プチ断食3日目/KOJIRO

食べ物のありがたみを再認識するため
昨年の父ちゃんの闘病生活をわかってあげるためと
せめて断食してみて少しでも愛が伝わるといいなと
思って。

でも3日くらいではまだまだというところですが
初心者にはこんなところでしょう。

だいぶこころが洗われてきた感じです。

思いやり足りてないなと気づきました。

旦那は平常どうりですがやっと私は夜から
断食開けです。

Sさんの送ってくださったカレーがあるので
たまにはごはんも炊いてカレーライス。

サラダはトマトの輪切りにさらし玉ねぎのみじん切りを
のせて。あとはコンソメスープを作ろう。

今日はエコスで買い物。
チョー節約して(らでぃっしゅの冷凍ものが残っているので)
買い物合計500円くらいで済みました。

そういえば数年前毎週1回音楽学校へ通いましたが
そのときは家計が大変で１日3食2人分400円でしたっけ。

学校の行き帰り水筒にほうじ茶&梅のおにぎり１個を
持ってエッサホイサと電車に乗って行きました。

今はすこし家計に余裕ができました。
ヤリクリ上手くすればメリハリつけて
お金が無くてもけっこう楽しい暮らしに
なるものだなぁと思いました。

でももうすこし大人らしい恰好しなくちゃ・・・

衣食足りて礼節を知るとも言いますので。
恰好だけがすべてとは言いませんが。

皆さんの暮らしはどうですか。
まぁ10人10色楽しく暮らしていきましょう。(^^♪

つづけるということ/KOJIRO

体調を崩し2週間ぶりのブログです。

まぁ人間なのだから誰しも壁にぶつかることも
あるでしょう。

ひさびさにモーツァルト交響曲をかけながら
書いてます。

しんどいときは音楽のありがたみが
よけいに解ります。

しばらくクラシックを離れていたので
新鮮味があります。

お茶はハニーブッシュティ。

ミルクとはちみつをたっぷりと入れて
癒やされています。

アロマはオレンジビターを。

元気が出てきました。

岡本太郎の「壁を破る言葉」を読み直して
パワーチャージです。

Sさんもアニメのほう頑張ってくださいね。

私も復帰します。

医者のほうはいろいろ相談してきました。

お薬が変わったのでだんだん良くなってくるかも。

明日はまた部屋のかたづけを
黙々とやろうと思います。

それと実家にあるレコードをこちらに
郵送しようと思うので調子が上がったら
荷造りしに行こうと思うのでそのスペースを
確保しなくては・・・

ところで今日は医者のあと父ちゃんと待ち合わせ、
ケンタッキーを食べに行きました。

それから買い物をいろいろと。

けっこう食品にお金が掛り、
明日からはチョー節約です。

具合が悪いときは無心に掃除をすることが
一番効くみたいです。

一昨日の晩は具合悪くお隣のUさんに
電話をかけて助けていただきました。
ご迷惑おかけしてすみません。<(_ _)>
何かまたお礼をしなければ・・・

さて今週も良い一週間になりますように
祈っています。

それぞれいろいろ頑張りましょう。

うんざり・・・/KOJIRO

自分の新曲の出来の悪さにうんざり。

アレンジの才能全くナシと思いました。
で、もう開き直ってアレンジは全部
おまかせアレンジデータを使うことにしました。

出来が大事なんだからこの便利な世の中
スグレモノのソフトを使うしかない。

違法ではないのだから。

発明した人に感謝しなくちゃ・・・

そのうち著作権というものが
どうなっていくかわからないけど。

みなさん便利なものを使いましょう。

悪用はいけませんよ。

さて、今日はカモミール。
こころが穏やかになります。

なんだか今日はこころが爆発したので
このお茶にお世話になっています。

あっくすり、くすり！

とにかくストレスためないように
工夫しなくちゃ。

これから周りの人がみんな年とって
助けてあげなくちゃいけないから。

そっちのためならこっちはすこしにしなくちゃ。

おばちゃんだからね。

チャイ/KOJIRO

今日もチャイにした。
すみちゃんから山ほどアッサムを
いただいたので・・・

ありがたいです。<(_ _)>

中ちゃんのさくらほうじ茶は
もったいなくてまだパソコンの前に
飾ってあります。

たのしみにだいじに飲みますね。
ありがとう。

今日はひさびさに郵便局のあとに
ダイエーに行きました。

で、冷凍の唐揚げとシューマイを
買いました。

それからベルちゃんの好きなブロッコリーと！

毒入り冷凍食品のことが騒がれていて
今はチェックが厳しくなっているから
かえって安全かもしれないなと・・・

だんだん父に似てきてますね。
そういうところ。

父は昔、まだ私が子供のころ
納豆の賞味期限の1ヶ月以上過ぎたのを
「納豆は腐るわけがない。」と言い張って
母と自分が反対するのを押し切って
食べてやはり平気だったことがあります。

あとO(オー)157のときも
すぐカイワレ大根を買いに行ったし。

今の人はメディアに振り回されやすいから
皆しっかりモノをよく見てくださいね。

逆に私はTVをもっと見ないといけないかも！

病/KOJIRO

病である。
また始まったか。

次々に聴こえてくる声、声、声・・・

でもそれはニセの声。
そう言い聞かせるようにしている。

薬を飲むと必ず効果がある。

主治医の言うことをよく聞かなくては・・・

今日はチャイを入れてきた。
これで少し元気が出る。

頭痛。

昼間2回雪かきをした。
13年ぶりの大雪だ。

選挙に行けず残念。

つうちゃんよりメールあり。
助け舟だ。<(_ _)>

少し元気になった。
持つべきものは友だ。

「いいとも」はもうすぐ終わっちゃうけど
いい友は続けるよ～～～。

障害者も健常者も皆励ましあって支えあって頑張りましょう。