３５７８・休憩

訓練終えての一時



本日最高：　　１２.３度：　最低：　　４.９度　　湿度：平均：６２％　最低：３５％
平年最高：　　１５.７度：　最低：　　６.４度
　　
アクセス数：　　　　　　１７４。
閲覧数　　：　　　　　　　６７。
累計
アクセス数：　　９９１,５７２。
閲覧数 　：　　　３００,６８７。

①東芝・半導体分社を決議（臨時株主総会が終了）崖っぷち・半導体売却は高値必須
②都・一般会計予算案が成立（全会一致は４４年ぶり）自民党も予算案には賛成した
③伊方原発差し止め認めず（広島地裁・仮処分申請却下）広島地裁決定が最初の判断
④イ首相・穏やかに決然とＥＵ離脱を通知（ＥＵ加盟国）別れても友人・苦難の始まり
⑤朴槿恵・逮捕状審査で出頭（収賄容疑などでソウル中央地裁）証拠隠滅の恐れがある
⑥国連開発計画の中満泉・軍縮担当トップに就任へ、戦争被爆国である日本は不参加を表明
⑦ＷＨ破綻・米国でも波紋（米紙・電力料金の負担増も）再評価着手・撤退も選択肢
⑧ファストリ柳井・米国生産あり得ない、米消費者のためにならないと批判
⑨イラクに３１年ぶり融資（国際協力銀・メガ銀と５３０億円）民主導の局面に移る第一歩となる
⑩シャープ首脳・外資規制と批判（東芝半導体売却巡り）自由な貿易国で政府の姿勢はおかしい
⑪雪崩警戒２月に一部閉鎖（那須・講習責任者知らず）高校生参加の講習会・県警が特別捜査班
⑫転勤ノーあえて一般職を選ぶ就活生の反乱（ゆるキャリ」志向なのか）プロ意識で地域にどっぷり
⑬文科省・天下り最終報告を公表（違法は計６２件・３７人追加処分）内閣人事局は全省庁の実態調査

コース：浅草Ａ＝歩数：１５,２５９歩　距離：１２.９７ｋｍ　消費：５３５.５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分　（午前７時４７分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,２１８,８２０歩
　距　　　　離：　　　　１,０５０.８１ｋｍ
　消費カロリー：　　　　４２,３７０.２ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：１９.１２ｋｍ・消費：１６３ｋｃａｌ（区内）
（血圧：/・脈拍：）（３月３１日）
所要時間：１時間２７分。　（２時０７分出発）

※積算
走行距離：１９.１２ｋｍ・消費：,１６３ｋｃａｌ（３月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７７・駅

駅舎は堅牢



本日最高：　　１７.８度：　最低：　　６.３度　　湿度：平均：６１％　最低：３９％
平年最高：　　１５.７度：　最低：　　６.４度
　　
アクセス数：　　　　　　２１８。
閲覧数　　：　　　　　　　８０。
累計
アクセス数：　　９９１,３９８。
閲覧数 　：　　　３００,６２０。

①東芝１７年３月期の最終赤字１兆円超（債務超過６２００億円）国内製造業で過去最大
②働き方改革へ実行計画・残業上限や同一賃金（政府）関連法案を年内に提出
③ＮＳＣの情報開示・引き続き調査必要（特定秘密運用で衆院）勧告は行わず意見にとどめた
④福井知事・妥当な判断にと評価（高浜原発巡る高裁決定）県民の信頼に応えて原発を運用
⑤東芝傘下の米ＷＨ・連邦破産法申請（負債総額１兆９００億円）経済界・東芝の技術流出に懸念
⑥トランプ大統領の国境税（実現見通しは？）付加価値税導入を検討した方が現実的
⑦トランプ・大統領令で温暖化対策撤回（石炭産業支援を約束）他の資源利用で回復は見通せない
⑧東・祖業の繊維の競争力磨く（滋賀に開発新拠点）新たな事業の育成が進まなければ夢も遠のく
⑨名鉄名古屋駅・面積２倍に拡張（再開発計画を発表）駅周辺のビル６棟を一体開発
⑩東横インに受信料１９億円支払い命令（ＮＨＫ勝訴）到底承服しかねるので控訴
⑪東電とゼンリン・ドローン事業で提携（電線を空中道路に）地上基地を設置し長距離飛行
⑫高校の冬登山・中止相次ぐ（雪崩事故受け慎重に判断）内容が曖昧で解釈が教育現場に丸投げ
⑬築地市場建て替え案提示へ（都座長私案・工事費５００億～８００億円）構想より長引く可能性

コース：福神橋Ａ＝歩数：１４,５３７歩　距離：１２.３６ｋｍ　消費：５０３.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分　（午前７時４２分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,２１８,８２０歩
　距　　　　離：　　　　１,０５０.８１ｋｍ
　消費カロリー：　　　　４２,３７０.２ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７６・新幹線ホーム

改札口までの階段が遠い



本日最高：　　１４.７度：　最低：　　４.３度　　湿度：平均：６８％　最低：３２％
平年最高：　　１５.３度：　最低：　　６.１度
　　
アクセス数：　　　　　　１２５。
閲覧数　　：　　　　　　　３８。
累計
アクセス数：　　９９１,１８０。
閲覧数 　：　　　３００,５４０。

①関電高浜３、４号機の再稼働認める（大阪高裁）５年ぶり復配・高浜再稼働見通しで
②首相１００万円寄付・籠池が証明を（森友問題）政権の火種なお消えず
③那須雪崩・現場判断で訓練（県警が特別捜査班）頂上を目指す実技実習の予定変更
④核禁止条約・日本は不参加（国連演説・国際社会を分断）外相・保有国との対立深める
⑤米大統領選・ツイッターの４分の１が偽ニュース、英オックスフォード大学の研究で明らかに
⑥トランプ・温暖化規制撤廃に署名へ（新大統領令）懐疑的な姿勢を示す判断となる
⑦政府・働き方改革実行計画案を提示（実現会議）５年をメドに規制の枠組み適用
⑧１８年春大卒内定率すでに６.２％（３月１日時点民間調べ）３月の採用活動解禁で短期決戦
⑨ニトリＨＤの前期・最高益５９９億円（今期１４％増見込み）原価低減で採算改善が進む
⑩地方空港で国際便が減少（羽田など枠拡大ＬＣＣ流れる）茨城空港・相次ぐ国際線撤退
⑪他人のｉＰＳ細胞・初の移植実施（目の難病で理研など）実用化へ臨床計画続々・皮膚移植など
⑫定員超過・ＪＡＬを厳重注意（パリ発羽田行き）国交省が再発防止策求める
⑬野宿者残ったまま突如の封鎖（違法行為が続いて）宮下公園再開発で渋谷区

コース：四つ木Ａ＝歩数：１４,８２５歩　距離：１２.６０ｋｍ　消費：５２９.１ｋｃａｌ
所要時間：２時間１１分　（午前７時４４分出発）　一部コース間違う
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,２０４,２８３歩
　距　　　　離：　　　　１,０３８.４５ｋｍ
　消費カロリー：　　　　４１,８６６.５ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７５・花冷え

開花宣言が出てから冷え込みが激しい



本日最高：　　１４.９度：　最低：　　３.２度　　湿度：平均：６１％　最低：２８％
平年最高：　　１５.１度：　最低：　　５.９度
　　
アクセス数：　　　　　　１６５。
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累計
アクセス数：　　９９１,０５５。
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①栃木のスキー場で雪崩・高校生８人心肺停止（首相）栃木の雪崩事故で心からお見舞い
②株１万９０００円割れが映すショックの予兆（２月９日以来）議会の壁・税制改革にも暗雲
③１７年度予算案・参院予算委で可決（本会議で成立へ）自民・公明両党などの賛成多数
④メルケル首相の与党・地方選で予想外の勝利（独州議会選）国政の前哨戦
⑤韓国検察・朴前大統領の逮捕状請求（地裁が近く審査）証拠隠滅の恐れがあると
⑥ゲノム編集・テロ悪用警戒（ＦＢＩが監視強化）捜査当局は危機感を強めている
⑦東芝株乱高下・一時７％安（米ＷＨ破産法申請方針伝わり）２８日にも米破産法申請
⑧トヨタとＮＴＴ・究極の「つながる車視野（提携発表）自動運転技術５Ｇ通信活用
⑨オリエンタルランド・閑散期のにぎわいで見えた課題、ぎわいと高い顧客満足度を両立できるか
⑩昭電工・有価証券報告書の提出延期を申請（５月１日に）子会社会計に絡み決算発表再延期
⑪てるみくらぶ・破産手続き開始決定（負債１５１億円）インターネットによる予約を中心
⑫千葉女児遺体・自宅近くで連れ去りか（通学路の中間で目撃なく）遺体を司法解剖して死因調べる
⑬稀勢の里・忘れられぬ場所（逆転Ｖから一夜明け）見えない力働いた・けが越え連覇

コース：平井Ａ＝歩数：１４,５９４歩　距離：１２.４０ｋｍ　消費：５０６.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０６分　（午前７時３９分出発）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,１８９,４５８歩
　距　　　　離：　　　　１,０２５.８５ｋｍ
　消費カロリー：　　　　４１,３３７.４ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７４・運搬

運搬方法は水陸両方で



本日最高：　　　８.３度：　最低：　　２.４度　　湿度：平均：９１％　最低：７１％
平年最高：　　１４.９度：　最低：　　５.８度
　　
アクセス数：　　　　　　１５９。
閲覧数　　：　　　　　　　４７。
累計
アクセス数：　　９９０,８９０。
閲覧数 　：　　　３００,４４６。

①森友問題・首相の強気と焦り（追及長期化は誤算）メール・手紙公開で応戦へ
②稀勢の里・逆転で２連覇（新横綱優勝は２２年ぶり）腐らず頑張る尊さ示した
③沖縄知事・辺野古対抗策の時期探る（工事承認撤回を明言）国と県の法廷闘争に発展か
④香港行政長官に林鄭氏・親中国派が支持（初の女性）民意を反映しない選挙制度に問題
⑤トランプ政策に議会の壁（税制改革にも暗雲）看板のオバマケア代替案撤回
⑥北朝鮮の核実験場に車両（米大分析・装置の搬入か）坑道をふさぎ核物質の放出防ぐ
⑦絶滅危機のキタシロサイｉＰＳで救え（世界に３頭）絶滅危惧種・地球上で２万４０００種にも
⑧米ウーバー・自動運転車が試験中に事故（アリゾナ州で）機械と人間がやりとりする技術開発が未熟
⑨ヤマダ電機・誤算の家修復中（中高級イメージ）太陽光発電の失速も水を差した
⑩広島・テレビ放映権収入が半減（地上戦に活路）長期低迷でも愛された球団
⑪千葉で女児の遺体見つかる（松戸で不明の小３）遺体の女児はベトナム籍の９歳
⑫７７歳運転の車・バス停に突っ込み４人軽傷（東京世田谷等々力）ぼーっとしていた
⑬徳島・鳴門競艇場に爆破予告（レース中止）捜索・不審物は見つからなかった

コース：業平橋Ｃ（変則）＝歩数：１４,６５４歩　距離：１２.４６ｋｍ　消費：５１４.４ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分　（午前７時４１分出発）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,１７４,８６４歩
　距　　　　離：　　　　１,０１３.４５ｋｍ
　消費カロリー：　　　　４０,８３０.７ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７３・店頭販売

喫茶店の前はお土産販売



本日最高：　　　８.１度：　最低：　　４.８度　　湿度：平均：９１％　最低：５０％
平年最高：　　１４.８度：　最低：　　５.６度
　　
アクセス数：　　　　　　１５９。
閲覧数　　：　　　　　　　５７。
累計
アクセス数：　　９９０,７３１。
閲覧数 　：　　　３００,３９９。

①消えぬ火種・いら立つ首相（森友問題）昭恵夫人・講演会で涙、森友学園に具体的言及せず
②沖縄知事・辺野古埋め立て承認撤回を明言、稲嶺進・名護市長や県選出の野党国会議員の前で
③五輪組織委１７年度予算を承認（支出は６１７億円）仮設施設の設計費用なども計上
④トランプの説得不発（米共和党の分断露呈）オバマケア代替案に暗雲、次は税制改革
⑤中国副首相・アジアは自由貿易支持（トランプ政権けん制）グローバル化支持の参加者
⑥ローマ法王・首脳らに結束求める（将来像なきＥＵ崩壊懸念）ローマ条約」の調印から６０周年
⑧ＷＨが原発建設の米電力２社（格付け見通し引き下げ）東芝次第で米電力にも試練を強いる
⑨パナソニック再リストラ（デジカメなど６事業）リストラ後の次の一手が見えない
⑩デジカメ・高級モデル値下がり（ＳＮＳ向けに需要）精度の高い画像を撮影する需要が増加
⑪お兄ちゃん いってらっしゃい（柴又駅前に“さくら像）除幕式が二十五日に開かれ山田監督倍賞参加
⑫３歳児８階ベランダから転落か（祖父が発見・死亡確認）母親の忘れ物を祖父が１階まで届ける間に
⑬格安旅行業者（株）てるみくらぶが発券システムトラブルで出発に障害、客から苦情・国が確認へ

コース：桜橋Ａ＝歩数：１４,５７８歩　距離：１２.３９ｋｍ　消費：５２３.１ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分　（午前９時０９分出発）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,１６０,２１０歩
　距　　　　離：　　　　１,０００.９９ｋｍ
　消費カロリー：　　　　４０,３１６.３ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７２・おまわりさん

遠くからで事情はわからないが警官が大勢



本日最高：　　１２.７度：　最低：　　３.４度　　湿度：平均：４５％　最低：２８％
平年最高：　　１４.６度：　最低：　　５.５度
　　
アクセス数：　　　　　　３０１。
閲覧数　　：　　　　　　　６３。
累計
アクセス数：　　９９０,５７２。
閲覧数 　：　　　３００,３４２。

①自民・昭恵夫人の喚問要求を拒否（首相・夫人付職員の圧力ない森友問題関与を否定
②小池知事・豊洲問題都議選の旗印とは考えず（立ち上げへ）市場のあり方戦略本部
③松井知事・証人喚問いつでも行く（森友問題）百条委は設置される見通しとなった
④英テロ・冷静な反応が正しい（犠牲者４人に）拘束の８人準備の疑い
⑤北朝鮮・カジノ備えた観光客船に外資を誘致、投資家がいるとは思えない
⑥シェール増産・高炉後押し（鋼管２年ぶり値上がり）規制緩和を打ち出したことも追い風
⑦米駐日大使にハガティ指名（トランプ政権が発表）大統領選の論功色濃く
⑧ホンダ・８月末でモンキー生産終了（排ガス規制強化で）東京モーターサイクルショーで発表
⑨大塚家具が株主総会（再建・説得力ないと厳しい声）久美子社長に厳しい通信簿
⑩日立・減損損失６５０億円（ウラン濃縮技術の開発で）撤退や売却などの具体的な方法を検討
⑪元名大女子学生に無期判決（主文後回し）女性殺害や劇物投与事件
⑫道徳」教科書・８社２４点が合格（１６年度検定結果）いじめ防止へ道徳教育充実を
⑬名古屋城・全国初の天守木造復元が始動へ（２２年完成目標）市議会が関連予算可決

コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１４,４７９歩　距離：１２.３１ｋｍ　消費：５０６.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分　（午前７時４９分出発）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,１４５,６３２歩
　距　　　　離：　　　　　９８８.６０ｋｍ
　消費カロリー：　　　　３９,７９３.２ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７１・無線操縦

自由自在に操っている



本日最高：　　１３.９度：　最低：　　４.６度　　湿度：平均：４１％　最低：２２％
平年最高：　　１４.４度：　最低：　　５.３度
　　
アクセス数：　　　　　　２２４。
閲覧数　　：　　　　　　　５８。
累計
アクセス数：　　９９０,２７１。
閲覧数 　：　　　３００,２７９。



コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,３６２歩　距離：１２.２１ｋｍ　消費：５０１.４ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分　（午前７時４１分出発）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,１３１,１５３歩
　距　　　　離：　　　　　９７６.２９ｋｍ
　消費カロリー：　　　　３９,２８６.６ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５７０・改築

解体して間髪を入れず



本日最高：　　１５.７度：　最低：　　４３.度　　湿度：平均：４５％　最低：２４％
平年最高：　　１４.４度：　最低：　　５.３度
　　
アクセス数：　　　　　　２５３。
閲覧数　　：　　　　　　　７３。
累計
アクセス数：　　９９０,０４７。
閲覧数 　：　　　３００,２２１。

①天皇退位後は上皇・有識者会議（呼称問題巡り専門家）首相・天皇退位速やかに国会提出
②共産・志位委員長米国に出発（国連会議に初出席へ）核兵器廃絶への思いを国連へ
③官房長官・東電は経産省提言に沿う改革が重要、原賠機構を通じて東電に出資し実質国有化
④北朝鮮がミサイル１発発射（失敗・韓国軍分析）日本・ミサイル飛来確認されず
⑤ロシアの対中武器輸出に懸念強める米国（中ロ接近）米国への対抗意識で
⑥ブラジルで食肉不正発覚（厚労省・輸入保留を指示）輸入規制も
⑦東芝・定昇維持で妥結（一時金は２.５カ月分）海外原子力事業以外では業績堅調
⑧貿易黒字・２月８１３４億円（６年１１ヵ月ぶり高水準）当面は輸出の増加により黒字を維持する
⑨中間貯蔵施設の用地交渉本格化（せかす国・苦悩の地権者）契約締結まだ３割
⑩日テレ・アンパンマン施設運営会社を子会社に（東京・港）テレビアニメとの相乗効果を狙う
⑪愛子さま・学習院女子中等科卒業（平和への思いを文集に）天皇・皇后両陛下に卒業を報告
⑫１６年度の芸術院賞（一柳慧さんら９人に）恩賜賞とあわせて評論家の渡辺保・書家の高木聖雨
⑬第三者の提供卵子で年内２人出産（ＮＰＯ・国に法整備要請）親子関係の明確な法律の整備

コース：四つ木Ｃ＝歩数：１４,１３８歩　距離：１２.０２ｋｍ　消費：４９４.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　（午前７時４１分出発）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,１１６,７９１歩
　距　　　　離：　　　　　９６４.０８ｋｍ
　消費カロリー：　　　　３８,７８５.２ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５６９・社会見学

少し離れた広い道で乗車



本日最高：　　１５.０度：　最低：　　５.７度　　湿度：平均：５７％　最低：４４％
平年最高：　　１４.３度：　最低：　　５.２度
　　
アクセス数：　　　　　　２６３。
閲覧数　　：　　　　　　　５９。
累計
アクセス数：　　９８９,７９４。
閲覧数 　：　　　３００,１４８。

①東京の固定資産税は国の基準より低い？（公示地価などから分析）公示地価・住宅地９年ぶり上昇
②参院予算委２４日に集中審議実施（国対委員長）国有地売却を巡る問題などがテーマに
③共謀罪」法案を閣議決定（テロ準備段階で処罰）政府・国際条約締結に必要
④米政権の保護主義（当面は静観が得策）Ｇ20・自由貿易の重要性は共有
⑤ブラジルで黄熱病流行の兆し（リオデジャネイロ・サンパウロ両州）ワクチン接種呼び掛け
⑥朴前大統領・検察に出頭（朴槿恵で４人目）聴取に誠実に臨む
⑦ＥＵ・独の偽ニュース規制法案を批判、欧州の技術革新の芽を摘んでしまう
⑧東芝・台湾で気象レーダー受注（社会インフラ強化）省エネ・運用コストの低減
⑨浜松市で下水道初の運営権（仏ヴェオリア陣営が取得）民間委託は必至の流れと
⑩ＨＩＳ・台湾ホテル大手を買収（変なホテル海外へ）中国・上海にも出店する計画
⑪東京都心で桜開花（気象庁・平年より５日早く）全国で最も早い宣言
⑫小学校教員・英検２級目標（教員の６割・英語自信ない）２０年度の教科化にらみ
⑬施設での高齢者虐待最多（１５年度３６％増）身体的虐待・心理的虐待・介護放棄

コース：平井Ｃ＝歩数：１４,００７歩　距離：１１.９１ｋｍ　消費：４９２.９ｋｃａｌ
所要時間：２時間００分　（午前７時３６分出発）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,１０２,６５３歩
　距　　　　離：　　　　　９５２.０６ｋｍ
　消費カロリー：　　　　３８,２４０.４ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８３０,５４６：　　,７１９.９５：　２８,８３７.９：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。　（分出発）

※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）