天気は快晴、1時間30分折り返し走、
27.8Kmのラン
本来1時間30分走は、往復3時間は走り続けなければ
ならないのだが、帰りは1時間27分しか走っていない
速く走れたということもできるが、あと3分を走る気
になれないくらい、疲れたゴールだった
久しぶりに快晴の空の下を走った
週中の平日は4Kmしか走っていなかったので、出だし
5Kmは身体が重くもう10Kmでやめようかと思ったほどだ
でも走っていくうち、身体が軽くなってなんとか目標の
1時間30分折り返し走は達成できた
もしかしたら最速かもしれない
ただ、いくら30Km走をやっても、気持ちよく30kmを
走れたことがない(今回は30Kmに満たないが...)
本番はこれにプラス13Kmだが、考えただけでもぞっとする
そう、前回書いたハイヒール用つま先インソール、意外と効果あり!
足の裏の痛みは軽減した
それとは別な話
今回スイフトXRリミテッドのマニュアル車(MT)を買ったが
高知マラソン走った後でクラッチがスムーズに踏めるかどうか
若干心配になってきた
バスで行こうか...
27.8Kmのラン
本来1時間30分走は、往復3時間は走り続けなければ
ならないのだが、帰りは1時間27分しか走っていない
速く走れたということもできるが、あと3分を走る気
になれないくらい、疲れたゴールだった
久しぶりに快晴の空の下を走った
週中の平日は4Kmしか走っていなかったので、出だし
5Kmは身体が重くもう10Kmでやめようかと思ったほどだ
でも走っていくうち、身体が軽くなってなんとか目標の
1時間30分折り返し走は達成できた
もしかしたら最速かもしれない
ただ、いくら30Km走をやっても、気持ちよく30kmを
走れたことがない(今回は30Kmに満たないが...)
本番はこれにプラス13Kmだが、考えただけでもぞっとする
そう、前回書いたハイヒール用つま先インソール、意外と効果あり!
足の裏の痛みは軽減した
それとは別な話
今回スイフトXRリミテッドのマニュアル車(MT)を買ったが
高知マラソン走った後でクラッチがスムーズに踏めるかどうか
若干心配になってきた
バスで行こうか...
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