こっこ/KOJIRO

今日のお茶はルイボスティをオレで。
つまみは玲姉の伊豆高原みやげの「こっこ」です。

今日は午前中、いつも行かない方へ散歩に
行きました。
バス停２コ分くらい。
ちょうどいい歩き心地です。
天気はずっと良くて散歩には気持ちがいいです。

買い物はスギ薬局に寄りました。
スギ薬局オリジナル発泡酒、牛乳、ピザ、
ベビーチーズを買いました。

昼はチョー手抜きで冷蔵ピザをトースターで
焼きました。
198円というので前から買ってみようと思っていた
モノです。
意外とサクッと焼けておいしかったです。
サイズは小さいけど味的に宅配のピザと
そんなに変わらないと思います。
カロリーはやはり高いし、塩分も3·3g。
お義母さんとだと半分こだな。
野菜が不足と思ったのでらでぃっしゅの　
きゅうりを適当に切ってたべました。

天気がいいのに午後はなんだか不調。
それでも家じゅうの掃除機かけだけやりました。
今日は昨日3日分作ったカレーがあるので
夜はラクです。
これを書き終えたら音楽を掛けながら本でも読もうと
思います。

そう、今日は山川ちゃんから手紙が来ました。
かわいい鳥の絵がたくさんのジュナイダーという作家のもの　
だそうです。
こうゆう発想ってすごい。
私は絵は描けるけど、こうゆう発想が浮かばない。　
図書館に絵本があるらしいので今度見に行こうと思います。

今日はお菓子もたくさん食べてちょっと贅沢です。
夜は飲酒日。
ご飯は少し減らそうかな。
　
今日は頼んでおいた料理の本がいっぱい届きました。
一冊は間違えてダブって頼んでしまったのでYさんに
お譲りします。
気に入っていただければいいですが。　

今日も皆さま読んでくださってありがとうございます。
明日も頑張りましょう。　
(⁠~⁠‾⁠▿⁠‾⁠)⁠~

生涯学習フェスティバル/KOJIRO

今日のお茶はそばコーンウーロン茶。
つまみはyukiさんに頂いたハロウィンのお菓子。
大好きな安倍川もちです。
BGMはヤッシャ·ハイフェッツのチゴイネルワイゼン。

今日は生涯学習センターのフェスティバルがあって、
智姉が有志と共に出場するというので玲姉と一緒に
観に行きました。
内容は朗読、舞踊、音楽のコラボで
グループ名はぐるーぷ·がらがらどん。
他の出場者はハワイアンとかコーラス、ダンスなどなど
でしたが姉たちのグループはちょっと異彩を放っていました。
源氏物語の「六条の御息所」を踊りと舞踊、音楽で表現。
70歳になって新しいことをはじめるのはすごいなと
思いました。
これからにすごく期待します。

こうゆうイベントは昔から好きでよく幼なじみのNさんと
見に行きました。
子供の頃の友だちはそうゆうとこ、なにか気心が知れていて
家族のような存在でしたね。

それにしても今のこういった小ホールは昔に比べて
ずっとPAなんかもいいし、音響なんかも本格的です。
子供たちのヒップホップダンスなんかもとにかく音響がよくて
踊るのも楽しいんだろうなと思います。
プロとアマの堺もだいぶ近づいてきたのかなぁと思います。
とはいえ、生活がかかってやってる人はさすがに
ダントツ違いますが。

私も3年以内にクラシックのアルバムを作るつもりですが
これはかなりハードルが高い。
下手すると5年掛かりかもしれません。
それでも目標が有ると無いではだいぶ違うと思います。
まぁ介護がありますからそれひとつに打ち込むわけにいかないですが。

今、家事をラクにするにはどうしたらいいか考えています。
短時間で手際よくするにはどうしたらいいか。
とはいえ、マズイものは食べさせたくないですが。
掃除も工夫しだいでずっとラクになるはず。
掃除の仕事をしてた頃に集めた本をもう一度出してみて
読み返してみようと思います。
料理はたくさん作って冷凍するのがいいようですね。
周りの人ともアイディアを教え合うのもいいかもしれません。
とにかく頑張ります。

今日も読んでくださってありがとうございます。
明日も頑張りましょう。
┌⁠|⁠o⁠^⁠▽⁠^⁠o⁠|⁠┘⁠♪

アイスカフェオレ/KOJIRO

今日の飲み物はインスタントのアイスカフェオレ。
掃除して少し汗かいたので。
つまみはフルーツゼリー。
BGMは父ちゃんが好きだったショスタコーヴィチの
カンタータです。

今日は特に見えない場所を集中的に掃除しました。
義母の好きな言葉「玉磨かざれば光なし」。
全くその通りと思います。
もしかしたらこの家に来たのはその願いを
叶えるためなのかも。
自分は何をやっても中途半端。
モノは大切にしないし
どれもこれも曇ってばかり。
自分のいちばんいけないところを言い当てているな
と思います。

あと20年生きていけるかわからないけど
できる限りいろいろな事々にもっと誠実に
取り組んでいきたいと思う。

今日はyukiさんからハロウィンの贈り物を
いただきました。
体のことも考えてくださり、とても感謝です。
ほんとうに60からは健康第一ですね。
唯一、体操だけは每日欠かさず続けているんですけどね。

今日は駅の方まで散歩がてら買い物をしてきました。
コーナンでめだか用の延長コードを買いました。
あとはドンキでかつおぶし、格安バナナ、訳ありナッツ、
ピリ辛らっきょう、梅チューハイを買いました。

昼はいただき物ののどくろまぶしをまた解凍して、
白菜とわかめのおつゆを作って食べました。
夜は昨日たくさん作った生姜焼きがあるので　
それを別メニューに変身させて食べようと思います。
買い物マラソン中なので今回、料理本を
たくさん頼みました。
よくよく勉強しようと思います。
すみちゃんからいただいたスパイスやyukiさんから
いただいた出汁パックを使っていろいろ試している
ところです。　　
食べることは每日ずっと続きます。
料理キライだと地獄ですね。
でも、今の時代はムリしてぜんぶ作らなくても　
出来合いのものもたくさんあるから
そうゆうのを上手く採り入れることも大事ですね。
まぁ、マイペースで行きましょう。

今日も皆さま読んでくださってありがとうございます。
明日も頑張りましょう。
\⁠(⁠๑⁠╹⁠◡⁠╹⁠๑⁠)⁠ﾉ⁠♬

面会/KOJIRO

今日のお茶はくもりぞらさんのハニーブッシュティを
ミルクで。
BGMはひさびさに小島のり子さんの「anytime」を
掛けています。
時間を置いて聴いたらまた新しい発見がありますね。
とにかく毎度アドリブのバリエーションが限りなくあって、
スゴい。
私も勉強、頑張らなくちゃ。

今日は週一度のお義母さん面会。
10分ほどしか話せないので、最近は義母が面白がり
そうな話題をあらかじめ考えておいてから行きます。
10分はあっという間です。

次、主治医に会うのは11月の始め。
今年中になんとかなるといいですが。

今日はエコスで買い物しました。
ぶりのカマが198円、牛乳、どら焼き、ヨーグルト、
かにかま、ストロングチューハイを買いました。
ぶり大根と思いましたが大根がなかったので
塩焼きにしてかぶの塩揉みを添えて、
今日も晩酌楽しみです。

おやつにどら焼きを食べるつもりがお仏壇に
お供えしたままになってました。
明日のおやつにします。

今日は外はぽかぽかして暖かい。
散歩日和でした。
スポーツで汗かくのもいいですね。
明日は少し曇る?のかな。
らでぃっしゅの配達日なので雨は降らないでほしい。
お兄さん頑張って持ってきてくれるからね。
ほんとうに運送関係の方々には重労働、
頭が下がります。
これからもよろしくおねがいします。

今日も皆さま読んでくださってありがとうございます。
明日も頑張りましょう。
┌⁠(⁠・⁠。⁠・⁠)⁠┘⁠♪

バタープリン/KOJIRO

今日の飲み物は砂糖を入れないホットココア。
つまみは雪印北海道バタープリンです。
味はどうかなと思ったけれど50円。とにかく安いので
買ってみました。
もっとこってりしてるのかなと思ったら思ったより
さっぱりして食べやすいです。　
ティラミスの上と下を分けて食べたみたい。
BGMはザ·スクエア&フレンズ。

昨日は玲姉が義お兄さんと旅行に出かけたので
母のところへ行きました。
母は脚が痛い痛いと言っていましたが
整骨院もひとりで行ってきて
私が行ったときはもう出掛けていました。
歩くということに関して母はすごく頑張り屋です。
整骨院の先生も厳しくて「歩きなさい、歩きなさい」と
いつも言われているようです。
下手すると母のほうが私よりたくさんの歩数、
歩いてるかも。
母を見習わなくては。

昨日たくさん歩いたので予想通り脚が痛くなりました。
でも、今日も頑張ってドンキまで行きました。
そういえば痛いときも少し頑張って歩くと
逆に痛みが減る感じです。

今日の昼は簡単にチーズトーストとりんごと
ストレートティ。
夜は3日目のカレーがあります。
4日目まで温め直そうと思うけれど4日は持つかな?
今日は晩酌日。
もうサワーを飲むのはちょっと寒いですね。

今日もいい天気。
洗濯もよく乾くし、行楽日和ですね。
今日あたりでかけている人多いのでしょうね。
皆さま充実して下さい!

これを書いたらまた、掃除。
また雑巾がけかな。
頑張ります。今日は早めに終わらせて
本を読もうと思います。

皆さま今日も読んでくださってありがとうございます。
明日も頑張りましょう。
(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪