グレゴリオ聖歌/KOJIRO

今日のお茶はくもりぞらさんのダージリン。

つまみは倉敷おからクッキー・コーヒー味です。

BGMはグレゴリオ聖歌を掛けています。

こころが安らぎます。

 

今日はらでぃっしゅさんの日でした。

おまかせ野菜の週。

玉ねぎ、ミニ大根、かぼちゃ、ほうれんそう、

トマト、しいたけが来ました。

 

今日はお腹が空かなくて昼抜きでした。

少しやせるといいですが。

夜はかぼちゃを茹でて、あとは大根の葉っぱと

ベーコンを炒めました。

スギ薬局で買った安い赤ワインとチーズで晩酌。

思ったよりおいしかったです。

 

手術のこといろんなひとがいろんなことを言います。

ほとんどこころは決まっているんだけど

少し揺れ動きます。

最終的には医者の診断に任せるのがいいのでしょうか。

 

メダカの針子、だいぶ大きくなってきました。

去年失敗したけど今年は水替えをマメに

やっているせいかほとんど生き残っています。

入院中は義妹に預けるのでしばらく会えなくて

淋しいですがこのまますくすく育っていってほしいです。

 

そう、ここのところ株の配当金が思ってたより

たくさん出てニコニコです。

といっても普段あんまり儲かってないので

トントンてところです。

父ちゃんは随分株で儲けてたけどなぁ。

どうも私はあまり向いてない。

でもいろいろ本を読んで勉強中です。

投資信託は結構いいです。

チマチマ貯めます。

 

今日のコロナ感染者は714人。

う～ん、明日も頑張りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

（o_ _)ｏ））

Breakfast brew Tea/KOJIRO

今日のお茶はyukiさんからいただいた

スティック型紅茶Breakfast BrewTeaです。

つまみはコアラのマーチ・発酵バター仕立て。

BGMは父ちゃんが好きだったTRFの「WORKS・The 

Best of TRF」を掛けています。

ひさびさのJ-POP。

あまり聴かないけどたまにはいいです。

 

今日は整形外科に紹介状をとりに行きました。

さすがに今日は痛くてタクシーを使いました。

帰りにスギ薬局で停めてもらって買い物をして帰りました。

 

昼はらでぃっしゅの東京ラーメン。

もやしをたっぷりと焼いたベーコンをのせて

食べました。

夜はにんじん、ごぼう、なす、じゃがいもを

八丁味噌で煮たもの、オイルサーディンで

晩酌しました。

最近はあまり食欲が無い、何とか栄養を採っている

感じです。

 

入院が近づいてなんだか居心地が悪い。

お義母さんを病院に残しての入院だから

ああだこうだと言われる。

自分だって入院したくないけどこの状態で

介護は無理でしょう。

最善をつくすつもりなんだけどなぁ・・。

じゃあ、入院しないでどうしろっていうのか。

もともと手術を勧めたのはお義母さんの主治医

なのですよ。

 

不承不承で決めたことなのですよ。

自分ひとりだったらのんびり何年もかけて

治すのもいいけどとにかく時間がないのだから。

 

まぁすべてのひとにわかってもらえるわけは

ないので賛否両論あって仕方がない。

なるようになるしかないです。

 

なんだかこころがザワザワして落ち着かない。

今日はお薬を飲んで早めに寝ます。

コロナ、317人です。

今週も皆さん頑張りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

m(_ _"m)

DRIS・DAY/KOJIRO

今日のお茶はルイボスレッドをストレートで。

つまみは倉敷おからクッキーの米粉・大麦若葉あじ。

小分けに包装してあるので食べやすいです。

BGMは父ライブラリーからDRIS・DAYを

掛けています。

 

今日は暑さのせいもあって食欲が無く、

昼食べずに近所の美容院へ行きました。

いつも行くところが3000円なので

4500円はちょっと高いなと思ったのですが

脚が痛くて遠くまで行けないのでま、いいかと

思いました。

結局消費税がついて4950円。

なんだ5000円じゃないかと少し腹が立ちました。

でもフツーそれくらいするのでしょうか。

まぁすっきりしたからいいかな。

入院にむけて着々と準備をしています。

 

昨日整形外科で半年ぶりにレントゲンを撮ると

予想を超えて進行していました。

あぁ、これじゃ手術しなきゃだめだなと

納得しました。

もうほとんど迷いがない、俎板の鯉の気分です。

 

そう、yukiさんも足にケガしたそうで

心配です。早くよくなりますように。

 

今日の夜は晩酌。レモンビターの酎ハイを

飲みました。もずく酢とチーズ、じゃがいもとわかめどっさりの

味噌汁、卵かけごはんと簡単に済ませました。

 

コロナはなかなか減りませんね。

今日も534人。

皆さん明日も頑張りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

(__)

天竺/KOJIRO

今日の飲み物はジャスミンティ。

つまみはロッテ・マカダミアチョコレートです。

BGMは喜多郎のシルクロード・天竺を

掛けています。

こころが安らぎます。

今日は調子がいいと思ってノルディックウォーキングを

たくさんやったら脚を痛めてしまいました。

 

明日は紹介状をもらいに整形外科に行く予定です。

その帰りにリサイクルショップに寄って

ズボンを買おうと思っています。

このあいだネットでズボン頼んだら

サイズが小さすぎて、やっぱり試着して

買わないとだめだなと思いました。

ただ試着は脚を曲げるのですごく痛いのです。

いいのが見つかるといいですが。

 

今日の昼はまた玉ねぎスパゲッティを作りました。

夜は晩酌日。キウイサワーというのを買ってみました。

結構おいしかったです。

平茸がんもを焼いて、あとは昨日の煮物の残り、

ごぼうとネギの味噌汁を食べました。

最近は健康オタクみたいになっていて

健康に関する本ばかり取り寄せて読んでいます。

とにかく歩くことはすごくいいようですね。

あとは頭でなく腸で考えるということ。

栄養の本etc.

 

ギターはyutubeでyukaさんという方がやっている

初心者用のギター講座を見ています。

講座はすごくわかりやすくて

プレイヤーとしてもすばらしい。

私、いったい何年やってるのって感じですが。

とにかくギター弾いて歌うのは楽しいです。

最近は作曲はひと休みしています。

入院中きっと暇だから作曲やろうと思ってます。　

 

今日のコロナ感染者は570人。

明日も皆さん頑張りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

（o_ _)ｏ））

カウントベイシー/KOJIRO

今日の飲み物はミルクココア。

つまみはミックスナッツです。

BGMはカウントベイシーの「Jumpin'at

TheWoodside」です。

あまり聴いたことがなかったですが

新鮮です。

まだ知らない音楽がいっぱいです。

 

今日は予防接種の予約、市役所の用事、

病院へ問い合わせ等電話ばかりでした。

E叔母ちゃんからの電話もついつい長くなってしまった。

すみません。

皆さまの貴重な情報でほぼ行く病院がしぼられて

きました。ありがとうございます。

紹介状も書いてもらえそうでよかったです。

 

最近は、というか一ヵ月くらい前から

自分の食事をノートに書いています。

体調がわるいときは食事がいいかげんに

なっていたりするからです。

あとはメニューに詰まったとき

ながめて参考にしたりします。

 

明日はらでぃっしゅさんの日。

ブルーベリー、東京ラーメン、プチパン、

平茸がんも、なす、ケールなどが頼んであります。

最近遠くまで買い物へ行けない時があるので

すごく助かります。

 

明日は雨らしいですね。

もう梅雨かな。

もう6月も気が付いたら下旬。

皆さん充実していましたか。

7月に入ると用事がいっぱいです。

6月中にやるべきこときちんとやっておかなくては。

 

今日のコロナ感染者は435人。

明日も皆さん頑張りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

（o_ _)ｏ））