鰹の味噌煮（鰹、里芋）
キャベツ包みグラタン（キャベツ、モヤシ、シメジ、卵）
ヒジキのカレー風味チャンプルー（ヒジキ、ゴーヤ、ニンジン、油揚げ）
酢漬け生姜
野菜サラダ（セロリ、キャベツ）
鰹と里芋の味噌煮を拵え終わって、気を抜いていたのだが、気が付けばほかのお菜は、ヒジキしかなかった。あっちゃー。本当は、こういった二品が体には良いのだろうなと、感じつつも、これでは腹が満たされない自分。
さあ、もうひと品、チャッチャと拵えるには、電子レンジが何より。キャベツの葉をチンして、広げたらモヤシ、シメジを詰めて、上から溶き卵、マヨネーズを掛けてキャベツを軽く閉じてまた電子レンジで表2分、裏返して30秒チン！ マヨネーズを使っているあたりがグラタン。
副菜なのに、存在感大いにあり。球形に出来上がってしまい、弁当箱に収まり切らないので、熱いうちにギュッと握って俵型に変形。これでバッチリ！
ぴぃやーんに、久々に「きゃわいいねー」を仕掛けてみた。ついつい反応してしまうぴぃやーん。が、少し大人になったのか、こちらよりも先に、ぴぃやーんに飽きられる始末。ぴぃやーんは、可愛いなあ。我が掌からもご飯を食べてくれるしな。
タラの芽が大変なことに。
ご訪問ありがとうございます。
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さあ、もうひと品、チャッチャと拵えるには、電子レンジが何より。キャベツの葉をチンして、広げたらモヤシ、シメジを詰めて、上から溶き卵、マヨネーズを掛けてキャベツを軽く閉じてまた電子レンジで表2分、裏返して30秒チン！ マヨネーズを使っているあたりがグラタン。
副菜なのに、存在感大いにあり。球形に出来上がってしまい、弁当箱に収まり切らないので、熱いうちにギュッと握って俵型に変形。これでバッチリ！
ぴぃやーんに、久々に「きゃわいいねー」を仕掛けてみた。ついつい反応してしまうぴぃやーん。が、少し大人になったのか、こちらよりも先に、ぴぃやーんに飽きられる始末。ぴぃやーんは、可愛いなあ。我が掌からもご飯を食べてくれるしな。
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