今後はこんな感じで

今後もこんな感じで走れたらいいな～と思うのでした。




平日にそれなりのスピードで2回走って（連日は禁止）、
週末に3時間のLSDで月間150キロ。

5月にノンストップで40キロ走れるようになるのが目標！

ちなみに27日の1キロは走り出してすぐに違和感を感じた
のでヤメました。早起きして防寒して準備運動して走り
出しての中止は勇気がいりますが・・・もう絶対に故障を
しないが大前提です。

成功実現セミナー11期 サポーターミーティング

来月スタートする、成功実現セミナー11期に向けて、
第1回サポーターミーティング！





また新たなステージに向けてワクワクドキドキ！




興奮と緊張に、ミーティング前から総リーダーと
喉を潤わせてしまいました。（笑）

これでいいじゃん！ と思うんだけどね

実は故障による体力の衰えは昨年から随分感じておりました。
特に印象に残っているのが秋にやったビワイチと伊吹山登山。

全盛期（2年前）は1周150キロの琵琶湖を2周してみたいと思ったり、
ビワイチの後に20キロランやったり伊吹山に登ったりしていましたが、
昨秋は120キロで太ももが痛くなりペダルを漕ぐのがのが辛くなりま
した。

伊吹山登山も以前は2往復を基準にするくらいでしたが、昨秋は1回
登っただけでお腹いっぱい、2回登る？バカじゃね〜？（笑）と思う
までになっていました。
　
でも・・・その時思ったのは、これでいいじゃん！でした。
　
私は何のためにビワイチの後に走ったり伊吹山に登っていたのか？
伊吹山を2往復していたのか？
もちろんアイアンマンレースのためでありました。
でも実は根底には、そこまでしないと疲労感からくる納得する心地良さ
が得られなくなっちゃってたからなのですね。（笑）
別に人様に凄いだろう！とか言いたい訳でも無かったのです、SNSの
ネタにはなったと思いますが。（笑）

ただ気持ち良くなりたかっただけなのです。（笑）
　　
だったら、ビワイチ1回で満足できるなら、伊吹山に１回登って満足でき
るなら、むしろその方がいいじゃん！欲しいのは満足感なんだから。
昨日だって30キロ走ったらミドル以上のトライアスロン大会を終えた
後のような充実感（重度の疲労感・笑）があり、これで十分じゃないか！
大満足！！と思いました。
　
でも再びトレーニングを続けていくと、またきっと慣れてしまい負荷が
増すんだろうな・・・まぁ、佐渡を目指すのにちょうど良いか。（笑）






そんなことをコストコ好きのカミさんが入手してきたピザを食べながら
思うのでした。確かに美味しい、コストコで一番人気だけはある、
しか〜しこの量はブタさんの元じゃ！

好き放題食べられるよう、トレーニングを頑張ろう。（笑）

２年ぶりに３０キロ走れたぞ！ ただ、内臓のダメージが・・・

2年ぶりに30キロ走れました！




最後はめちゃめちゃ辛かったですけどね、何だか大きな
壁を乗り越えられた感触です。
佐渡に向けて、少し希望が見えてきました！

ちなみに走ったのは、自宅周辺ぐるぐる周回コース
（1週2.5キロ）です。

ただこの2年間で、いかに体力が落ちているか思い知ら
されました。それに気づかせてくれたのは・・・内臓。

ランで3時間動き続けたのが2年ぶりなのですが、走り
終わってから内臓が気持ち悪くてしかたない・・・。
長時間動くことへの内臓の「耐性」が、びっくりする
レベルで激減していました。

これを9月までにアイアンマンレースの4キロ泳いでから
自転車で190キロ走った後にスタートするフルマラソン
に耐えられるレベルにしなくてはならないと思うと、
気が遠くなる・・・。
今後どれだけ長時間動き続ければ届くんだ・・・。
　



走り終えて4時間経ってもまだモノが喉を通らず、酒の
肴に鮭のハラミとか焼いてみたけど食べられない。

はごろもフレークがちょっとずつ食べられて甘くて
美味しい、最高！（笑）
　
かなりの重症でツライのですが、この気持ち悪さが
「心地良くて仕方ない」から・・・たちが悪い。（笑）

ブログ 少しリニューアルしました！ おもしろき こともなき世を おもしろく

ブログが10年を超えたのを機会にサイトを少しリニューアル
してみました！




今後は「けんけん日記」を改め、
「けんけん日記　〜おもしろき こともなき世を おもしろく〜」
です。まぁ副題をつけてみただけですが。（笑）
　
この「おもしろき こともなき世を おもしろく」というのは
有名だから知っている人も多いと思いますが、幕末の長州の
志士「高杉晋作」の辞世の句です。

実は私の考えるこの世を生きるってことの根底が「おもしろき
こともなき世を おもしろく」で、そんな世の中だからこそ
「意地」でも面白く生きてやる！というのが私の生き方であり
指針なのです。（笑）

私にとっては人生をかけて追いかけている大切な言葉。
私を知っている人なら、何となく解りませんか？（笑）
　
色々な説がありますが、この辞世の句は晋作が上の句だけ詠み、
下の句は別の人が詠んだと言われています。私のこの世での
目標の一つが、上の句に対して自分が下の句を詠み自分なりに
完成させること。

28才にて世を去った晋作に比べてすでに20年余分に生きており
ますが・・・まだまださっぱり浮かびません。（泣）
この世を去るまでに詠みあげる覚悟です。（笑）
　



ちなみに高杉晋作は僕が坂本龍馬と並んで憧れ尊敬する人物。
写真は実家の僕の部屋に貼ってある高杉晋作のポスター。




そして司馬遼太郎が吉田松陰と高杉晋作の生涯を描いた私の
バイブル「世に棲む日々」です。

ブログが１０年を超えていた！

自分のブログの編集画面を見てて、ふと気づきました。




ブログの開設から３６５７日・・・1年は365日だから
10年じゃないか！

6年前にモノノフ化してから随分内容がおかしく？なってし
まいましたが（笑）、よく続いたな～。
気づけばももクロ系のネタが一番多くなってる。（笑）
　
今は基本的にFacebookに記録しておいたものを後日まとめて
ブログにアップし（Facebookはブログのためのネタ帳の役目
が大きいのです、だから毎日アップするし長文になる・笑）、
おバカすぎてFacebookにはアップできないももクロネタだけ
ブログ用にオリジナルで書くくらいですが、今後も続けて
いこうと思うのでした。

自分にとっては検索もできて色々振り返りやすい良い日記に
なっております。



　
そうそう、私はブログのデザイン（四つ葉のクローバー）を
開設以来一度も変えていません。
ももクロと出会う前からクローバーが好きだったのです。
今は四つ葉となったももいろクローバーZ、運命を感じずに
はいられないのでした。（笑）
　
※ブログは基本的に毎日書いてあります。たまに抜けている
のは諸事情あってパスワードがかけてあり、閲覧不可となって
いるのです。

本当に嬉しかったです ありがとう！

卒業式後の打ち上げ会場で、カツチームの皆から
「今までありがとう！」
ってプレゼントを頂いてしまいました！

ネクタイ・タイピン・カフスなどなど。




めちゃめちゃ嬉しかった〜！
私にはピンクの配慮も嬉しい！（笑）

好きでやってることですが、正直けっこうな時間と労力を
使います。自分なりに一所懸命やってるからこそ、それが
認めてもらえたようで嬉しいのです。

サポーター冥利に尽きる時間でした、本当にありがとう！




帰宅後カミさんに自慢げに見せたら
「わ〜素敵！」
と言ってもらえました。（笑）
最高！！！

成功実現セミナー 第10期 卒業式

今日は成功実現セミナー第10期の卒業式。






最高の卒業をしようと、受講生63名の150日間の
頑張りを讃え、全力で応援しました！




言葉にしちゃうと軽いけど・・・
本当に最高の卒業式でした！
皆んな、卒業おめでとう！！
夢は、必ず叶うよ！！！







最高の卒業には最高の打ち上げが付いてくる。（笑）
ケントスでの打ち上げは超盛り上がって楽しかった～！




そうそう、今回もエノザイルのメンバーとして
ダンスの発表に参加しましたよ！
こちらも楽しかった！！

ほんやくコンニャク ができるって（笑）

期末テストが間近な次男、朝食を食べながら英語の
勉強をしている。




英語が大っ嫌いだった私は、アルファベットを見る
だけで頭が痛くなる・・・朝から変なものを見せる
な！（泣）

そう遠くない将来、「ほんやくコンニャク」並みの
自動翻訳機ができるだろうに、苦労して英語の勉強
をするなんてと思う父でした。（笑）

カツチーム 卒業に向けての練習会

明後日の成功実現セミナー卒業式に向け、
チームで発表の練習。








もう卒業式か〜、楽しみだけど・・・ちょっと寂しい。
それにしても練習しといて本当に良かったぞ〜！（笑）
あまりにも皆が大根役者だったので。（笑）
でも、短時間で凄い成長力！

皆んな、ラストスパートだ！頑張れ！！

おっちゃんだって負けてられない！

昨日は凄かった！



　
羽生結弦の金メダルは素晴らしかった！
私は実家でプーさんを抱きしめながら応援しており
ました。（笑）



　
藤井聡太の朝日杯優勝、六段昇進も凄かった！
AbemaTVで観戦しておりました。
実は私は将棋好き、一時はかなりハマりもちろん息子達
にも教えました。

同い年でもある羽生永世７冠が好きなので、藤井聡太も
応援してますがここは羽生負けるなと願ってました！が
見事でした。

もちろん羽生永世7冠に勝った以上は優勝して欲しかった
ですよ！




おっちゃんだって負けてられない！

羽生結弦や藤井聡太ら若者に触発されて今日も20キロ走り
ました。

レベルは違えど気持ちでは負けない、自分に勝つのだ！
少しずつ少しずつ、復活を目指します。

信じられん！ 青春ツアー（愛知）が 一般抽選で当たった！

き・・・キターーー！！！！！




信じられん・・・全都道府県の極小会場で開催される
ももクロの全国ツアー愛知県が一般抽選で当たった！

当選確率10分の1以下のファンクラブ先行抽選で外れ、
会員以外にも申し込める（ダフ屋が買えてしまう）上に
どれだけ枠があるか？も疑問で、申し込む労力が無駄！
とさえ言われる一般抽選で当たった・・・。

これ半端なく、もの凄～い確率です！（笑）




会場は1500人のキャパしかない瀬戸市文化センター！
先月の幕張メッセ卒業ライブのことを思えばどこでも神席！（笑）
人生はちゃんとプラスマイナスゼロですな。（笑）

私にとっては4人体制の新生ももクロ初ライブ！
本音を言えば・・・杏果がいないのが切なく寂しいのですが・・・
前を向いて歩かなくちゃね。
あえて言おう、今からめちゃめちゃ楽しみ！


新生ももクロ 4人体制で初パフォーマンス＊代表曲も4人仕様に



「ささき あやか」
早く新しいコールをやりたいぞ。（笑）

エノザイルＴシャツ ゲット！

昨晩はエノザイル、来週の発表会に向けてラストレッスン！








選抜メンバー入りは叶いませんでしたが・・・
私も「スタッフ」としてエノザイルＴシャツが頂けました。（笑）

まさかの「長良川ミドルトライスアロン102」エントリーできず・・・

え〜〜〜〜〜！！！！！
2018第8回長良川ミドルトライスアロン102
開始早々定員に達して受付終了・・・。




本日12時受付開始で14時にエントリーしようとしたら
終わってた・・・。

ま・・・マジで？
なんでこんなに早いの？

正直今月中くらいでも大丈夫と余裕こいっとった。（泣）
いつからこんな人気大会に？？？
以前はなかなか定員埋まらないくらいだったじゃん・・・。
申し込めなかったよ〜。（大泣）

なんのために昨日JTUの会員を更新したんだ！
佐渡を目指す初手からコケた・・・。（泣）

これからどうしよう、放心状態・・・。

2018 JTU（日本トライアスロン連合） 会員登録完了！

JTU（日本トライアスロン連合）
2018年度の会員登録完了！





今シーズンの始まりに
身震いしております。（笑）