　

歩　　　　数：　２,４０５,９５８歩　　
距　　　　離：　　２,１１０.９０ｋｍ
消費カロリー：　　８１,７９２ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９６９・駅舎

上野は思い出深い駅舎


　　
気温
本日最高：　　３３.９度　最低：　２５.０度　　湿度：平均：８３％　最低：５６％
平年最高：　　３０.２度　最低：　２２.７度

アクセス数：　　　　　４６２。
閲覧数　　：　　　　　　５８。

累計
アクセス数：　　８０２,３４３。
閲覧数 　：　　　２８０,８１１。

①元気なシニア呼び込め（２００自治体受け入れ検討）経験を街づくりに
②貿易赤字６９０億円に縮小（６月）円安で輸出額増
③油井宇宙へ（カザフスタンバイコヌール基地）打ち上げ成功５ヵ月滞在
④ＥＵ支援へ全条件クリア（ギリシャ）改革法案を可決
⑤ロシア機が接近緊急発進（米軍機２機）独立記念日の７月４日・西海岸から６０数㌔まで迫る
⑥イラン核合意を阻止（米下院議長）国民の安全保障懸念
⑦韓国・ＧＤＰ伸び減速（４～６月）０.３％増に・ＭＥＲＳや輸出低迷、観光客回復には時間
⑧外債５３００億円発行を発表（ソフトバンク）世界展開へ
⑨クアルコム４７００人削減（社員の１５％）サムスン受注失い
⑩ＮＹも引き上げ（ファーストフード店の最低賃金）８.７５⇒１５㌦市は１８年・州は２１年までに
⑪ベランダ活用増す危険（幼児の転落相次ぐ）いすやテーブル配置、進む居間化一因に
⑫火災焼け跡に３遺体（助けて・炎の中から声）長崎の住宅で不明の家族か
⑬殺害方法ネットで検索（愛知県日進市）強盗殺人の高３

コース：業平橋Ｂ＝歩数：１４,７３９歩　距離：１２.５２ｋｍ　消費：４８９ｋｃａｌ
所要時間：２時間１３分（短靴履いて）　　　　　

歩　　　　数：　２,３９１,２８６歩　　
距　　　　離：　　２,０９８.４３ｋｍ
消費カロリー：　　８１,３２８ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９６８・街の声

ようやく散歩道に明かりが


　　
気温
本日最高：　　３０.４度　最低：　２４.７度　　湿度：平均：８０％　最低：６２％
平年最高：　　２９.９度　最低：　２２.５度

アクセス数：　　　　　４５２。
閲覧数　　：　　　　　　６４。

累計
アクセス数：　　８０１,８８１。
閲覧数 　：　　　２８０,７５３。

①五輪キャンプわが街で（４００自治体誘致競争）福岡や千葉はや内定
②高速ＳＡ地元開放後押し（一般道から出入り国交相・整備に助成）
③台湾・禁輸部分解除へ（福島除く）日本の北関東・千葉産食品
④南シナ海問題深刻な摩擦（ラッセル米国務次官補）対中関係を懸念
⑤ギリシャ２段階格下げ（Ｓ＆Ｐ）米財務高官・ギリシャ債務減免は不可避
⑥マイクロソフト赤字転落（３年ぶり）４～６月携帯リストラで、パソコン需要低迷５％減収
⑦アップル３８％増益（先行きは慎重）４～６月・中国で販売伸びる
⑧次世代技術でファンド（数百億円規模）スパークス・トヨタなど出資
⑨ドローンで測量や点検（ソニーモバイルとＺＭＰ）企業向け来年度から
⑩独社３社・地図情報買収（ノキアから）自動運転活用
⑪海水浴場の再開２割（被災地の夏賑わい遠く）地盤沈下や砂の流出深刻
⑫絶やすな命の橋渡し役（骨髄バンク・コーディネーター高齢化）登録主婦辞退で空白地も
⑬熱中症搬送６０００人以上（１３～１９日）前週の倍・死者は１４人

コース：桜橋Ｂ＝歩数：１４,１６４歩　距離：１２.０３ｋｍ　消費：４４７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分（短靴履いて）　　　　　

歩　　　　数：　２,３７６,５４７歩　　
距　　　　離：　　２,０８５.９１ｋｍ
消費カロリー：　　８０,８３９ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９６７・子犬

愛眼動物の専門店も量販店の中に


　　
気温
本日最高：　　３２.８度　最低：　２５.４度　　湿度：平均：６１％　最低：４５％
平年最高：　　２９.９度　最低：　２２.５度

アクセス数：　　　　　５２６。
閲覧数　　：　　　　　　５６。

累計
アクセス数：　　８０１,４２９。
閲覧数 　：　　　２８０,６８９。

①支持率目的の政治ダメ（首相）安保法案巡り強調
②東芝副会長・公職すべて辞任へ（財務・金融相）不適切会計甚だ遺憾、社長に町田会長兼任
③国交回復・歴史的な日（米国務長官）キューバ外相と会談
④欧州中銀に国債償還（ギリシャ）ＩＭＦが支援再開へ
⑤国際テロ警戒強める（１５年版防衛白書）多様な安保リスク指摘
⑥中国の高圧的対応懸念（防衛白書）安保環境厳しさ増す
⑦国際商品下げ加速（ドル高で割安感）ＮＹ原油一時５０㌦割れ、金８日続落・プラチナ６年ぶり安
⑧スズキ・インドに恒久店（中間層狙う）ＳＵＶなど
⑨北京の空に快晴、ＰＭ２.５汚染改善進む戻る
⑩自己資本最大４.５％上乗せ（ＦＲＢ）米大手銀規制案を決定
⑪小児１９０人に禁忘鎮痛剤（厚労省調査１３年２３医療機関）集中治療で人工呼吸中
⑫感電防止策の不備捜査（西伊豆７人死傷）県警が現場検証
⑬貸し切りバス代学校悩む（関越道事故後値上げ）修学旅行・行き先変更、家庭の積立金負担増

コース：鐘ヶ淵Ａ＝歩数：１３,９７０歩　距離：１１.８７ｋｍ　消費：４５７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　　　　　

歩　　　　数：　２,３６２,３８３歩　　
距　　　　離：　　２,０７３.８８ｋｍ
消費カロリー：　　８０,３９２ｋｃａｌ

累計
歩数：２,０５０,４３７歩・距離：１,８０８.８５ｋｍ・消費カロリー：７０,００８ｋｃａｌ。（６月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,３５１,８４８歩・距離：,３５１.８７ｋｍ・消費カロリー：１１,９５１ｋｃａｌ（５日間の休みあり）
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５７.５３ｋｍ・消費：５６９.８ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,５４５.７９ｋｍ・消費：５,０９０.７ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）