見事に色づきウォーキングの足を止める。
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気温
本日最高 15.3度 最低 8.9度 湿度:平均 40%、最少 23%
平年最高 14.3度 最低 6.7度
本日
アクセス数 87。
閲覧数 238。
トータル1
アクセス数 102369。
閲覧数 292844。
①米中韓・打開へ駆け引き(対北朝鮮)韓国大統領・応分の代価を、6ヵ国会合米動き見極め。
②民間負担最後の手段(アイルランド支援決定)欧州版IMF、EUが枠組み合意。
③実質引き下げで調整(基礎年金税負担割合)財務・厚労省、財源めど立たず。
④米の外交機密・告発サイトに(米紙公開)米韓・南北統一へ対応策を協議、イラン・北朝鮮のミサイル購入。
⑤党首討論応じる(首相)野党・仙谷ら欠席が条件。
⑥首相・非道行為には対抗(日韓首脳会談)来月開催で調整。
⑦新興国でバブル生じれば(日銀総裁懸念示す)世界経済に影響。
⑧東芝・エジプトに新工場(現地企業と合弁)液晶テレビ来春にも出荷。
⑨シャープ・来月10日発売(高機能端末・ガラパゴス)10.8型で5万4800円、電子書籍約2万冊も配信。
⑩10ヵ月ぶりマイナス(小売販売業)10月0.2%、エコカー補助終了で。
⑪内向き志向英語力鍛え打破(杉山愛らアドバイス)文科省・中公教育の検討会。
⑫お年寄りゲーセン集合(安上がり・交流の場にも)にぎやか気持ち若返る。
⑬兄・姉は異常気付かず(下関女児殺害)顔見知り、突然の犯行か。
散歩(福神橋B・都道449号線経由):歩数:10,599歩 距離:9.29km 消費カロリー:380kcal。
所要時間:1時間38分。 (午前8時11分出発)
(血圧:108/65・脈拍:83)
年間積算
歩 数: 3,049,334歩
距 離: 2,665.49km
消費カロリー: 109,195kcal。
1月=歩数:307,981歩・距離:270.76km・消費カロリー:10,934kcal
2月=歩数:158,755歩・距離:135.33km・消費カロリー: 5,444kcal
3月=歩数:292,818歩・距離:231.63km・消費カロリー: 9,520kcal
4月=歩数:260,973歩・距離:233.76km・消費カロリー: 9,428kcal
5月=歩数:259,539歩・距離:226.59km・消費カロリー: 9,874kcal
6月=歩数:267,806歩・距離:227.32km・消費カロリー: 9,268kcal
7月=歩数:262,878歩・距離:245.53km・消費カロリー: 9,833kcal
8月=歩数:330,724歩・距離:297.27km・消費カロリー:12,692kcal
9月=歩数:306,258歩・距離:269.70km・消費カロリー:10,806kcal
10月=歩数:263,456歩・距離:233.41km・消費カロリー: 9,270kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
累計=歩数:2,448,257歩・距離:2,138.09km・消費カロリー:87,899kcal
自転車:(バレー教室):走行距離:6.20km・消費カロリー:59.8kcal。
(血圧:/・脈拍:)。
年間積算
走 行 距 離 :1,286.17km、消費カロリー:11,929.8kcal。
1月=走行距離 : 84.67km・消費カロリー: 796.0kcal。
2月=走行距離 : 50.72km・消費カロリー: 482.5kcal。
3月=走行距離 :145.48km・消費カロリー:1,271.6kcal。
4月=走行距離 : 83.53km・消費カロリー: 796.3kcal。
5月=走行距離 :229.50km・消費カロリー:1,390.7kcal。
6月=走行距離 :125.30km・消費カロリー:1,168.3kcal。
7月=走行距離 :151.25km・消費カロリー:1,302.1kcal。
8月=走行距離 :143.68km・消費カロリー:1,279.3kcal。
9月=走行距離 : 68.47km・消費カロリー: ,668.5kcal。
10月=走行距離 : 74.23km・消費カロリー: ,733.2kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
累計=走 行 距 離 :1,004.97km、消費カロリー:9,207.6kcal。(9月)
2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし。
初の都電撤去、都電14系統杉並線廃止される - gooマスターズ
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気温
本日最高 15.3度 最低 8.9度 湿度:平均 40%、最少 23%
平年最高 14.3度 最低 6.7度
本日
アクセス数 87。
閲覧数 238。
トータル1
アクセス数 102369。
閲覧数 292844。
①米中韓・打開へ駆け引き(対北朝鮮)韓国大統領・応分の代価を、6ヵ国会合米動き見極め。
②民間負担最後の手段(アイルランド支援決定)欧州版IMF、EUが枠組み合意。
③実質引き下げで調整(基礎年金税負担割合)財務・厚労省、財源めど立たず。
④米の外交機密・告発サイトに(米紙公開)米韓・南北統一へ対応策を協議、イラン・北朝鮮のミサイル購入。
⑤党首討論応じる(首相)野党・仙谷ら欠席が条件。
⑥首相・非道行為には対抗(日韓首脳会談)来月開催で調整。
⑦新興国でバブル生じれば(日銀総裁懸念示す)世界経済に影響。
⑧東芝・エジプトに新工場(現地企業と合弁)液晶テレビ来春にも出荷。
⑨シャープ・来月10日発売(高機能端末・ガラパゴス)10.8型で5万4800円、電子書籍約2万冊も配信。
⑩10ヵ月ぶりマイナス(小売販売業)10月0.2%、エコカー補助終了で。
⑪内向き志向英語力鍛え打破(杉山愛らアドバイス)文科省・中公教育の検討会。
⑫お年寄りゲーセン集合(安上がり・交流の場にも)にぎやか気持ち若返る。
⑬兄・姉は異常気付かず(下関女児殺害)顔見知り、突然の犯行か。
散歩(福神橋B・都道449号線経由):歩数:10,599歩 距離:9.29km 消費カロリー:380kcal。
所要時間:1時間38分。 (午前8時11分出発)
(血圧:108/65・脈拍:83)
年間積算
歩 数: 3,049,334歩
距 離: 2,665.49km
消費カロリー: 109,195kcal。
1月=歩数:307,981歩・距離:270.76km・消費カロリー:10,934kcal
2月=歩数:158,755歩・距離:135.33km・消費カロリー: 5,444kcal
3月=歩数:292,818歩・距離:231.63km・消費カロリー: 9,520kcal
4月=歩数:260,973歩・距離:233.76km・消費カロリー: 9,428kcal
5月=歩数:259,539歩・距離:226.59km・消費カロリー: 9,874kcal
6月=歩数:267,806歩・距離:227.32km・消費カロリー: 9,268kcal
7月=歩数:262,878歩・距離:245.53km・消費カロリー: 9,833kcal
8月=歩数:330,724歩・距離:297.27km・消費カロリー:12,692kcal
9月=歩数:306,258歩・距離:269.70km・消費カロリー:10,806kcal
10月=歩数:263,456歩・距離:233.41km・消費カロリー: 9,270kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
累計=歩数:2,448,257歩・距離:2,138.09km・消費カロリー:87,899kcal
自転車:(バレー教室):走行距離:6.20km・消費カロリー:59.8kcal。
(血圧:/・脈拍:)。
年間積算
走 行 距 離 :1,286.17km、消費カロリー:11,929.8kcal。
1月=走行距離 : 84.67km・消費カロリー: 796.0kcal。
2月=走行距離 : 50.72km・消費カロリー: 482.5kcal。
3月=走行距離 :145.48km・消費カロリー:1,271.6kcal。
4月=走行距離 : 83.53km・消費カロリー: 796.3kcal。
5月=走行距離 :229.50km・消費カロリー:1,390.7kcal。
6月=走行距離 :125.30km・消費カロリー:1,168.3kcal。
7月=走行距離 :151.25km・消費カロリー:1,302.1kcal。
8月=走行距離 :143.68km・消費カロリー:1,279.3kcal。
9月=走行距離 : 68.47km・消費カロリー: ,668.5kcal。
10月=走行距離 : 74.23km・消費カロリー: ,733.2kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
累計=走 行 距 離 :1,004.97km、消費カロリー:9,207.6kcal。(9月)
2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし。
初の都電撤去、都電14系統杉並線廃止される - gooマスターズ