１６６６・川釣り

東京の河川もスッカリきれいになり釣りが盛んになってきた。

のち

気温
本日最高　　　２３.４度　最低　　１５.３度　湿度：平均：６０％　最少：３８％
平年最高　　　１９.６度　最低　　１２.７度

本日
アクセス数　　　　　　　　１１２。
閲覧数　　　　　　　　　　３６０。

トータル
アクセス数　　　　　１３８０２８。
閲覧数　　　　　　　 ４０８５８８。

①自公対決姿勢（今日から代表質問）ＴＰＰ・消費増税など追及へ　
②谷垣自民党総裁（地方行脚を再開）次期総選挙にらむ、浜松市で支持者拡大の活動
③日本政府支援のテント１００張（トルコ被災地に）地震１週間、テント追加予定４００張
④中国・湖南省で炭鉱ガス爆発（２９人死亡・現地報道）国有企業の所有
⑤ニューヨークやフィラデルフィアなど米東部で大雪（３人死亡）１７０万以上の世帯で停電
⑥豪カンタス・３０日も運航停止（再開へ公的仲裁）ギラード首相は３０日・国内経済にダメージを与える
⑦携帯電話・災害時でもつながりやすく（政府が１４年度実用化へ）仕組みを導入する検討に入った
⑧タイ洪水で取引先支援策相次ぐ運転資金や（地銀や信金）設備復旧費用などを低利で融資
⑨ソニー・サムスンと液晶パネル合弁解消へ（テレビ事業再建）持ち株の売却交渉
⑩西武鉄道・列車や観光施設をロケ地に提供（１１月から有料で）年間５０件程度の受注を目指す
⑪被災した子供乗せ（全日空）ボーイング７８７遊覧飛行、仙台、名取、岩沼の各市と福島県の小学生ら約２３０人が参加
⑫今年は上出来・石巻でカキの出荷始まる（養殖漁業者）殻を外し殺菌消毒した海水で洗浄
⑬第３１回全国豊かな海づくり大会に出席（両陛下）鳥取市で開催

散歩：平井Ｂ・旧中川に架かるふれあい橋経由　歩数１２,３５６歩　距離：１０.８７ｋｍ　消費：４３６Ｋｃａｌ
（血圧：１０１/５８　脈拍：７９）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２９６,１３９歩　　
距　　　　 離：　　２,９１６.５７ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１５,４７８ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６６５・平屋建て

今では贅沢な平屋建て。



気温
本日最高　　　１９.６度　最低　　１４.４度　湿度：平均：６３％　最少：５１％
平年最高　　　１９.７度　最低　　１２.８度

本日
アクセス数　　　　　　　　　８２。
閲覧数　　　　　　　　　　２３６。

トータル
アクセス数　　　　　１３７９１６。
閲覧数　　　　　　　 ４０８３２８。

①日印でレアアース開発（外相会談）原子力協定は交渉継続
②米・日本の議論けん制（ＴＰＰ交渉）離脱余地残し参加
③孫がライバル・ゲームに夢中（シニア向け機種続々）ルール・操作簡単、セガやバンダイナムコ
④キハダマグロ養殖めざせ（謎の生態解明へ）近大など・パナマで研究着手
⑤ＮＹ株・３ヵ月ぶり高値（５週連続上昇）欧州不安後退で
⑥タイ大潮ピーク洪水の避難拡大（２９日）
⑦ワイン・コーヒー中国潤す（食の西洋化背景）需要増にらみ次々買収・増産
⑧中国２社・サーブ買収（再建中の車メーカー）１０７億円で全株取得
⑨タリバン・なお侮れず（米国防総省）パキスタンに聖域
⑩クライスラー黒字に（２四半期ぶり）７～９月最終２億ドル
⑪自閉症の妹ありのままに（奔放さなど魅力知って）学生のドキュメンタリー映画公開
⑫株取引・公用携帯で勤務中（インサイダー疑惑）経産幹部・倫理意識薄く
⑬内容伝えず実践的に（震災を踏まえ都が防災訓練）首都直下型など想定、生身の人間救出

散歩：業平橋Ｂ・清澄通り東駒形交差点経由　歩数１１,７０４歩　距離：１０.２８ｋｍ　消費：４０３Ｋｃａｌ
（血圧：９３/６２　脈拍：７３）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２８３,７８３歩　　
距　　　　 離：　　２,９０５.７０ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１５,０４２ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６６４・早朝

たった１台ライト点け。



気温
本日最高　　　２０.９度　最低　　１１.６度　湿度：平均：６２％　最少：４３％
平年最高　　　１９.８度　最低　　１３.０度

本日
アクセス数　　　　　　　　　９９。
閲覧数　　　　　　　　　　３０６。

トータル
アクセス数　　　　　１３７８３４。
閲覧数　　　　　　　 ４０８０９２。

①復興増税理解求める（野田首相所信表明）円高対策あらゆる手段、ＴＰＰ早期に結論
②日経平均終値￥９０５０.４７（欧州不安が後退）欧米アジア株上昇
③鉱工業生産４.０％低下（９月）震災後の回復一服
④失業率改善４.１％（９月）被災３県含む、求人倍率も上昇
⑤タイ人数千人受け入れ（日系企業従業員）代替生産を支援、洪水被害受け政府
⑥イスラム政党が勝利（チュニジア制憲議会選）アラブの春・後の国政選挙、世俗派は伸び悩む
⑦サムスン利益・携帯で６割（７～９月減益）スマホ主力事業に、液晶は不振続く
⑧仏・追加緊縮導入へ（大統領表明）ギリシャは救済
⑨関電・全国で初提出（大飯３号機）原発ストレステスト結果
⑩米航空・２社が最終赤字（燃料費増響く）売上高は軒並み増
⑪食品規制値・年１㍉シーベルトに（厚労相表明）五分の一に厳格化
⑫４億円趣旨・明言せず（石川議員）小沢元代表公判、報告書見せたかも
⑬日本人女性を逮捕（米当局・親権妨害容疑）米在住男性と離婚・子連れ帰国

散歩：桜橋Ｂ・今戸・橋場経由　歩数１０,７３８歩　距離：９.４３ｋｍ　消費：３７６Ｋｃａｌ
（血圧：１０６/５０　脈拍：８４）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２７２,０７９歩　　
距　　　　 離：　　２,８９５.４２ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１４,６３９ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（荒川右岸河川敷笹目橋まで）
走行距離：４４.６６ｋｍ・消費：４６５.１ｋｃａｌ
（血圧：１１８/５７・脈拍：９０）。

年間）
走 行 距 離 ：１１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６６３・普段着

夏ならでないと、こんな格好も少なくなった。



気温
本日最高　　　１９.９度　最低　　１１.２度　湿度：平均：５７％　最少：４３％
平年最高　　　２０.０度　最低　　１３.１度

本日
アクセス数　　　　　　　　１１１。
閲覧数　　　　　　　　　　３６４。

トータル
アクセス数　　　　　１３７７３５。
閲覧数　　　　　　　 ４０７７８６。

①ＥＵ・包括戦略合意（安定基金１００兆円超）ギリシャ債務削減・民間５０％で決着、銀行資本増強１１兆円
②日銀・追加緩和を議論（決定会合）欧米経済の減速見極め
③トヨタ・北米で休止（タイ洪水）４工場で１日
④年内アセス提出（普天間移設）首相・知事に伝える
⑤溶融燃料回収２２年から着手、福島第１廃炉計画案
⑥ＴＰＰ参加判断早期に（ＵＳＴＲ代表）日本などに促す、来月大枠合意
⑦韓国０.７％成長に鈍化（７～９月前期比）消費・投資が低迷
⑧米社大手・２万人雇用（３社）労使交渉が決着
⑨東電・最終赤字５８００億円（今期単独）債務超過は回避へ
⑩オリンパス過去の買収経緯（日本当局が調査を）大株主の米ハリス社、菊川社長の退任当然
⑪ポリオ予防接種迷う親（専門家・接種見送りは危険）生ワクチンは不安・自費は負担大きい
⑫山間部・都市と格差（ノンステップバス普及率）国交省・中古車も補助・購入促す
⑬国家検定・問題を漏洩（レストラン技能）協会に是正勧告

散歩：鐘ヶ淵Ａ・墨堤通り地蔵坂交差点経由　歩数１１,５１８歩　距離：１０.１３ｋｍ　消費：４０６Ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２６１,３４１歩　　
距　　　　 離：　　２,８８５.９９ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１４,２６３ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１１１１.３８ｋｍ・消費：１１,２６７.９ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６６２・下町

東日本大震災では液状化の発生もなく。



気温
本日最高　　　１９.３度　最低　　１１.７度　湿度：平均：４５％　最少：３１％
平年最高　　　２０.１度　最低　　１３.３度

本日
アクセス数　　　　　　　　　９８。
閲覧数　　　　　　　　　　２６０。

トータル
アクセス数　　　　　１３７６２４。
閲覧数　　　　　　　 ４０７４２２。

①素材・アジア向け価格下落（中国の需要減速）鉄鋼や合成樹脂原料１割
②首都全域浸水の恐れ（タイ洪水）伊勢丹など休業
③ＩＭＦに協力要請へ（今夜首脳会談）欧州金融安定基金の拡充
④任天堂経常赤字１０００億円（４～９月）円高で為替差損
⑤一体改革大綱・政府年内策定へ（社会保障と税）消費税引き上げ、１５年度までに１０％めざす
⑥伊・年金改革で一定の合意（連立与党）支給開始年齢上げ、ユーロ圏首脳に説明へ
⑦公明党幹事長ＴＰＰ反対（国是変える）例外ない関税撤廃
⑧ 津波被害農地で綿花（伊藤忠や衣料品など４０社）買い取り商品化、復興支援
⑨米アマゾン７３％減益（７～９月）拠点拡張で経費増、売上高４４％増・家電好調
⑩米ＩＢＭに女性ＣＥＯ（ロメッティが昇格）パルミサーノは会長専任
⑪外務省にサイバー攻撃（機密漏洩ない・官房長官）情報流出は確認されず
⑫トルコの被災者・日本見習う（冷静な行動）物資不足・譲り合い
⑬２７歳の母を逮捕（放火・殺人容疑）足立・娘ら６人死傷の民家火災

散歩：浅草Ａ・隅田川右岸河川敷テラス経由　歩数１１,７７４歩　距離：１０.３６ｋｍ　消費４１１Ｋｃａｌ
（血圧：９４/５９　脈拍：９１）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２４９,８２３歩　　
距　　　　 離：　　２,８７５.８６ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１３,８５７ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１１１１.３８ｋｍ・消費：１１,２６７.９ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６６１・サンバー

日差しは弱くても西日は眩しい。



気温
本日最高　　　２０.３度　最低　　１３.４度　湿度：平均：３６％　最少：２８％
平年最高　　　２０.２度　最低　　１３.４度

本日
アクセス数　　　　　　　　１１３。
閲覧数　　　　　　　　　　４７６。

トータル
アクセス数　　　　　１３７５２６。
閲覧数　　　　　　　 ４０７１６２。

①欧州危機回避大詰め調整（基金拡大）独あす可決の公算
②伊の財政再建策は難航（再協議へ）年金改革に反発
③原発発電コスト上昇（原子力委小委）事故踏まえ、１キロワット時で最大１円
④タイ進出企業支援決定（政府・日銀）バーツ建て融資が柱
⑤首都縦断の川水位最高（タイ）大潮控え警戒強まる
⑥米朝・核放棄へ接点探る（議論１日目終了）米代表・一定の進展
⑦農業強化策を決定（政府）首相・経済連携と両立を
⑧ホンダ・北米年内フル生産（シビック・年２０万台に倍増）部品不足が解消販売巻き返しへ
⑨ＪＦＥ・車用鋼板減産（国内実施検討）タイ洪水で需要減少
⑩ザッカーバーグに期待（ジョブズ・伝記に述懐）彼のような人に残された時間使いたい
⑪文化勲章５人（積年の努力・実る喜び）文化功労者１５人
⑫強盗グループ２０人超か（立川６億円事件）暴力団・地元人脈で役割細分化、面識ないメンバーも
⑬被災５県の生活保護打ち切り（４５８世帯）義援金などが理由

散歩：福神橋Ａ・旧中川左岸経由　歩数１０,８５７歩　距離：９.５５ｋｍ　消費３９４Ｋｃａｌ
（血圧：１１０/６５　脈拍：９２）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２３８,０４９歩　　
距　　　　 離：　　２,８６５.５０ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１３,４４６ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１１１１.３８ｋｍ・消費：１１,２６７.９ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６６０・夏日

１０月になっても時々記録する。



気温
本日最高　　　２６.９度　最低　　１８.４度　湿度：平均：６４％　最少：３８％
平年最高　　　２０.４度　最低　　１３.６度

本日
アクセス数　　　　　　　　１０８。
閲覧数　　　　　　　　　　３５２。

トータル
アクセス数　　　　　１３７４０６。
閲覧数　　　　　　　 ４０６６８６。

①アジア域内統合推進（日系フォーラム世界経営者会議開幕）サムスン電子副会長・ＩＴ投資協力、ＷＬロスＣＥＯ・日本規制緩和を、華為技術副会長・新興国で革新重要
②貿易赤木１.６兆円（９月は黒字）４～６月・震災響き上期で最大
③学童保育育ち盛り（企業が参入・一工夫プラス）京王電鉄・駅の近くに、代ゼミ・勉強も教える
④欧州基金拡大へ２案（ユーロ圏首脳）ＩＭＦの協力探る
⑤アルゼンチン大統領再選（フェルナンデス）国際金融界復帰が課題に
⑥外相・交渉に前向き（ＴＰＰ・対極的判断間近に）交渉参加後の撤退官房長官あり得る
⑦６地区に避難準備勧告（浸水悪化も）バンコク北部
⑧日ロ・ハイテク分野協力を（フリステンコ産業貿易相）医薬品・通信・化学・エネルギー、企業の投資拡大求める
⑨パイロット賃下げ合意へ（アメリカン航空）短距離便も売却、リストラ加速
⑩韓国の穀物調達官民で海外開拓（２００億円投じ生産・物流網）価格高騰・安定確保狙う
⑪トルコで地震２１７人死亡確認（１０９０人負傷）なお生き埋め多数
⑫焼きはぜ名人揺れる一歩（自宅水浸し沈む心）得意先・今年も作りますか？
⑬ 儀札・表は旧デザイン（容疑のスリランカ国籍逮捕）１万円・タクシーで使用図る

散歩：四つ木Ａ・東四つ木コミュニティ通り経由　歩数１１,１４２歩　距離：９.８０ｋｍ　消費３９０Ｋｃａｌ
（血圧：１０５/６０　脈拍：７９）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２２７,１９２歩　　
距　　　　 離：　　２,８５５.９５ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１３,０５２ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（オリンピック）
走行距離：４.４２ｋｍ・消費：３６.０ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１１１１.３８ｋｍ・消費：１１,２６７.９ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６５９・見上げれば

昨夕は、久しぶりの夕焼け空。



気温
本日最高　　　２２.７度　最低　　１９.４度　湿度：平均：７７％　最少：６６％
平年最高　　　２０.５度　最低　　１３.８度

本日
アクセス数　　　　　　　　　８１。
閲覧数　　　　　　　　　　２９３。

トータル
アクセス数　　　　　１３７３０５。
閲覧数　　　　　　　 ４０６３８４。

①ＴＰＰ白熱の民主党（議論の中身は…）毎日のように役所や関係団体からのヒアリング
②原子力安全の日仏共同宣言（野田・フィヨン両首相）首脳会談で合意
③前原が地方公務員給与削減に言及、東日本大震災の復興財源を捻出
④アジア共同体や海洋協力を（中国側座長の唐家旋元国務委員）日中友好委で提唱
⑤米財政赤字削減協議の（超党派の特別委員会）残り１ヵ月で暗礁
⑥パナソニックが半導体事業（縮小検討）赤字のテレビ事業見直しで
⑦“黒船”キンドル襲来に戦々恐々（アマゾン）電子書籍で日本参入
⑧不正コピーをけん制（日立）電子透かしで新技術
⑨“うふふ”に続け（６０歳マダム”ターゲット”売り場）大丸松坂屋百貨店が全国展開へ
⑩高所得者の厚生年金保険料（値上げ」検討）報酬月額上限１２１万円検討
⑪児童ポルノ容疑で（北海道の小学教諭逮捕）職員室のパソコンに保存
⑫胸以外にも複数の傷（日常的に暴行の疑い）名古屋の中学生暴行死
⑬第７２回菊花賞（芝３０００ｍ京都競馬場）オルフェーヴルが三冠達成、６年ぶり史上７頭目

散歩：平井Ａ・蔵前橋通り平井大橋西詰経由　歩数１２,０４２歩　距離：１０.５７ｋｍ　消費Ｋ４２０ｃａｌ
（血圧：１１２/６６　脈拍：７６）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２１６,０５０歩　　
距　　　　 離：　　２,８４６.１５ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１２,６６２ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（浅草・浅草寺・大輪の菊買う）
走行距離：９.８５ｋｍ・消費：８５.４ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１１０６.９６ｋｍ・消費：１１,２３１.９ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６５８・空模様

このところスッカリ曇り空模様。



気温
本日最高　　　２５.９度　最低　　２０.４度　湿度：平均：７６％　最少：６３％
平年最高　　　２０.7度　最低　　１４.0度

本日
アクセス数　　　　　　　　　８８。
閲覧数　　　　　　　　　　２７３。

トータル
アクセス数　　　　　１３７２２４。
閲覧数　　　　　　　 ４０６０９１。

①衆院・１票の格差是正（溝埋まらず）民自は区割りを優先
②九電会長、・社長続投の必要性改めて強調、役員から辞任促す動きも
③次期主力戦闘機（航空自衛隊の戦闘機Ｆ４の後継機）米の２機種を軸に１１月に選定
④欧州銀の資本増強（最大１０兆円）ＥＵ財務相合意 包括戦略へ独仏歩み寄り
⑤バンコク都心も浸水（首相）洪水４～６週間続く、最も深い場所で４０ｃｍ浸水
⑥中国女性・愛より不動産？（住宅高騰で変わる結婚観）離婚率も上昇
⑦診療できる看護師創設（厚労省）救急・在宅医療に、１３年度メド、医療サービス効率化
⑧政府・日銀（円再急騰なら介入も）最高値更新で、一時７５円台
⑨鉄鋼原料値下げへ圧力（ＪＦＥや新日鉄が主導権狙う）にわかに買い手市場となりつつ
⑩富士通・ソフトの海外販売を５倍に（情報システム向け）戦略部署を新設し３年後
⑪名古屋の中学生暴行死（日常的に暴行か）学校が児童相談所に通報
⑫放射線量高い土壌からセシウム検出（千葉県柏市）最大で１ｋｇ当たり２７万６千ベクレル
⑬特急と接触（２歳男児死亡）兵庫・明石市の山陽電鉄、踏切から侵入

散歩：業平橋Ａ・墨田区役所通り経由　歩数１０,６０４歩　距離：９.３３ｋｍ　消費カロリー：３７０ｋｃａｌ。
所要時間：１時間４７分　
（血圧：１００/５８　脈拍：９０）
年間積算
歩　　　　 数：　３,２０４,００８歩　　
距　　　　 離：　　２,８３５.５８ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１２,２４２ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１０９７.１１ｋｍ・消費：１１,１４６.５ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６５７・外聞

体面なんか気にしていられない今夏の暑さ。



気温
本日最高　　　２３.０度　最低　　１６.３度　湿度：平均：８５％　最少：７５％
平年最高　　　２０.９度　最低　　１４.２度

本日
アクセス数　　　　　　　　　９８。
閲覧数　　　　　　　　　　３６０。

トータル
アクセス数　　　　　１３７１３９。
閲覧数　　　　　　　 ４０５８１８。

①ＥＵ包括策週明けに（欧州危機対応）銀行資本増強は基本合意、２６日までに再び首脳会談
②３次補正案１２.１兆円（閣議決定）過去２番目の規模、震災復興９兆円
③節電浸透で電力需要大幅減（上半期）最大の７.９％減
④リビア全土開放宣言へ（反カダフィ派）産油量早期に回復
⑤仏ダノン・エビアンなど水事業サントリーに売却打診
⑥ギリシャ追加融資確実に、赤字削減策の関連法成立
⑦財投計画１.３兆円増額、危機対応融資など拡充
⑧大佐は銃撃戦で死亡（反カダフィ派が表明）映像と食い違い論議も
⑨開発・製造に進出（シミックと来夏新会社）医薬品卸・最大手メディパル
⑩マイクロソフト増益（７～９月）純利益６％増、オフィス好調
⑪夫婦の生んだ子２人割る（出生動向基本調査）理想・２.４２人で最低
⑫独自の健康手帳村民に（福島・飯館村若者ら企画）放射線不安に対応
⑬Ｍ９対応・地震計設置 （気象庁来年度）全国８０ヵ所・津波警報に活用

散歩：なし・経由　歩数３,９６８歩　距離：３.４９ｋｍ　消費カロリー：１４０ｋｃａｌ。
所要時間：時間分　
（血圧：/　脈拍：）
年間積算
歩　　　　 数：　３,１９３,４０４歩　　
距　　　　 離：　　２,８２６.２５ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１１１,８７２ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,９６６,７７８歩・距離：２,６３４.０１ｋｍ・消費カロリー：１０４,１７７ｋｃａｌ。（９月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（スカイツリ周辺）
走行距離：６.１１ｋｍ・消費：６１.９ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。

年間）
走 行 距 離 ：１０９７.１１ｋｍ・消費：１１,１４６.５ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：９５７.７３ｋｍ・消費：９,５３９.６ｋｃａｌ（９月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし