ずっと飲もう飲もうと思っていて
やっと入れてきた倉敷おからクッキーさんの
おまけのブレンド・ハーブティーを飲んでいます。
香り豊かでおいしいです。
今日はまた午前中しまむら、アストリア、キクマツヤ、
と一気にまわってあらかじめ下見した靴、洋服を
格安で買いました。
何度も見たので気に入ったものが買えました。
普段、フリマでしか服を買わないので
新品のものはすごくうれしいです。
ウキウキ気分で昼と夜の買い物をして
うちに着くとすぐ昼ご飯を作りました。
今日は豚肉の薄切りをしゃぶしゃぶ風にして
大根おろしを添え、ゆで汁でにんじんスープを!
あとはオレンジを半分づつ。
最近、ひらめきがよくてますます料理の鉄人の腕を
上げています。
夜はしじみの味噌汁にカレイの煮つけwithこふき芋、
B級品格安イチゴとこちらもローカロリーです。
昨日から夫のインシュリンのお薬が変わったせいもありますが
かなりぐんと血糖値が下がりちょっと安心ました。
うわ~、やった50も下がった。
この調子!
あとはもう少し運動しないとね。
明日晴れたらお散歩です。
入院中の父もだいぶ咳が減ったようでよかったです。
火曜日に先生のお話を伺うそうで
無事に退院に向かうといいですが・・・。
いいことは大いにシンクロしてほしいです。
皆さんも新しい週、何ごとも快方に向かうよう祈っています。
ではTVの部屋へ・・・。