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夏まつり終え後片付け
時々薄日差し
本日最高: 31.9度: 最低: 23.1度 湿度:平均:84% 最低:65%
平年最高: 30.6度: 最低: 22.9度
アクセス数: 279。
閲覧数 : 64。
アクセス数: 1,021,754。
閲覧数 : 308,828。
①民進代表選告示・前原と枝野が立候補(野党共闘が争点)政権交代を・党変わる選挙
②オスプレイ・暫定配備へ(佐賀困難で陸自駐屯地に)政府・九州や木更津想定
③公文書判断・省庁に責任者案(加計・森友で批判集中)具体的基準はあいまい
④米韓が合同軍事演習(文・北朝鮮に挑発自制訴え)抜け穴の“いたちごっこ”を断つ
⑤米駆逐艦とタンカー衝突・10人不明(マラッカ海峡近く)トランプ・とても残念なことだ
⑥中国からの論文アクセス遮断(英ケンブリッジ大)天安門事件やチベット関連の論文
⑦LIXIL・伊子会社を中国企業に売却へ(600億円で)関連性が深いことや売却額が決め手
⑧上がらぬ物価家賃で変わる?(持ち家分の経年劣化を調整)総務省・実態を映す統計を探る
⑨ブラック企業、安全軽視ここまで(厚労省調査)7割が労安法違反
⑩自動たこ焼き・うどん製麺機(外食・苦肉の省力調理)作業負担の軽減は厨房の効率化で
⑪籠池夫妻を再逮捕・大阪府の補助金詐取などの疑い(大阪地検)不正受給事件
⑫訪日タイ人女性が急(、治療費1800万円)保険未加入3割・一生かかっても払う
⑬関ケ原の敵中突破・鹿児島の子がたどる(70キロを踏破)山道を歩いて越える58回目
コ ー ス:業平橋A=歩数:15,572歩 距離:12.92km 消費:472.9kcal
所要時間:2時間15分 午前7時41分出発)
歩 数: 3,395,898歩
距 離: 2,886.57km
消費カロリー: 120,237.9kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリー(kcal)
3,056,176: 2,604.71:104,629.2:
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,433,478: ,374.94: 15,064.9
02 : ,397,068: ,345.01: 13,773.0
03 : ,388,274: ,330.86: 13,532.3
04 : ,457,026: ,392.37: 15,897.3
05 : ,458,183: ,389.41: 15,963.3
06 : ,449,959: ,378.45: 16,226.6
07 : ,472,188: ,393.67: 15,151.9
08 :
09 :
10 :
11 :
12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02
※積算
走行距離:58.73km・消費:,621kcal(8月)
累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
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本日最高: 31.9度: 最低: 23.1度 湿度:平均:84% 最低:65%
平年最高: 30.6度: 最低: 22.9度
アクセス数: 279。
閲覧数 : 64。
アクセス数: 1,021,754。
閲覧数 : 308,828。
①民進代表選告示・前原と枝野が立候補(野党共闘が争点)政権交代を・党変わる選挙
②オスプレイ・暫定配備へ(佐賀困難で陸自駐屯地に)政府・九州や木更津想定
③公文書判断・省庁に責任者案(加計・森友で批判集中)具体的基準はあいまい
④米韓が合同軍事演習(文・北朝鮮に挑発自制訴え)抜け穴の“いたちごっこ”を断つ
⑤米駆逐艦とタンカー衝突・10人不明(マラッカ海峡近く)トランプ・とても残念なことだ
⑥中国からの論文アクセス遮断(英ケンブリッジ大)天安門事件やチベット関連の論文
⑦LIXIL・伊子会社を中国企業に売却へ(600億円で)関連性が深いことや売却額が決め手
⑧上がらぬ物価家賃で変わる?(持ち家分の経年劣化を調整)総務省・実態を映す統計を探る
⑨ブラック企業、安全軽視ここまで(厚労省調査)7割が労安法違反
⑩自動たこ焼き・うどん製麺機(外食・苦肉の省力調理)作業負担の軽減は厨房の効率化で
⑪籠池夫妻を再逮捕・大阪府の補助金詐取などの疑い(大阪地検)不正受給事件
⑫訪日タイ人女性が急(、治療費1800万円)保険未加入3割・一生かかっても払う
⑬関ケ原の敵中突破・鹿児島の子がたどる(70キロを踏破)山道を歩いて越える58回目
コ ー ス:業平橋A=歩数:15,572歩 距離:12.92km 消費:472.9kcal
所要時間:2時間15分 午前7時41分出発)
歩 数: 3,395,898歩
距 離: 2,886.57km
消費カロリー: 120,237.9kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリー(kcal)
3,056,176: 2,604.71:104,629.2:
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,433,478: ,374.94: 15,064.9
02 : ,397,068: ,345.01: 13,773.0
03 : ,388,274: ,330.86: 13,532.3
04 : ,457,026: ,392.37: 15,897.3
05 : ,458,183: ,389.41: 15,963.3
06 : ,449,959: ,378.45: 16,226.6
07 : ,472,188: ,393.67: 15,151.9
08 :
09 :
10 :
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12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02
※積算
走行距離:58.73km・消費:,621kcal(8月)
累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
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