心の影

今日と明日は仕事です。


今日は朝早くから大事な仕事があります。

今まで何十回となくやった仕事ですが、とても緊張しています。


昨日、トラウマと書きましたが、今の職場に移ってから､2010年の暮れから約二年間続いた強い不安､孤立､絶望の影が蘇ってくる感覚が続いています。

客観的にみれば状況は全く違うのに、その負の感覚は､私の心の奥に強く根を張っているようです。

吐き気｡動悸｡悲しみ｡

そういう症状をむやみに排除しようとせず、今日一日を生きる｡

今までの経験から得た唯一の方法を信じて、一日ずつしのいで行こうと思います。


神様｡
今日一日が穏やかなものでありますように｡
家族が皆､健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。