般若心経

　柿の花

　柿の花が今、まっ盛りです。

一晩でこんなに落ちます。


柿の花は小さなランプシェードのようです。

米ぬか
　煎り米ぬかを作りました。

　夏バテ予防に米ぬかに含まれているビタミンＢ群がいいそうです。
冷蔵庫で２週間くらいは大丈夫だそうですが、私はパックに入れ冷凍庫で保存しています。凍ることはありません、数カ月は大丈夫です。だと思います。