プッダボン茶園/KOJIRO

今日のお茶はくもりぞらさん秋摘みの

プッダボン茶園のダージリンティです。

とても香りがいいです。

つまみは不二家ピーナッツチョコレート。

BGMは父ちゃんが好きだったエンニオモリコーネです。

 

今日は夕方ごろからとても脚の調子がいいです。

明日はまた痛くなるんだろうけど

今ウソみたいにラクです。

日中は痛かったけど頑張って家の掃除をしました。

昨日は本当に辛かった。

大体は朝一日の予定を考えてから過ごすのですが

昨日は予定がずれてずれてストレスでした。

気持ちがすっきりしないと体調にも影響するんだなと

思いました。

明日は整骨院の日。歩きすぎないようにしなくちゃ。

来週はGWで火曜日休みなのでいつも以上に

用心です。

 

今日は久々にパソコンで新曲の入力をしました。

入力は地味な作業ですが出来上がると本当にうれしいです。

一度スイッチが入るとガンガン出来上がります。

やはり、案ずるより生むがやすし、か。

 

明日はもし脚の調子が良ければ実家に寄ろうかなと

思っています。

まぁどっちみち整骨院に行けば金曜には母には

会えるのですけど。

無理は禁物です。

とにかく今日は早めに寝ます。

 

マハトマ・ガンディーの本届きました。

少しづつ読もうと思います。

 

夜ご飯はまたじゃがいも、にんじんに

しょうがをたっぷりいれて甘辛く煮ました。

つまみにも最適です。

あとは、らでぃっしゅで届いたいちごを食べました。

ハムたちにもいちごを半分づつにしてあげました。

 

今日のコロナ感染者はなんと1027人。

ずいぶん増えましたね。

皆さん明日こそは頑張りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

（o_ _)ｏ））

ほうじラテ/KOJIRO

今日は水車むら農園さんのほうじ茶に

牛乳をいれてほうじラテにしました。

つまみは整骨院の帰りに自然食屋で買った

「コーヒー・ジョイ」というお菓子です。

開けてみるとクラッカーみたいな感じ。

サクサクして甘味チョー控えめです。

輸入品なので甘ったるいのかと思ったら

全然違う。これは1個100円にしては

おいしいです。

イタリアンモーメンツと書いてあるので

イタリアのお菓子かなぁ。

ほうじラテと相性ピッタリです。

2個買ったのですみちゃんに1個送ろうと思う。

今日のBGMはセゴビアのギター。

あたたかく美しい演奏です。

 

今日は整骨院でしたが帰りはいつも歩きすぎになるので

用心して自分の方の駅からもバスを利用しました。

それでもやや歩きすぎ、3000歩越しました。

普通の人なら3000歩なんてどうってことない距離ですが

私は先生から2000歩まず歩きなさいと言われているので

ちょっと多いですね。

とはいえいつもよりずっとラク。

脚もいつものような痛みにはならなくて

よかったです。

 

夜ご飯は余り野菜がいっぱいあったので

ベーコンをいれて野菜炒めにしました。

お酒は休み。

明日は飲むぞ～。

 

明日はらでぃっしゅさんの日。

雨が降りそうですが配達のお兄さん

よろしくお願いします。

 

今日のコロナ感染者は828人。

ひとりでも多く助かってほしいです。

明日も皆さん頑張りましょう。

今日もブログを読んでくださってありがとうございます。

(__)

 

ルイボスティグリーン/KOJIRO

今日のお茶はくもりぞらさんの

ルイボスグリーンティです。

グリーンはレッドほどくせがなく

飲みやすいです。

最近でかけるときは水筒に入れて持っていきます。

つまみはドン・キホーテで買った栗あんパイです。

安いからそれなりの味ですが。

BGMは椎名豊の「ハッピー・トゥ・スイング」。

 

金曜日に歩きすぎてからまた脚が痛くて

今日は姉たちと樹木葬のお墓の見学へいく

予定でしたが参加できませんでした。

すごくいいところだったそうです。

花や草木に囲まれたお墓、いいですね。

今、利用する人多いようです。

 

ところでここのところ体調があまりよくないです。

暑くなってきたせいもあるのだけれど

なんかやらなくてはいけないことが

山ほどあるのに脚が痛くて仕事が進まないのが

ストレスの素になっています。

今日はハムちゃんの小屋掃除の日。

お掃除するときは広い部屋に運んで

新聞紙を広げてやるのですが

その小屋を運ぶだけでもいちいち痛いし、

とにかく掃除は立ったり座ったりしてやるので

痛くて痛くて。

でもがんばって階段玄関も掃除機掛けました。

まだやり残したこともあるけど、ま、いいか。

ということにしましょう。痛いからね。

明日はお風呂の掃除かな。

 

歌は5曲くらいできました。

まだパソコンに入力してませんが

（最近パソコンがお留守になっている）

またヴォーカロイドさんにお世話になろうと思います。

GWはこれをやります。

ギターもやっとコードがきれいに鳴らせるように

なってきたけれどこっちは純粋に趣味です。

ギターをかき鳴らして歌うのは気分がいいです。

 

今日のコロナ感染者は635人。

まだまだですね。

来週も皆さん頑張りましょう。

今日もブログを読んでくださってありがとうございます。

（o_ _)ｏ））

P.S. yukiさん

　　素敵な掛川の風景のメールありがとう。

　　とても癒されました！！またお手紙しますね。

濃黒ウーロン茶/KOJIRO

今日のお茶はきららの「濃黒ウーロン茶」。

つまみはミックスナッツです。

BGMはあまり聴いたことがなかったけれど

松山千春の「ガリレオ」を掛けています。

あまり重くなくて聴きやすいです。

 

今日は整骨院の日でした。

行きがすこし痛くて大変でしたが

終わった後は脚が軽々動きました。

今日は母も来ていました。

帰りは駅ビルまで一緒に行ってから

帰りました。

北海道の「かきべん」を買ってもらいました。

いつもすみません。

もうゴールデンウイークと母の日、

母の誕生日です。

贈り物します。たのしみにしていてください。

 

今日から買い物マラソン。

ちょっと覗いてみようと思います。

 

今日の晩ご飯は2日目のネパールカレー。

ちょっと失敗でじゃがいもがシャリシャリしてます。

まったく、カレー失敗する人ってあまりいないですよね。

 

そう、昔独身のころ家でカレーパーティを

開いたことがありました。

3種類のカレーを作って(チキンとキーマと何だったかな？)

招待状は版画で刷って友達に送りました。

5人くらい来たかな。

昔は凝り性だったのでなんか皆に至れり尽くせり

ごちそうするのが楽しみでした。

今は手抜きばっかりです。

 

今日は整骨院だったのでアルコールは

お休みです。

気が付いたらもう週末ですね。

お仕事の方も主婦の方もお疲れ様です。

 

今日のコロナは759人。

ゴールデンウイークはどうなるでしょうか。

嫌な予感もしますが・・。

皆さん何とか乗り切りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

!(^^)!

16みのり茶/KOJIRO

今日はひさびさに16みのり茶を入れてきました。

つまみは不二家ピーナッツチョコレート。

BGMはバーバラ・ボニー＆アンドレ・プレヴィンの

「アメリカンソングス」です。

美しいソプラノが素敵です。

 

今日は精神科へ外来で行きました。

主治医がいなくてまたこの間の先生でした。

脚のことやお義母さんの看護のこれからのことを

話しました。

「看護は無理ですね」と言われました。

いろいろなところに相談するようにとのこと、

そりゃあそうだろうな・・。

どの本を読んでも「治らない」「完治しない」

「進行する」と書いてある。

医者は歩けるようになって退院というけれど

ほんとうに歩けるようになるのか疑問です。

漠然と「歩ける」というけれどどんなふうに

歩けるのか、今コロナで本人との面会もできないので

どんな様子でいるのかもわからない。

困った。

とりあえずは自分の脚を良くしていかなければ。

またケアマネさんにもいろいろ聞いてみようと思う。

 

病院の帰り、図書館に寄りました。

CD→アメリカンソングス、椎名豊、松山千春

本→日本人も知らなかったニッポン、くいいじ、

人生が用意するもの、The Economist etc.借りました。

脚が痛いので借りないつもりでしたが

やっぱり借りてしまいました。

 

買い物はAEONで。

といってもチューハイとローストした鴨肉。

酒とつまみですね。

今日はらでぃっしゅさんの日なので

買い物はラクでした。

おまかせ野菜の週、じゃがいも、れんこん、かぶ、

キャベツ、ほうれんそう、ミニトマト、こごみが来ました。

今週もいろいろお料理楽しめそうです。

 

今日のコロナ感染者は843人。

しぶといです。

明日も皆さん頑張りましょう。

今日も読んでくださってありがとうございます。

(*'▽')