西山瞳トリオ/KOJIRO

今日は、明日から雨降りが続くというので
早めに図書館に行きました。

CD→西山瞳、レジェンド、キリンジ、
絵本→編みものばあさん、うそみーるめがね、
本→きっかけの音楽、自然はそんなにヤワじゃない、
一流になる力、幸せは９７％で、スゴイカラダ、
The Economist、etc借りました。

今日のBGMは西山瞳の「シンパシー」。
pf.の音色がとてもあたたかくて
ありそうでなさそうなアドリブがいいです。

お茶はルイボスミルク、つまみはクランキーチョコの
ストロベリーあじです。
チョコはいちごのプチプチとクランキーのサクサクで
Wに楽しめます。

ルイボスは常備していてまだ封を開けてないものも
あるのでまたすみちゃんに送ってあげよう。

あとは「タイフーティ」というのも
買ってみて味見中です。
タイフー＝台風？？？
それにしても最近の自然災害は大きいです。
なぜか東京だけそれるのですが。

さて今日もいろいろ頑張りました。

風呂上がりのブログは眠いです。

皆さんいつも読んでくださってありがとう。m(__)m

Franチョコ/KOJIRO

今日は100均のプアール茶に
Franチョコをつまんでいます。

今日も一日がんばった・・・。
父ちゃんの肝臓診察日＆点滴3時間でした。
夫が点滴している間に
栄養士さんに栄養指導をお願いしました。
質問を紙に書いていったので
話もスムーズに進みました。
すごーくわかりやすく説明していただき
役立ちそうです。

先生が「うちでいっしょに働いてみない？」と
いってくださったのですが
いまのところ夫のことでいっぱいで
残念だけど無理だなぁと思いました。
でも献立を褒めていただきありがたいです。

なんとしても父ちゃんを救わないと！と
強く思いました。

そう、「肝機能をぐんぐん高める」の本も取り寄せて
読んでいます。

自分の思いが伝わったのか主人も
今日はうちに帰ると珍しく病院で習った体操を
していました。

「あっ父ちゃんやっと頑張る気出てきたんだ！」
と思ってうれしくなりました。

ご飯が充実しておやつの量も自然と
減ったようです。
腹水も体重も減ってきた・・。

私も脚痛なのでいっしょに体操がんばろうね。
とにかくよくできるところはよくすること、
いま生きているところはそれ以上悪くしないこと。

あとはギターをしばらく続けたいと思います。
音楽の流れている環境は病人にはプラスだと思います。
大抵、病院では小さくやさしい音楽が流れているでしょう。
あれのマネかな。

さて、そろそろ父ちゃんのお風呂手伝いです。
早く自分で脱ぎ着できるようになるといいね。

皆さんの家族も大切にしてください。
ではタイムリミットです。
おやすみなさい。m(__)m

おくりもの/KOJIRO

yukiさんからおくりものが
送られてきました。
ラベンダーのはちみつ、彼女の畑でとれたという野菜、
無農薬コーヒーがていねいに梱包されてありました。
毎度、どうもありがとうございます。

さっそくお野菜はほとんどその日のうちに
いただきました。
谷中生姜は味噌をつけて、オクラは刻んで、
じゃがいもは料理のつけあわせとしました。
谷中やわらかく、オクラ新鮮で大き目、
じゃがいももおいしかったです。

じゃがいいもはちょうどこのあいだ
義妹がくれていたものがちょうど切れたところでした！
またシンクロですね。

今日は早朝からハニーブッシュティに
yukiさんにいただいたラベンダーのはちみつをいれて
飲んでいます。
ふつうのはちみつにほのかにラベンダーの香り、
美味です。

つまみはカルディの豆乳ビスケット。
でも最近はお腹がでてきたので
甘いものはひかえなくては。

減量は大変ですが太るのはあっという間です。
先日は脚痛で整形外科にいって脚の体操の
パンフレットをもらってきたのですが
ほかの部分の体操もあわせて続けてみようかと思います。

今日は父ちゃんと散歩に行きます。
すこしづつでも歩けるようになってくれると
いいですが・・・。

さて、今日も病人食頑張って作ります。

時間が出来たら手紙を書きます。
みなさんの連休は充実していますか。

楽しい週末を過ごしてください！

ビョーク/KOJIRO

今日は図書館で借りたビョークの
「ヴォルダ」を聴いています。
しょっぱなから斬新な歌とサウンドで、
ていうか2曲目からもすごいけど。
どこでも聴いたことのない音です。
ヴォーカルにはいつもながら
すごい説得力があります。

今日のお茶はロンドンフルーツ＆ハーブの
ブラックカラントブレイサー、
つまみはクランキーチョコの
苺味、よく溶け合うあじです。
だんだんチョコのおいしい季節になってきました。

さて今月も下旬に突入します。
皆さん充実していますか。

あと３か月ちょっとで今年が終わってしまうのは
ちょっとアセります。

でも今年は新CDを１枚作ったから
まぁひとつ達成ですね。
とはいえ出来はまだまだですが・・。

父ちゃんの体調は良かったり
あまりよくなかったりで
まだ安定しません。
でもとりあえずは現状維持です。

最近は夫の部屋でギターを弾いています。
コードブックの半分まで覚えたところです。
生楽器の音はこころの奥までとどいて
忘れ去っていたインスピレーションを
呼び覚ましてくれます。
といっても演奏が良ければですが・・。

夫がどう思っているのかはわかりません。
でもよければ何か言うだろうし、
うるさければやっぱり何か言うと思います。

とにかく楽器を弾くのは楽しい。
しばらく続けます。
あくまでメインは作曲ですが。

さて、今日は夫の病院で疲れたし、
明日も別の病院なのでゆっくり休みます。

yukiさんのおくりもの楽しみに待ちます。
いつもありがとう！

ほかのひとの手紙もたまってます。
来週には返事できると思いますが・・。
少し待ってください。m(__)m
すみません。

ピーチティ/KOJIRO

今日のお茶はダイソーのピーチティ。
これは初めて飲みます。
ベースになるセイロンティの葉っぱが良いもので
とてもおいしいです。

つまみはバーゼルのクッキー。

BGMは引き続きビリージョエルのライブ盤の
disk2を掛けています。
聞き覚えのある懐かしい曲がでてきます。

あぁなんだか疲れてウトウトしてます。
ちょっと小休止。

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あっそうそう、今日新曲「Hot　Noodles」を
HPのほうにアップしました。

まだまだ未熟ですが良かったら聴いてください。

kojiro's funny house


ところで昨日一昨日となかなか寝付かれず
夜中にカモミール入れてきて飲んでいました。

今日は眠れると思います。

もし今日も眠れなかったら明日ちょうど自分の
医者なので主治医に言うつもりです。

しかしなんか忙しい。
なかなか掃除機をかける時間がありません。
明日午前が自分の医者、午後は市役所へ
手続きにいかないといけないので
明後日というと夫の医者付き添い。
明々後日になっちゃうなぁ・・。
でも仕方ない。
食べることだけはしっかりやらないと。

さてピーチティお替りして
高橋悠治の「きっかけの音楽」を読んでから寝ます。

さて皆さんは明日からお仕事、
頑張ってください。

私も主婦業頑張ります。
ではおやすみなさい。m(__)m