走ってこうわい

前向こうぜ！ うん、文句いわずにがんばろ！

走ってこうわい、再び

2015年11月15日 | 日記
久しぶりに走った
１４日ぶり

新池３周３Ｋｍ

３Ｋｍ：２２分４９秒
１周目：７分５３秒
２周目：７分３３秒
３周目：７分２１秒

体力が相当落ちていた。
小学生の女の子に負けた。

まだまだ頑張れる！

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