素浪人

思いつくまま、写真日記

2945・集団登校

2015年06月30日 10時22分43秒 | Weblog
集合場所は交差点の歩道


  
気温
本日最高:  26.7度 最低: 19.8度  湿度:平均:75% 最低:54%
平年最高:  27.0度 最低: 19.7度

アクセス数:     321。
閲覧数  :      33。

累計
アクセス数:  791,463。
閲覧数  :   279,546。

①ギリシャ・銀行営業停止(預金流出防ぐ)資本規制を導入
②ギリシャ生活混乱深まる(資本規制導入)給油所やATMに長い列
③ユーロ急落・一時133円台(リスク回避)日経平均600円弱安
④アジア投資銀年内始動(設立協定に署名)7ヵ国が見送り
⑤GMOとネット銀(あおぞら)信託銀を衣替え
⑥官房副長官・認識せず、報道規制発言前に退席
⑦鉱工業生産2.2%低下(5月)判断・一進一退に下方修正
⑧政府サイバー防衛強化(IT戦略改定案)システム削減し財源
⑨初の1700兆円台に(家計の金融資産)3月末投信にも資金流入
⑩新国立完成2ヵ月遅れ(2520億円で整備)文科相報告19年5月に
⑪地球外物質分析せよ(JAXAが来月専門組織)太陽系の起源に迫る
⑫危険運転を否認(初公判)北海道小樽飲酒ひき逃げ被告
⑬遺棄4ヵ月前に受診記録(相模原)女性・13年春以降死亡か

コース:福神橋A=歩数:14,193歩 距離:12.05km 消費:470kcal
所要時間:2時間10分    

歩    数: 2,050,437歩  
距    離:  1,808.85km 
消費カロリー:  70,008kcal

累計
歩数:2,050,437歩・距離:1,808.85km・消費カロリー:70,008kcal。(6月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,351,848歩・距離:,351.87km・消費カロリー:11,951kcal(5日間の休みあり)
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車(京葉道路=旧中川2回)
距離:57.53km・消費:569.8kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:57.53km・消費:569.8kcal(6月)

累計=走行距離:,545.79km・消費:5,090.7kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 :, 57.53km・消費カロリー: ,569.8kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2944・イベント

2015年06月29日 11時30分55秒 | Weblog
故郷フェアは食べ歩き


  
気温
本日最高:  26.3度 最低: 18.0度  湿度:平均:68% 最低:47%
平年最高:  26.8度 最低: 19.5度

アクセス数:     229。
閲覧数  :      32。

累計
アクセス数:  791,142。
閲覧数  :   279,513。



コース:桜橋B=歩数:14,542歩 距離:12.36km 消費:462kcal
所要時間:2時間13分    

歩    数: 2,036,244歩  (6月24日~28日・4598歩)
距    離:  1,796.80km (6月24日~28日・3.94km)
消費カロリー:  69,538kcal (6月24日~28日・168kcal)風邪で休養

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2943・消防署

2015年06月23日 10時25分15秒 | Weblog
大きな象の置物が

時々日差し
  
気温
本日最高:  .度 最低: .度  湿度:平均:% 最低:%
平年最高:  25.9度 最低: 18.8度

アクセス数:     335。
閲覧数  :      38。

累計
アクセス数:  789,157。
閲覧数  :   277,280。

①首相・首脳会談へ意欲(韓国外相と会談)日韓国交正常化50年、朴大統領・祝辞で未来志向
②閣議決定見送り検討(戦後70年談話)首相個人の見解に
③3年で1.6兆円継続骨太方針素案)18年度歳出抑制に目安
④情報盗むメール全機関で遮断(政府がサイバー新防衛策)通信業者・履歴・最長1年保存
⑤米・MERS対策検討、韓国を渡航警戒地域に
⑥塩分過多に警告表示(NY市・飲食店に義務付けへ)外食チェーンに打撃
⑦安保法案を批判(衆院特別委)元法制局2長官)見解を逸脱・違憲
⑧りそな・残業なし正社員(大手行で初)管理職昇進も可能
⑨特定秘密文書19万件(国会に初報告へ)暗号関連が最多
⑩初婚・初産年齢30年で4歳上昇(少子化白書を閣議決定)恋人欲しくない37%
⑪全住民の姿写真集に(今の時代未来に残す)日本最小人口の町・山梨県早川町
⑫日韓友好私たちから、新大久保・韓流ファンら集う、朝鮮通信使イベント・悪い印象消えた
⑬放火疑い・24歳孫逮捕(三重県四日市市)民家火災で1人死亡

コース:四つ木A=歩数:15,026歩 距離:12.77km 消費:492kcal
所要時間:2時間16分    

歩    数: 2,017,104歩 
距    離:  1,737.43km
消費カロリー:  68,908kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2942・ガソリン価格

2015年06月22日 10時12分59秒 | Weblog
円安がすべてオジャンに

のち
  
気温
本日最高:  .度 最低: .度  湿度:平均:% 最低:%
平年最高:  25.8度 最低: 18.7度

アクセス数:     。
閲覧数  :      。

累計
アクセス数:  789,157。
閲覧数  :   277,280。

①日韓外相が会談・慰安婦問題など協議(関係改善望む風潮も)韓国社会の多様な対日観 
②70年談話、閣議決定見送り浮上(中韓に配慮)首相個人の見解に
③日本・ミャンマー特区開発に参加(東南ア最大級)ロヒンギャ支援に4.3億円表明
④政投銀・ボーイングと航空機リースや投融資(LCC)世界の航空機市場は年率約5%の成長
⑤イエメン和平協議・停戦合意できず(戦闘再開)サウジ軍などは20日、南部アデンに少なくとも15回の空爆
⑥日本原燃の認可法人化検討核燃再処理・国が責任)使用済み核燃料の再処理を受託
⑦高度な事故対策採るガス施設(経産省)検査回数少なくし6年に1度程度
⑧車部品中堅・海外企業に的(買収・提携先を活用)三桜工業は中国に新工場を設ける
⑨汚染雨水の浄化設備で水漏れ(福島第1)周辺環境への影響はない
⑩米国立公園で邦人男性死亡(アリゾナ州・熱中症か)現地の気温は43度を超えていた
⑪西~北日本・激しい雨や突風に注意(大気不安定)浸水や河川の増水・土砂災害
⑫箱根山、激しい噴気や崩れた設備(ドローン映像公開)火山監視のセンサーの増設
⑬老人施設入居権詐欺の相談急増(名義貸し持ちかけ)公的機関を装った電話

コース:平井A=歩数:15,077歩 距離:12.81km 消費:472kcal
所要時間:2時間16分    

歩    数: 2,002,078歩 
距    離:  1,724.66km
消費カロリー:  68,416kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2941・東京タワー

2015年06月21日 11時32分28秒 | Weblog
言問橋からビルの隙間は極わずかになっている


  
気温
本日最高:  22.8度 最低: 182.度  湿度:平均:86% 最低:71%
平年最高:  25.7度 最低: 18.6度

アクセス数:     385。
閲覧数  :      59。

累計
アクセス数:  788,822。
閲覧数  :   277,242。

①北方領土に経済特区(ロシア極東発展相)日本に制裁解除求める、日ロ首脳会談・プーチン意欲
②中古ブランド品高く(円安・新品値上がり波及)中国人好み赤人気・時計やバッグ1割程度
③怪味に食指・調味料が続々(中村屋やキューピー)甘・辛・苦・酸一度に
④生きたまま10秒で(肉牛の霜降り診断)産総研が装置・体質改善効果的に
⑤米大統領・銃規制強化訴え(教会銃撃で)反対の共和党を批判・米議会は非協力的
⑥テロ死者・世界で8割増(昨年)米国務省報告書・イスラム国台頭
⑦シリア難民・周辺国に影響(UNHCR局長)賃金下落など問題視
⑧欧州中銀・支援枠上積み(対ギリシャ)総額12兆円に
⑨建設会社トップ逮捕、ブラジル国営石油汚職巡り
⑩戦時下の父島ありありと(詳細メモ基に水彩画)松枝市民家に旧日本兵の絵日記
⑪上野のパンダお引越し(動物園内東から西へ)20年めざす・街と一体アメ横に近く
⑫リベンジポルノ削除(被害者要請で)米グーグル検索結果から
⑬虐待の父親懲役7年(4ヵ月女児重体)継続性認める判決

コース:業平橋A=歩数:13,782歩 距離:11.71km 消費:436kcal
所要時間:2時間08分    

歩    数: 1,987,001歩 
距    離:  1,711.85km
消費カロリー:  67,944kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2940・高架工事

2015年06月20日 10時31分25秒 | Weblog
線路上に角材敷いて車の出入り


  
気温
本日最高:  26.9度 最低: 17.2度  湿度:平均:69% 最低:41%
平年最高:  25.7度 最低: 18.5度

アクセス数:     445。
閲覧数  :      59。

累計
アクセス数:  788,437。
閲覧数  :   277,183。

①日銀決定会合年8回に(緩和継続決定)市場と対話欧米と足並み
②派遣法改正成立の公算(今国会で)期間制限なく受け入れ
③弱風でも(九大が開発にメド)低騒音住宅や学校向けなど発電小型風車
④ユーロ圏首脳22日協議(ギリシャ問題)財務相会合進展なし
⑤TPP・頂上見えてきた(菅義偉官房長官)米下院で法案可決
⑥米社との統合撤回謝罪(株主総会2015)東京エレク・期待に答えられず、ソフトバンク・後継候補を選任
⑦欧米流監査200社に迫る(三菱重工・コスモ石油など導入)社外取締役らで委員会
⑧女性就業率63%強(男女共同参画白書15年版)昨年・管理職は1割どまり
⑨地方の中小活用後押し(政府推進計画)大企業・大学が持つ特許
⑩ネットの先駆者LINEに集う(ライブドアや中国・百度の元幹部)新たな体制変わらぬ情熱
⑪消費者相談・海外絡み増加(ネット関連幅広い層に)2年連続増・昨年度94万4000件
⑫麻薬錠剤包みに小分け(トヨタ役員逮捕)ネックレスと申告
⑬海外臓器移植壁高く(受け入れ国減少・円安も重荷)膨らむ費用・家族に焦り

コース:桜橋C=歩数:13,964歩 距離:11.86km 消費:452kcal
所要時間:2時間06分    

歩    数: 1,973,219歩 
距    離:  1,700.14km
消費カロリー:  67,508kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2939・剪定作業

2015年06月19日 10時35分21秒 | Weblog
街路樹の役目は景観か防災か


  
気温
本日最高:  20.8度 最低: 17.6度  湿度:平均:92% 最低:77%
平年最高:  25.6度 最低: 18.4度

アクセス数:     398。
閲覧数  :      60。

累計
アクセス数:  787,992。
閲覧数  :   277,124。

①解釈固執は責任放棄(首相)安保法案と憲法巡り
②新洗濯表示周知急げ(来年から40年ぶり大幅改定)業者は混乱回避に知恵、国際規格に合わせマーク倍増
③気象庁・口永良部島で噴火確認(正午過ぎ)前回よりやや小規模
④スギの発芽能力判別(九大など手法開発)間引き作業負担軽減
⑤米利上げ・年内が適切(FRB議長)雇用など改善、FOMCメンバー・年内1回のみ拡大
⑥外資系運用日本で攻勢(米上場投信など)個人・年金に照準
⑦米貿易権限法案再採決へ(下院)関連法案と分離
⑧韓国新首相就任へ(国会)任命権同意案を可決
⑨難民6000万人に迫る(昨年の世界)ミャンマーなどアジア急増
⑩元ノキアのトップ退任(マイクロソフトに移籍)低迷の携帯端末担当
⑪山岳遭難最多2794人(警察庁まとめ)昨年76%が40歳以上、十分な装備呼びかけ
⑫新大学入試に記述式(文科省素案)思考力を評価
⑬本人確認厳格化へ(警察庁)金融機関の資金洗浄対策

コース:鐘ヶ淵C=歩数:13,386歩 距離:11.36km 消費:419kcal
所要時間:2時間06分    

歩    数: 1,959,255歩 
距    離:  1,688.28km
消費カロリー:  67,056kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2938・ユンボ

2015年06月18日 10時43分04秒 | Weblog
機械かなくして工事は進まない

のち
  
気温
本日最高:  26.1度 最低: 19.8度  湿度:平均:76% 最低:59%
平年最高:  25.6度 最低: 18.3度

アクセス数:     383。
閲覧数  :      48。

累計
アクセス数:  787,594。
閲覧数  :   277,064。

①18歳選挙権法成立(70年ぶり変更)来夏参院選から
②発送電分離20年に(改正電気事業法成立)参入・競争促す
③りそな・個人資産運用、公的資金完済後に新会社
④人多い場所でも無線通信快適に、パナソニックが新技術
⑤米財政赤字GDP比倍増(議会予算局)40年5.9%見通し医療改革で拡大、潜在成長率は平均2.2%
⑥貿易赤字2ヵ月連続(5月2160億円)前年比では縮小
⑦後発薬価格下げ求める(行革会議)歳出改革で中間報告
⑧部品メーカーも強制調査対象に(リコール対策強化)改正道路運送車両が成立
⑨雨の日こそオシャレ(傘や靴・機能とデザイン充実)百貨店・売場を華やかに
⑩小中の区切り柔軟に(改正法成立)義務教育・一環校を制度化
⑪豪雨の危険予報は焼く(警報級の可能性・高・中)気象庁検討・24時間先まで警告
⑫詐欺グループ40人摘発(社債取引装う)被害総額20億円か
⑬3階以上転居進まず(市が利用停止を要請)川崎の簡易宿泊所火災1ヵ月

コース:浅草C=歩数:14,560歩 距離:12.370km 消費:486kcal
所要時間:2時間12分    

歩    数: 1,945,899歩 
距    離:  1,676.92km
消費カロリー:  66,637kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2937・逆効果

2015年06月17日 10時11分06秒 | Weblog
警察官が立つことで車の流れが悪くなる


  
気温
本日最高:  24.8度 最低: 19.8度  湿度:平均:88% 最低:67%
平年最高:  25.5度 最低: 18.2度

アクセス数:     415。
閲覧数  :      53。

累計
アクセス数:  787,211。
閲覧数  :   277,016。

①日本の魅力官民で発信(民間事業に資金)地方・観光、食・音楽・デザイン
②首都圏人口今年がピーク(政府推計)65歳以上は今後急増
③来月末までに延期(米下院)米貿易権限関連法案の再採決
④ブッシュが出馬表明(4%成長を公約)1900万人雇用創出
⑤中国・埋め立て近く完了、南シナ海巡り外務省発表
⑥情報すべて提供(FIFA汚職)元理事の司法取引・米当局が公開
⑦米利上げ9月は難しい(モルガンスタンレー・ゼントナー)個人消費の強さカギ
⑧トヨタ新型株承認(株主総会)元本保証・個人安定株主増やす
⑨航空機10機調達(三井住友FGと住商)LCCにリース
⑩アルカイダ幹部死亡か(米が空爆)仏週刊誌銃撃で犯行声明
⑪大きな古時計は私の孫(山形の象徴・来年誕生100年)歴史刻む職人
⑫工藤会・上納金を脱税容疑(資金源にメス)トップら4人逮捕全国初
⑬仮置き場半数超に問題(福島県内)除染廃棄物・袋など破損

コース:福神橋C=歩数:14,016歩 距離:11.91km 消費:464kcal
所要時間:2時間07分    

歩    数: 1,931,339歩 
距    離:  1,664.55km
消費カロリー:  66,151kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)

2936・ラッピング

2015年06月16日 10時21分00秒 | Weblog
一時に比べると少なくなっている


  
気温
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累計
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①砂川判決で許容(衆院特別委)法制局長官・集団的自衛権巡り
②橋下に協力要請か(安倍首相)安保法案などで会談
③次世代路面電車全国走るか(低床で低騒音自治体が構想)高齢化に対応・コストなど壁
④中国・観光地の不正厳罰(国内観光を立て直し)詐欺など44ヵ所で格付け剥奪
⑤ガラスの天井ない国に(米初の女性大統領へ)ヒラリー クリントンが決意
⑥米空爆で首謀者死亡、アルジェリアの人質事件
⑦GMに中型トラック(いすゞ)米で供給提携拡大
⑧ロボット導入半額助成(経産省)外食など人手不足解消へ
⑨株主総会脱お土産(個人増え負担重く)イオンやソフトバンク
⑩洪秀桂立法院副議長・総統選公認へ前進(台湾与党)世論調査で支持
⑪登山ガイド学校で養成(需要高まり・質向上へ)野外実習や座学
⑫火災報知機普及に遅れ(義務化4年設置率8割弱どまり)価格高い・作業困難
⑬京大病院元準教授を逮捕(府警)機器購入巡り収賄容疑、血管再生療法で高評価

コース:四つ木C=歩数:14,197歩 距離:12.04km 消費:463kcal
所要時間:2時間08分    

歩    数: 1,927,723歩 
距    離:  1,652.64km
消費カロリー:  65,687kcal

累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)

累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)