先月は初のフルマラソン大会出場を控えていたこともあり、
いつも以上に練習に気合いが入りました。
結果、今月は初めてひと月に走った距離が200キロを超えました。
フルマラソン大会を含めての距離ですが、200キロ達成したという
のは大きな充実感・満足感があります。
人間、やればできるな~って感じてます。(笑)
たくさん走った割にはけっこう空欄、走ってない日があったりしま
すが、ほとんどが足が痛くて走れなかった日です。無茶して何度も
足を痛めましたので・・・。
それでも、そんな日々の成果が出たのか先日のフルマラソン大会では
嬉しい結果を残す事ができました。
次は12月9日に、奈良マラソンが控えています。
大きな目標達成を目指して、今月ももうひと頑張りしようと思います。
いつも以上に練習に気合いが入りました。
結果、今月は初めてひと月に走った距離が200キロを超えました。
フルマラソン大会を含めての距離ですが、200キロ達成したという
のは大きな充実感・満足感があります。
人間、やればできるな~って感じてます。(笑)
たくさん走った割にはけっこう空欄、走ってない日があったりしま
すが、ほとんどが足が痛くて走れなかった日です。無茶して何度も
足を痛めましたので・・・。
それでも、そんな日々の成果が出たのか先日のフルマラソン大会では
嬉しい結果を残す事ができました。
次は12月9日に、奈良マラソンが控えています。
大きな目標達成を目指して、今月ももうひと頑張りしようと思います。