３００７・雪だるま

弱い日差しに耐えて


　　
気温
本日最高：　　２４.１度　最低：　２０.６度　　湿度：平均：９４％　最低：８１％
平年最高：　　３０.２度　最低：　２２.６度

アクセス数：　　　　　２５８。
閲覧数　　：　　　　　　８４。

累計
アクセス数：　　８２２,０７３。
閲覧数 　：　　　２８３,４２１。

①橋下・１０月にも新党（維新分裂へ）国政選挙に候補擁立
②阪大ファンドに３メガ銀出資（国立大初ＶＣ）再生医療など産業育成へ
③対爆弾テロ・男を逮捕（関与の疑い）トルコの偽造旅券所持・複数犯か
④東南ア・景気減速鮮明（主要５ヵ国・４～６月４ ２％成長）輸出減内需も陰り
⑤エボラ熱終息・経済に軸足（リベリア大統領）再建へインフラ重視
⑥法人税２０％台綱引き本番（税制改正要望）経産省・来年度に引き下げ、財務省・代替財源確保が先
⑦家電量販法人に照準（地方不振新たな収益源に）コジマ・８０店に専任担当、ヤマダ・外資系にも対応
⑧ソニー・算数学習アプリ、米教育ＳＮＳと提携
⑨クボタ・全国でＩＴ農業（データ駆使効率生産）１５法人で１０００㌶展開
⑩雨の中晴れやかにサンバ！（浅草）５０００人のダンサーと約４７００００人の人出
⑪バッグ・犯人持ち去りか（中野女性殺害）自宅で見つからず
⑫１６日に大崎駅近くで（ＪＲ連続不審火）現場にペットボトル
⑬ネット利用・不安半数超（内閣府調べ）個人情報流出に懸念

コース：平井Ａ＝歩数：１４,４４０歩　距離：１２.２７ｋｍ　消費：４５５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１３分　（短靴）　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８９９,２００歩　　
　距　　　　離：　　２,５２９.６５ｋｍ
　消費カロリー：　　９８,２０９ｋｃａｌ

累計　１月～８月
　　　：歩　　数(歩)　　　：　距　　離(km) ：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,８９９,２００　：２,５２９.６５ 　：　９８,２０９。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距　　離（km）：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,４３４,０９７　：　,３６８.６１　：　１４,３７３
０９　：　,,　：　,.　　　：　,　　　　　　 ：
１０　：　,,　：　,.　　　：　,　　　　　　 ：
１１　：　,,　：　,.　　　：　,　　　　　　 ：
１２　：　,,　：　,.　　　：　,　　　　　　 ：
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：３５.７９ｋｍ・消費：２９６.２ｋｃａｌ（８月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：,６１２.２５ｋｍ・消費：５,６６４.３ｋｃａｌ（８月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,　３５.７９ｋｍ・消費カロリー：　,２９６.２ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

３００６・都道

流れもスムーズ明治通り


　　
気温
本日最高：　　２２.５度　最低：　２０.３度　　湿度：平均：９６％　最低：８８％
平年最高：　　３０.２度　最低：　２２.６度

アクセス数：　　　　　２２８。
閲覧数　　：　　　　　　７７。

累計
アクセス数：　　８２１,８１５。
閲覧数 　：　　　２８３,３３７。

①橋下・参院選に候補（新党構想）維新代表選大阪系出さず
②震災の教訓訪ねて体感（宮城で復興ツーリズム）風化懸念観光再生へ、避難所生活・眼鏡型端末で風景
③９月利上げ・結論まだ（ＦＲＢ副議長）市場の混乱見極め
④尖閣・南シナ海外交解決を（オバマ大統領）中国主席に要請へ
⑤米大統領候補・最初に思いつく言葉は（先行２候補に辛口評価）クリントン・嘘つき、トランプ・傲慢
⑥高島屋が時計専門館（東京日本橋）８０ブランド訪日客に的
⑦メキシコで白物家電（パナソニック）ブラジルから輸出
⑧イスラム国幹部殺害（米空爆で）英国籍のハッカー、ジュネイド・フセイン
⑨水とＣＯ2から合成（東芝）ペットボトル樹脂原料
⑩樹脂製踏み台転倒ご注意（１９９７年９月～昨年１２月）いす代わり・飛び乗りで破損・・・事故１３件
⑪食卓囲んで街に絆（品数豊富健康にも配慮）単身者に高齢者・子供連れ集合
⑫愛知の舞いイタリアで喝采（ミラノ万博）伝統芸能を披露
⑬焦げたボトル発見（ＪＲ連続不審火）現場の変電所で

コース：業平橋Ａ＝歩数：１３,９４１歩　距離：１１.８４ｋｍ　消費：４７２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８８４,７６０歩　　
　距　　　　離：　　２,５１７.３８ｋｍ
　消費カロリー：　　９７,７５４ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

３０５・水上バイク

仲間と連れ立って爆走


　　
気温
本日最高：　　２１.０度　最低：　１９.１度　　湿度：平均：９８％　最低：９１％
平年最高：　　３０.２度　最低：　２２.６度

アクセス数：　　　　　４７２。
閲覧数　　：　　　　　　６８。

累計
アクセス数：　　８２１,５８７。
閲覧数 　：　　　２８３,２６０。

①消費支出０.２％減（７月）２ヵ月連続マイナス、物価は横ばい
②求人倍率上昇１.２１倍（７月・２３年ぶり）失業率３.３％に改善
③女性登用企業に数値目標（来春から・活躍推進法が成立）資生堂やサントリー先行し導入
④原油３年ぶり上げ幅（ＮＹ市場）時間外では一時４３㌦台
⑤地域農協の創意引き出す（改正農協法が成立）ＪＡ全中の指導権撤廃
⑥アップル初登場２位（ウエアラブル端末シェア）４～６月３６０万台出荷
⑦カナダで小麦粉増産（日清製粉）３４億円投資・ライン増設１.８倍に
⑧国内２８社が参画（ユニゾンの新ファンド）７００億円中堅企業に投資
⑨千葉県袖ヶ浦エナジーの石炭火力異議（環境相）山口県宇部市・愛知武豊町に続き
⑩東証大引け・１万９１００円台回復　直近下げ幅の半値近く戻す
⑪ラッコ会えなくなる？（水族館に１５匹・２０年前の８分の一）米が輸出禁輸・繁殖率低下
⑫総面積１割減１０００億円圧縮（五輪相・国民の理解得られる）新国立整備計画政府が決定
⑬連れ去り直後の車映像か（大阪中１遺棄）早朝駅から北へ

コース：桜橋Ａ＝歩数：１３,６７６歩　距離：１１.６２ｋｍ　消費：４４２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８７０,８１９歩　　
　距　　　　離：　　２,５０５.５４ｋｍ
　消費カロリー：　　９７,２８２ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

３００４・高架下照明灯

車道と歩道の色が区別されていた


　　
気温
本日最高：　　２２.９度　最低：　１９.９度　　湿度：平均：８４％　最低：７３％
平年最高：　　３０.３度　最低：　２２.６度

アクセス数：　　　　　４６３。
閲覧数　　：　　　　　　７１。

累計
アクセス数：　　８２１,１１５。
閲覧数 　：　　　２８３,１９２。

①公共事業１６％増６兆円（概算要求）国交相・災害対策など重点
②橋下・松井が離島表明（維新分裂含み）大阪ダブル選専念
③ＮＹ株反発（上げ幅３番目・６１９㌦高）利上げ先送り観測で
④中国・市場は過度に悲観（黒田日銀総裁講演）物価目標達成に自信
⑤９月シルバーウィーク控え価格高止まり、新幹線回数券や航空優待
⑥天津幹部ら強制捜査（検察当局）爆発事故で責任追及
⑦安保理・拒否権に制約を（吉川国連大使）創設７０年・改革実現へ多数派工作
⑧記者射殺の容疑者自殺（ＴＶ局元同僚）人種差別に反発か
⑨年金滞納・強制徴収を強化（厚労省・１０月から）国税庁への委任拡大
⑩復興庁は総額２.４兆円（概算要求）除染費積み増し
⑪ドローン侵入防ぐ（警察庁・テロ対策に２９億円）（概算要求）ネット情報も監視
⑫桜に込めた非戦の誓い（無償・国内外に１０万本）戦地で散った教え子へ・父の遺志継ぐ
⑬欄干に車衝突５人死亡（奈良県明日香村）１９歳の男女速度超過で

コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１３,３４５歩　距離：１１.３４ｋｍ　消費：４５３ｋｃａｌ
所要時間：２時間００分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８５７,１４３歩　　
　距　　　　離：　　２,４９３.９１ｋｍ
　消費カロリー：　　９６,８４０ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

３００３・ほろ酔い

カメラに向け得意のポーズ


　　
気温
本日最高：　　２７.３度　最低：　２０.２度　　湿度：平均：８１％　最低：６１％
平年最高：　　３０.３度　最低：　２２.７度

アクセス数：　　　　　２８７。
閲覧数　　：　　　　　　８０。

累計
アクセス数：　　８２０,６５２。
閲覧数 　：　　　２８３,１２１。

①日生・来年３月に子会社化（三井生命買収）三井計３社も株保有
②自治体の火山対策支援（ＡＬＳＯＫ）ドローン監視に活用
③オフィスビル変身中（ホテルや病院に）稼働率低い中型コスト抑え転用
④株・中国不安見極め、日経平均・１８３７６円８３銭、５００円超上げでも警戒感
⑤国連分担金日本１０％割れ（１６～１８年見通し）ピーク時から半減・存在感薄まる懸念
⑥日米・南北合意を歓迎（電話協議）オバマ・盗聴疑惑を陳謝
⑦医療費２ ８％増１１ ５兆円（来年度概算要求）厚労省・総額２ ５％増
⑧トルコ・有志連合に参加（イスラム国空爆）封じ込めに本腰
⑨人工知能１０年で１０００億円（文科省要求へ）都内に研究拠点
⑩がん対策加速化プラン公表、検診の受診率５割に・就労在宅療養を支援
⑪空き家対策自治体強化（主要市区の６割）撤去や修復そして再生
⑫測量・撮影足止め困った（調布小型機墜落１ヵ月）住民の不安拭えず
⑬手錠・スタンガン所持（大阪中１遺棄容疑者）事件前都内で職務質問時

コース：浅草Ｃ＝歩数：１３,４４６歩　距離：１１.４２ｋｍ　消費：４２４ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８４３,７９８歩　　
　距　　　　離：　　２,４８２.５７ｋｍ
　消費カロリー：　　９６,３８７ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

３００２・初午

風封じのありがたい護符を求めて


　　
気温
本日最高：　　２１.３度　最低：　１７.９度　　湿度：平均：９９％　最低：９２％
平年最高：　　３０.４度　最低：　２２.７度

アクセス数：　　　　　３１０。
閲覧数　　：　　　　　　６３。

累計
アクセス数：　　８２０,３６５。
閲覧数 　：　　　２８３,０４１。

①世界株同時乱高下（日経平均千円以上値動き）円も欧米で１１６円台⇒東京で１２０円台
②キャリア相談しやすく（厚労省）相談員に国家資格
③南北・緊張緩和で合意、北朝鮮・準戦時を解除、６項目合意
④北朝鮮の遺憾表明評価（南北合意で韓国メディア）朝鮮日報・予想を超える合意
⑤朴大統領・軍事パレードも（抗日式典）中国が出席と説明
⑥米金利上げ・年内に開始（アトランタ連銀総裁）９月予想微修正
⑦米・再生エネ普及促進案、シャープ系など研究支援
⑧サイバー対策予算５倍（攻撃急増）来年度８３億円要求へ
⑨イルカ繁殖苦難の道（日本協会試算・３０年６９頭に激減）追い込み漁入手禁止響く
⑩休みたい・現実は遠く（仕事と生活調査）仕事に重点４８％
⑪台風１５号・九州北部縦断（雲仙岳）最多雨量を記録
⑫事件当日・広範囲を移動（遺棄容疑者）堺の刑務所・奈良に
⑬子供の貧困実態は（収入や生活習慣）小１の家庭調査・足立区危機感高まり

コース：福神橋Ｃ＝歩数：１４,１４０歩　距離：１２.１０ｋｍ　消費：４５３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８３０,３４７歩　　
　距　　　　離：　　２,４７１.１５ｋｍ
　消費カロリー：　　９５,９６３ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

３００１・節分

老若男女境内賑わす


　　
気温
本日最高：　　２２.９度　最低：　１８.２度　　湿度：平均：６８％　最低：６１％
平年最高：　　３０.５度　最低：　２２.８度

アクセス数：　　　　　２８４。
閲覧数　　：　　　　　　６０。

累計
アクセス数：　　８２０,０５５。
閲覧数 　：　　　２８２,９７８。

①日経平均・１８,５４０円６８銭（８９５円１５銭安）円高一時１１６円台、上海アジア株軒並み下落
②安倍首相・来月訪中見送り、安保法案審議など考慮
③スマホで学習効率アップ、大日本印刷・早く読める表示法、ＮＴＴ・なぞると文字濃く
④本格エスニック家庭でも手軽に、ヱスビー・味の素など調味料
⑤韓国大統領・謝罪が最重要（地雷爆発と砲撃）南北会談は継続
⑥米州の物流ハブめざす（ホンジュラス大統領）高速道路建設・運河に対抗
⑦動画視聴月６５０円から（日本でネットフリックス）ソフトバンクと提携発表
⑧後発薬の価格下げ検討（厚労省戦略案）輸入品調査も強化
⑨被災の村支援で恩返し（ネパール大地震で邦人ガイド）現地調査や物資届け
⑩１８歳選挙権・住民票移して（総務省）親元離れる学生らに
⑪少年遺体長く屋外放置か（大阪中１殺害）死後数日内に遺棄？
⑫米軍の倉庫爆発炎上（相模原・けが人なし）６時間半後に鎮火
⑬川崎で倉庫火災（川崎市浮島町）日鉄住金鋼管解体中に

コース：四つ木Ｃ＝歩数：１３,４０２歩　距離：１１.３９ｋｍ　消費：４２０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８１６,２０７歩　　
　距　　　　離：　　２,４５９.０５ｋｍ
　消費カロリー：　　９５,５１０ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

３０００・スイセン

寒さにも負けず


　　
気温
本日最高：　　２９.３度　最低：　２１.６度　　湿度：平均：６７％　最低：５１％
平年最高：　　３０.５度　最低：　２２.８度

アクセス数：　　　　　５５８。
閲覧数　　：　　　　　　８０。

累計
アクセス数：　　８１９,７７１。
閲覧数 　：　　　２８２,９１８。

①エコカー走行距離長く（トヨタ・ホンダも海外で攻勢）日産・フル充電３００㌔
②企業内保育所支援厚く（厚労省方針）施設複数でも助成
③領土・対日強硬を演出（岸田外相・大使呼び抗議）訪ロ延期・プ－チン来日暗雲
④空き家撤去・下移築で減税（国交省・税制改正要望へ）放置や倒壊防ぐ
⑤タイ・軍の政治介入容認（新憲法草案）非常時に権限付与、クーデター制度化批判も
⑥板門店で南北会談（高官出席）緊張緩和探る
⑦増税・酎ハイ・ハイボールも（来年度の税制改正で浮上）第三のビールの議論飛び火
⑧市場週明けも警戒（中国減速・新興国に打撃も）株安・円高続く公算
⑨食品値上げジワリ浸透（パンなど７月２～４％上昇）生活防衛の動きも
⑩シーテック・東芝不参加（国内最大の家電見本市）ＴＶ・白物事業見直し
⑪持病との関連慎重捜査（池袋暴走５人死傷）てんかんの患者・家族、偏見強まる不安の声
⑫遺体・中１男子と確認（容疑者単独行動か）防犯カメラに１人、供述と食い違い
⑬収入に満足４５％（内閣府調べ）２年ぶりに改善

コース：平井Ｃ＝歩数：１３,５６６歩　距離：１１.５３ｋｍ　消費：４４１ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,８０２,８０３歩　　
　距　　　　離：　　２,４４７.６６ｋｍ
　消費カロリー：　　９５,０９０ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９９９・立春過ぎて

冬物に変わりはない

時々照る
　　
気温
本日最高：　　３１.４度　最低：　２４.０度　　湿度：平均：７５％　最低：５６％
平年最高：　　３０.６度　最低：　２２.８度

アクセス数：　　　　　４２０。
閲覧数　　：　　　　　　６３。

累計
アクセス数：　　８１９,２１３。
閲覧数 　：　　　２８２,８３７。

①ＮＹ株・４年ぶりの下げ幅（５３０ドル安）原油一時４０ドル割れ、円一時１２１円台
②ロシア首相択捉島入り、岸田文雄外相の訪ロ先送り
③寄付イベント女性の視点で（一晩で１億円のＮＰＯも）ヨガやオークション⇒途上国に本や学校
④地方創生へ国有地活用（１７自治体が協議会設置）四国４県創生総合戦略・６０年の人口減２～３割に抑制
⑤残留・英の競争力高める（英国経営者協会ジャッジ会長）ＥＵ離脱論・ＥＵは規制、見直しを
⑥米韓・軍事演習を一時中断（対北朝鮮）対応を協議
⑦韓国への軍事行動示唆（北朝鮮次席大使）安保理に会合要求
⑧島しょ国と関係強化（中国の太平洋進出にらむ）インドのモディ政権
⑨連れ込み後テープ購入か（大阪中１遺棄）カメラに容疑者？、単独行動・少年遺体両腕も縛る
⑩鮮やかな青・最後の雄姿（北斗星・完全引退ブルトレに幕）鉄道史の区切り別れ惜しむ
⑪桜島の避難勧告解除、噴火レベル４は維持、小笠原・西之島爆発は再度確認
⑫リベンジポルノも心理（東京地裁支部）三鷹女子高生殺害・差し戻し審で
⑬不妊の実態初めて紹介（内閣府が要望）高校保健体育の副読本

コース：業平橋Ｃ＝歩数：１３,８３５歩　距離：１１.７５ｋｍ　消費：４６０ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,７８９,２３９歩　　
　距　　　　離：　　２,４３６.１３ｋｍ
　消費カロリー：　　９４,６４９ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９９８・鉄板の穴

小さな穴から覗けば


　　
気温
本日最高：　　３２.７度　最低：　２４７.度　　湿度：平均：８０％　最低：５８％
平年最高：　　３０.６度　最低：　２２.９度

アクセス数：　　　　　４９１。
閲覧数　　：　　　　　　７９。

累計
アクセス数：　　８１８,７９４。
閲覧数 　：　　　２８２,７７４。

①日経平均２万円割れ（中国不安）世界に波及・ＮＹ株１０ヵ月ぶり安値
②安倍首相の再選強まる（自民党総裁選）石破・不出馬の意向
③北朝鮮・準戦時へ（金正恩第１書記）対韓国で指示
④営業運転遅れも（再稼動後初の不具合）川内原発・出力上昇を中断
⑤ギリシャ首相が辞表、反対勢力排除へ総選挙
⑥中国初の世界同時株安（甘利経財相）日経平均２万割れで
⑦日本の日経ＰＭＩ改善（８月）２ヵ月連続・新規受注が上昇
⑧木質バイオマス東京都が投資（新潟の発電所に）再生エ普及狙う
⑨国産真珠で訪日客つかめ（ミキモトやヴァンドーム）上質な輝き・高額品に人気
⑩探せ・田沢湖のクニマス（湖底・初の大規模調査）最深部４２３㍍にカメラ潜入
⑪新国立・要望は千差万別（競技団体ヒアリング）８万人・球技専用・・・、何を優先？調整大詰め
⑫駅付近通りで連れ去り？（大阪中１殺害）早朝・通行量少なく
⑬戦時中に・幻の甲子園（４２年・公式記録の対象外）元球児・野球で世界と戦って

コース：桜橋Ｃ＝歩数：１３,６５０歩　距離：１１.６０ｋｍ　消費：４７１ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,７７５,４０４歩　　
　距　　　　離：　　２,４２４.３８ｋｍ
　消費カロリー：　　９４,１８９ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）