３７２７・連休

高速道渋滞で行けども行けども同じ車の後ろ

時々照る

本日最高：　　３１.４度：　最低：　２２.３度　　湿度：平均：７４％　最低：５３％
平年最高：　　３０.３度：　最低：　２２.６度
　　
アクセス数：　　　　　　４２７。
閲覧数　　：　　　　　　　４５。
アクセス数：　１,０２３,３７５。
閲覧数 　：　　　３０９,１３０。

①訪韓拒絶！河野外・徴用工問題で異例の（実力行使）安倍首相も抑制的対応要求
②尖閣周辺に中国船・３日連続（海保巡視船が警告）１隻は機関砲のようなものを搭載
③民進党代表選・前原誠司（トリプル補選の野党共闘に慎重）枝野幸男・昨年の参院選で成果
④英ＥＵ離脱・英政府（ＥＵに柔軟姿勢要求）早期協議入りへ譲歩求める
⑤英バッキンガム宮殿付近で刃物男（警察官３人軽傷）神は偉大なり・傷害容疑で逮捕
⑥米南部のハリケーン熱帯低気圧に（一人死亡）なお洪水の恐れ・沿岸部では家屋が損壊
⑦役員給与・アジア勢が上（中国４０００万円・日本２７００万円）人材獲得で競り負けも
⑧物言う株主・再び存在感（経営改善提案・過去２番目の高水準）日本株への関心を強めている
⑨４Ｋテレビ１５万円割れ・量販店５０型（本格普及期に）６年で７～８割安くなった
⑩人手不足が生む物流新潮流（ＩＣタグ活用・倉庫シェア）イオン・鉄道と海路に針路とる
⑪無届け臍帯血投与疑いで医師ら６人逮捕（４府県警）治療の一時停止を命じた
⑫３０万円入りバッグ奪い（頭にけが負わせる）容疑否認・何のことかさっぱり分かりません
⑬金塊レプリカ・佐渡の博物館から盗む（各地で盗み繰り返した可能性）金メッキが施されている　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コ ー ス：桜橋Ｂ＝歩数：１４,９５０歩　距離：１２.４１ｋｍ　消費：４６０.１ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分　午前７時４８分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,４８７,４９１歩
　距　　　　離：　　　　２,９６２.２６ｋｍ
　消費カロリー：　　１２３,０９４.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）02

※積算
走行距離：５８.７３ｋｍ・消費：,６２１ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ