３７６０・撮影

雨にも係らずの撮影



本日最高：　　２４.２度：　最低：　１７.６度　　湿度：平均：８０％　最低：５７％
平年最高：　　２４.０度：　最低：　１７.０度
　　
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①希望・維新と連携調整（小池氏が大阪知事と）小池・愛知県知事・大阪府知事と３０日会談
②小池・全員受け入れの考えない（前原と調整確認根幹の一致必要）民進出身者の候補者選定
③衆院選の追い風になると期待（出ません）小池・衆院選出馬を改めて否定
④郵政株２次売却・安売り回避に財務省の深慮遠謀（１３２２円）上昇軌道を描けていない
⑤中国高速鉄道・宴の後の債務８０兆円（旧国鉄と似て）値上げの臆測消えず中国の現実
⑥阪急阪神・大阪最大ホテル（梅田に１９年冬）ヨドバシ新ビル１０００室・強い集客力を持つ
⑦金融庁・仮想通貨交換業１１社を登録（１７社は審査を継続）残りの１２社は廃業手続きに入る
⑧回転ずし大手再編の裏で（増える中小の破綻）中小ならではの経営手法は年々通じない
⑨１７年産コメ作況・平年並み（今年は長雨で収穫遅れ）東日本で前回予想より悪化目立つ
⑩起業３度ＩＰＯは２度目（テックポイント社長の軌跡）初値６５％増・米国拠点連続起業家
⑪ギャンブル依存症疑い３.６％（１７年度厚労省調査）既往含む諸外国より高率
⑫野菜卸値１０月はニンジンなど３品目が安値に（産地の天候が安定）順調な生育が続く
⑬オスプレイ２機が緊急着陸（沖縄・新石垣空港）翁長雄志知事は大変けしからん話だ批判

コ ー ス：浅草Ｃ＝歩数：１４,３７３　距離：１１.９３ｋｍ　消費：４９３.０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分　午前７時４８分出発）　　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,９７８,８４８歩
　距　　　　離：　　　　３,３７０.０９ｋｍ
　消費カロリー：　　１３９,０２９.４ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　,４４４,９５９：　,３６９.３２：　　１４,４３５.８　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：５４.４４ｋｍ・消費：５５５ｋｃａｌ（２９日南千住～北千住、３０日荒川右岸河川敷新荒川大橋）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：３時間２６分。　（午後０時５５分出発）

※積算
走行距離：１８２.９０ｋｍ・消費：１,９２３ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,２８４.７１ｋｍ・消費：１３,２３４ｋｃａｌ（９月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５９・密集地

ヤット消防車も入れるようになった



本日最高：　　２４.２度：　最低：　１６.０度　　湿度：平均：７５％　最低：５０％
平年最高：　　２４.１度：　最低：　１７.１度
　　
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①衆院解散・総選挙へ（首相・看板替えの党に負けぬ）10月10日公示―22日投開票
②前原・希望への合流提案へ（民進候補者擁立せず）小池新党・非自民・非共産狙う
③石破・小池・橋下…右寄りひしめくポスト安倍（印象と世評）政治的なスタンスを巡る印象論
④ＷＴＯ・長引く判事欠員（米が人選作業に横やり）紛争処理・審査に支障も
⑤米大統領・歴史的な減税（法人税下げ２０％案を発表）米政権・共和党が統一案
⑥プエルトリコへの米国の嘆かわしい救助対応（２度来襲）前例のない壊滅的被害を受けている
⑦東芝・日米韓と半導体売却契約（日本勢が過半出資）主取引銀行・買収資金約６千億円融資
⑧ヤマト・アマゾン向け値上げ合意（４割超で）総量抑制も当面継続する
⑨全日空機から脱落と特定（茨城で見つかったパネル）再発防止を徹底する
⑩トヨタ・マツダ・デンソー・ＥＶ開発で新会社（究極のエコカー）全方位で次世代車の開発
⑪新東名高速・最高速度１１０キロに（１１月から一部区間）警察庁は試行を最低で１年間続ける
⑫機体失速でスピン・安全委が報告書（千葉グライダー墜落）姿勢を回復できなかった原因不明
⑬神奈川や千葉で激しい雨続く車冠水（列車相次ぎ運休）大雨のピークは過ぎたが注意を

コ ー ス：福神橋Ｃ＝歩数：１５,４３２　距離：１２.８１ｋｍ　消費：５３０.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間１６分　午前７時４０分出発）　長靴履いて・合羽着て・傘差して　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,９６４,４７５歩
　距　　　　離：　　　　３,３５８.１６ｋｍ
　消費カロリー：　　１３８,５３６.４ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１２７.４６ｋｍ・消費：１,３６８ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５８・幼稚園通園バス

ラッピングされたアニメ

一時

本日最高：　　２４.７度：　最低：　１６.２度　　湿度：平均：９２％　最低：６０％
平年最高：　　２４.３度：　最低：　１７.３度
　　
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①日本列島記載なく・政府が是正要求（平昌五輪ＨＰ）菅・極めて不適切だ。抗議し是正求める
②小池百合子が希望結成（民進・合流へ調整）寛容な改革保守政党めざし合流探る
③新党の原発ゼロを応援・小泉元首相（運営には関与せず）選挙にも一切かかわらない
④トランプも顔負け（中朝罵り合いの深い溝）助けた相手から罵声を浴びるのは心外だ
⑤トランプ・軍事力行使準備は万全（対北朝鮮・８行などに追加制裁）大統領令で初の措置
⑥インラック前首相に実刑判決（タイ最高裁・逃亡のまま）禁錮５年の実刑判決を言い渡した
⑦欧州勢がしかけ車・鉄道の異次元競争、ダイソンがＥＶ・独シーメンス・仏アルストム事業統合
⑧１票の格差３.０８倍１６年参院選合憲（最高裁判決）著しい不平等状態ではないと
⑨表情・放熱…２つのカメラで感情分析（パナソニック）上司と部下の会話が変わるきっかけに
⑩ＹＯＺＡＮ・破産手続き開始（ＰＨＳ不振長引く）債権者が東京地裁へ破産を申し立て
⑪タトゥー施術は医療・彫師に罰金判決（大阪地裁）医学的な知識や技能を十分に習得してない
⑫檀家・遠い記憶（不明朗なお布施に嫌気）散骨や遺灰売却　死が生む新たなビジネスに賛否
⑬２３区なのにＪＲが通ってない・オススメは答えられない（練馬区・自虐あるある）動画が話題

コ ー ス：四つ木Ｃ＝歩数：１５,３４４　距離：１２.７４ｋｍ　消費：４９４.２ｋｃａｌ
所要時間：２時間１６分　午前７時４０分出発）　長靴履いて・合羽着て・傘差して　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,９４９,０４３歩
　距　　　　離：　　　　３,３４５.３５ｋｍ
　消費カロリー：　　１３８,００５.８ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１２７.４６ｋｍ・消費：１,３６８ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５７・高架化用地

更地で長く放置され、最初は草むしりから

時々

本日最高：　　２６.５度：　最低：　２１.０度　　湿度：平均：７７％　最低：６２％
平年最高：　　２４.５度：　最低：　１７.４度
　　
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アクセス数：　１,０３０,７１１。
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①政権選択の土俵揺るがす（制約なき解散権）消費増税使途・思い切って変えたい
②公明長沢広明議員辞職の意向（山口・宿舎ルール犯した）党常任役員会で了承
③ＪＣＲ・ＰＢ黒字化の先送り（財政への影響を慎重に精査）日本国の格付けに反映していく
④米朝応酬過熱・北朝鮮は宣戦布告と（米・ばかげている）トランプ米大統領のツイッターに投稿
⑤メルケルは国際主義の旗を降ろすな（独仏、揺らぐ政権基盤）メルケル氏は連立協議呼びかけ
⑥核燃料取り出し再び３年遅れ（福島第１廃炉工程改定）安全確保を最優先に廃止措置着実に
⑦消費税を教育に？・人づくり革命の盲点（家計負担・男女差）教員の過重労働
⑧世界最小１０円玉大のペースメーカー（日本で発売）患者の生活の質の向上に寄与
⑨前震・地殻変動で避難（南海トラフ・予知前提を転換）政府・新たな対策の検討着手
⑩シャープがシェフの味宅配（調理家電向けキット）誰でも均一な品質で高いレベルの調理
⑪遺棄現場で父祈る（小３女児の遺体発見半年）大人の側が信頼を回復していかないといけない
⑫ホームレス使い宝塚チケット購入（転売目的・容疑の５人逮捕）正規価格の２～１７倍で転売
⑬ジョギング中の２０代女性に暴行（性欲がたまっていた）群馬県高崎市大学生・高山一弥を送検

コ ー ス：平井Ｃ＝歩数：１４,６８０　距離：１２.１８ｋｍ　消費：５０４.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　午前７時４０分出発）　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,９３３,６９９歩
　距　　　　離：　　　　３,３３２.６１ｋｍ
　消費カロリー：　　１３７,５１１.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１２７.４６ｋｍ・消費：１,３６８ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５６・古家

時代物だが堅牢に

時々

本日最高：　　２８.２度：　最低：　２０.０度　　湿度：平均：７７％　最低：５８％
平年最高：　　２４.６度：　最低：　１７.６度
　　
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①２８日に衆院解散へ・首相が意向表明（１０月２２日投開票）召集の臨時国会冒頭
②小池・新党は希望の党設立（自ら代表に）衆院選に全国で候補擁立
③民進・自由が合流構想（前原・小沢野党再編探る）結集が必要だとの認識で一致
④メルケル首相・得票率低迷が映す内憂外患（首相４選へ）与党議席減・３党連立探る
⑤米・北朝鮮からの入国を制限（ベネズエラも対象）１０月１８日に発効する
⑥核戦争の危険迫る・北朝鮮が公開書簡（米国は望まず）核戦争の回避・自説を改めて訴えた
⑦日本郵政株２次売却・売り出し価格１３２２円（財務省）東日本大震災からの復興財源に
⑧企業ブランド・首位アップル２位グーグル不変（米社調査）日本勢はトヨタの７位が最高
⑨日銀総・財政政策や税制は（政府と国会が運営するもの）具体的なことは差し控える
⑩不二家・銀座の土地ビル売却（１９０億円の特別利益）業績・精査中で確定し次第報告する
⑪赤ちゃんパンダ・シャンシャンと発表 （小池都知事）最終候補で応募最多で呼びやすい
⑫遺骨はいらない」・安さ優先（直葬が急増）身の丈にあったやり方を選べる時代
⑬ハト餌やりの男・注意され男性蹴り有罪（名古屋）懲役６月・執行猶予３年（求刑懲役６月）

コ ー ス：業平橋Ｃ＝歩数：１４,８０６　距離：１２.２９ｋｍ　消費：５０５.５ｋｃａｌ
所要時間：２時間００分　午前７時３７分出発）　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,９１９,０１９歩
　距　　　　離：　　　　３,３２０.４３ｋｍ
　消費カロリー：　　１３７,００６.９ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１２７.４６ｋｍ・消費：１,３６８ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５５・運動会

新しい舗装は柔らかく

時々

本日最高：　　２８.９度：　最低：　１９.６度　　湿度：平均：７５％　最低：５０％
平年最高：　　２４.８度：　最低：　１７.８度
　　
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①首相・衆院選公約調整を指示（２５日に解散表明・自民政調会長に）衆院選目標自公で過半数
②福田内閣府副大臣・若狭氏らの新党参加（自民離党へ）こころ中山代表・新党合流へ
③共産・接戦区１対１の構図に（選挙協力で柔軟姿勢）民進党・相互推薦はなじまない
④米爆撃機・北朝鮮沖を飛行（今世紀で最も北まで）Ｆ１５戦闘機６機の計８機
⑤北朝鮮外相・米全土にロケット不可避（国連演説）軍事侵攻の予防のためだ
⑥メキシコ南部・新たな地震で４人死亡（余震に警戒）一時中断して避難する救助隊員
⑦サイバー戦争・迫る危機（ウクライナでインフラ打撃）敵対的な国はロシアしかない
⑧消費増税の使途変更・３党合意の範囲内（公明幹部）延期するが必ずやると協調
⑨旅客機の部品が落下・走行中の車を直撃（大阪市内）乗用車の屋根を直撃けが人なし
⑩東京・丸ビル開業１５年（黄昏のオフィス街変貌）かつてのテナントも回帰
⑪熊本の赤ちゃんポスト１０年（２割が乳児院など施設で養育）家庭的な養育にどうつなげるか
⑫北方領土墓参・初の空路（元島民ら６８人）定例化へ交渉継・経済的な結びつきを強める狙い
⑬解散へ東京７区ドタバタ（有権者１０万人超入れ替わり）過去最大の区割り変更

コ ー ス：桜橋Ｃ＝歩数：１４,５２７　距離：１２.０６ｋｍ　消費：４９８.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分　午前７時３７分出発）　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,９０４,２１３歩
　距　　　　離：　　　　３,３０８.１４ｋｍ
　消費カロリー：　　１３６,５０１.４ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１２７.４６ｋｍ・消費：１,３６８ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５４・特別養護老人ホーム

保育園よりこちらの方が増え方が早い



本日最高：　　２６.３度：　最低：　１８.０度　　湿度：平均：７７％　最低：６０％
平年最高：　　２５.０度：　最低：　１７.９度
　　
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①議席減も覚悟・首相の賭け（電撃解散決断の舞台裏）今なら勝てる・最後は勘だよね
②新党党首は国会議員（小池側近の若狭）新党２６日にも旗揚げか・衆院候補５０人以上
③民進の公約素案に子ども手当拡充など（再分配策・中身が争点）自衛隊明記の改憲に反対　
④米朝・危うい挑発合戦（正恩・大統領と対等誇示）水爆・上空数キロで爆発させる可能性
⑤カナダ・ベネズエラに経済制裁（ブラジル企業は取引停止）民主主義の権利を奪っている
⑥ラブロフ露外相・米朝の非難応酬は幼稚園児のけんか（国連で）ほてった頭を冷やせ
⑦外国人の就労後押し・改正特区法施行（訪日客接客など）関係省庁と協議ハードル下げる
⑧豊洲追加工事・一部の入札手続きが中止に（遅れも）数週間日程がずれ込む
⑨フェイスブック・無議決権株の発行撤回（訴訟受け和解）企業統治の観点から問題
⑩施設５割増の１００ヵ所に（認定資格を持つ職員が多）冠婚葬祭のサンレー、シニア交流の場に
⑪傷害事件で男性を誤認逮捕（福岡県警「裏付け不十分）関係者に深くおわびし再発防止
⑫増える納骨堂・戸惑う都市（の整備が急務）規制や課税追いつかず
⑬飲酒朝帰り叱責され母親の背中を包丁で刺す（５７歳娘逮捕）病院へ搬送されたが意識はある

コ ー ス：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１３,８４４歩　距離：１１.４９ｋｍ　消費：４７５.６ｋｃａｌ
所要時間：１時間５７分　午前７時３４分出発）　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,８８９,６８６歩
　距　　　　離：　　　　３,２９６.０８ｋｍ
　消費カロリー：　　１３６,００２.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：３５.０８ｋｍ・消費：４２７ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷新荒川大橋他）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間５０分。　（午後２時１０分出発）

※積算
走行距離：１２７.４６ｋｍ・消費：１,３６８ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５３・マンション群

一塊に形の違ったデザインで

のち

本日最高：　　２４.０度：　最低：　１７.７度　　湿度：平均：８５％　最低：６３％
平年最高：　　２５.２度：　最低：　１８.１度
　　
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アクセス数：　１,０２９,１００。
閲覧数 　：　　　３１０,６７０。

①臨時国会２８日召集決定（首相２５日に解散表明）北朝鮮に抗議こ決議の行方は不透明
②官房長官・臨時国会（合理的な期間の中で召集）仮定のことについてのことは控えたい
③原発避難・国の賠償責任認めぬ判決（司法判断分かれる）千葉地裁・東電への請求は一部認める
④米・対北朝鮮で経済封じ込め強化、追加独自制裁 金融・エネルギーなど幅広く
⑤ＧＤＰ水増しは遼寧だけ？（広がる名実逆転）中央政府と同じか上回らなければならない
⑥北朝鮮言及の電磁パルス攻撃（高空核爆発でインフラまひ）核兵器拡散を抑え核実験を禁止
⑦車業界など引き抜き合戦（ＩＴ転職・５割超が異業種に）シリコンバレーより南武線
⑧違法残業に厳しい視線・電通初公判（異例の社長出廷）間違いありません・起訴内容を認めた
⑨建設現場の週休２日へ行動計画（日建連２１年度目標）長時間労働も段階的に削減
⑩ダイムラー米でＥＶ（１１００億円投じＳＵＶ量産）欧州と中国とあわせた３極体制
⑪やるからには王さんのように（早実・清宮）成長させてくれる球団に・次の大きな夢に挑戦
⑫糖尿病疑い・初の１千万人…（加齢や肥満増加影響）生活習慣の改善の強化
⑬エレベーター点検中の男性作業員死亡（川崎市）突然上昇、首はさまれ

コ ー ス：福神橋Ｂ＝歩数：１５,５７９歩　距離：１２.９３ｋｍ　消費：４８６.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分　午前７時４６分出発）　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,８７５,８４２歩
　距　　　　離：　　　　３,２８４.５９ｋｍ
　消費カロリー：　　１３５,５２７.０ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９２.３８ｋｍ・消費：,９４１ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５２・首都高速

道や線路を跨ぐ高速はノロノロ運転

のち

本日最高：　　２６.１度：　最低：　１９.３度　　湿度：平均：８４％　最低：６１％
平年最高：　　２５.４度：　最低：　１８.３度
　　
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①北朝鮮脅威・眼前に（安倍首相が国連演説）国際社会に結束呼びかけ
②小池・党首打診受けていない（新党結成巡り）都・国にとって何がいいのか・最善の方法を
③日銀黒田総裁・物価目標達成まで金融緩和を続ける（記者会見で）財政健全化の重要性強調
④韓国・北朝鮮へ人道支援先送り（懐疑的な意見に配慮）制裁逃れの巧妙さ増す
⑤ＦＲＢ・金融危機対応を脱却へ（米量的緩和導入９年）物価に迷い・停滞幅広い背景
⑥訪日客・手ぶら観光へどうぞ（荷物預けは１分半）ＪＴＢ・パナ・ヤマトがタッグ
⑦孤高の正常化ドル高呼ぶ（２ヵ月ぶり円安に）対ユーロは方向感乏しい
⑧ドコモ・iPhone向けの新料金プラン（実質負担約２万円）機種変更応援プログラムプラス
⑨東芝１０月２４日に臨時株主総会（ＷＤ売却けん制か）半導体２兆円近日中に契約
⑩メディパルＨＤ・ＪＣＲの筆頭株主に（英社から株２２％取得）２１１億円で新薬を共同開発
⑪内定率」って誰のため？（翻弄される学生たち）３社が算出・数字には開きも
⑫パトカー酒気帯び疑い（福岡・巡査を停職処分）不祥事は相次いで懲戒処分は２０人
⑬走行中の列車で窓ガラス割れる（川崎～品川間・女性軽傷）乗客の指摘で判明

コ ー ス：浅草Ｂ＝歩数：１５,９２７歩　距離：１３.２２ｋｍ　消費：５４２.２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分　午前７時３８分出発）　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,８６０,２６３歩
　距　　　　離：　　　　３,２７１.６６ｋｍ
　消費カロリー：　　１３５,０４０.２ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９２.３８ｋｍ・消費：,９４１ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ

３７５１・水彩画

秋晴れの下絵を描く人



本日最高：　　２９.５度：　最低：　１９.６度　　湿度：平均：５４％　最低：３２％
平年最高：　　２５.６度：　最低：　１８.５度
　　
アクセス数：　　　　　　３３７。
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①自衛隊明記など衆院選の公約に（自民方針）戦力不保持と整合焦点
②世耕経産相・トラブル続きの原燃視察（安全管理・徹底的に）核燃サイクル政策不変
③官房長官・公文書管理で新指針（信頼回復に努めていきたい）公文書管理の指針厳格化
④米大統領・北朝鮮などならず者国家、対決姿勢鮮明 国連総会で一般討論演説
⑤メキシコＭ７.１地震で死者１４９人に（首都に非常事態宣言）複数箇所で停電や火災も発生
⑥宇宙に散らばる微細ごみを探せ（ＶＢが調査衛星を初公開）ロシアで来春までに打ち上げ
⑦タタ製鉄とティッセン（欧州鉄鋼事業の統合合意）４億～６億ユーロのシナジー効果を見込む
⑧アマゾン法人に攻勢・事務用品（月末締めの請求書払い）事務処理の時間を省ける
⑨８月の訪日外国人・２０.９％増の２４７万人（８月で最高）航空路・クルーズ船寄港数の増加
⑩東芝・日米韓連合へ売却方針（メモリー事業）取締役会で決議・ ＷＤ陣営が新譲歩案
⑪パンダの赤ちゃん・生後１００日（体重６キロに）口を開けると犬歯も見える
⑫元船頭主任に逆転無罪（天竜川転覆事故で東京高裁）運行の責任者ではない
⑬秋田・横手で突風被害・家屋の屋根破損（竜巻の可能性も）けが人の情報の確認はない

コ ー ス：四つ木Ｂ＝歩数：１４,９８６歩　距離：１２.４４ｋｍ　消費：４６６.２ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分　午前７時３９分出発）　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,８４４,３３６歩
　距　　　　離：　　　　３,２５８.４４ｋｍ
　消費カロリー：　　１３４,４９８.０ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９２.３８ｋｍ・消費：,９４１ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ