今日から3日間は仕事です。
昨日おとといと連休でしたが、お店の人と数言話した以外は、ほとんど声を出さずに終わりました。
私は、連休のときは出来るだけ家族か友人に会うようにしています。
2日間誰とも話さないでいると、侘しさや孤絶感が強まって来て、休み明けの仕事に影響するからです。
人はずっと一人でいるとロクな事を考えません。
人に会うのが大義で億劫でも、心を外の風に当てる機会を確保していないと、心の健康を崩します。
今はネットという一人で過ごしやすいツールがあるからなおさらです。
これから布団の上で腹式呼吸をして主の祈りを唱えてから、連休明けの仕事に向かいたいと思います。
神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。
昨日おとといと連休でしたが、お店の人と数言話した以外は、ほとんど声を出さずに終わりました。
私は、連休のときは出来るだけ家族か友人に会うようにしています。
2日間誰とも話さないでいると、侘しさや孤絶感が強まって来て、休み明けの仕事に影響するからです。
人はずっと一人でいるとロクな事を考えません。
人に会うのが大義で億劫でも、心を外の風に当てる機会を確保していないと、心の健康を崩します。
今はネットという一人で過ごしやすいツールがあるからなおさらです。
これから布団の上で腹式呼吸をして主の祈りを唱えてから、連休明けの仕事に向かいたいと思います。
神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。
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