常々、主治医から脳梗塞にならないように
気をつけてくださいと言われていて
何もしていないので血栓ができにくいと言われる
「韃靼そば茶」を飲み始めました。
そば茶にはほかにもいろいろ効能があり、
高血圧の予防や改善、ダイエット、美白効果、
糖尿病・動脈硬化・高脂血症に効果があるといいます。
それとなんといってもこの飲みやすさですね。
モリンガ茶やマテ茶はちょっとクセがあるので
飲みにくいという方もいると思いますが
韃靼そば茶は香ばしくておいしいです。
さて、ヘルシーといえば今日はらでぃっしゅさんの日でした。
今回はみかん、ねぎ、カレイ西京漬け、
さぬきうどん、ミニピザ、油揚げが届きました。
ベビーキャロットとミニトマトは残念ながら
欠品でした。
今日は寒いところを配達のお兄さんご苦労様でした。m(__)m
このあと雪が降るらしいですが
ほんとかなぁ・・・。
雪は降ってるときは好きなんですが
次の日の朝がコチコチになるのでそこのところが
苦手です。
また雪かきするほど降るのでしょうか。
どうかあまり積もりませんように。
雪の神様にお願いです。
さてそろそろタイムリミット。
近場で買い物しようと思います。
みなさんも暖かくして外に出かけてください。
今日もいいことありますように。
