社内リクリエーション？ 御在所岳登山

今日は社員さんを連れて社内リクリエーションと言う名の御在所岳「強制連行」登山。😆
もちろん出勤扱いです。😤














最高の登山日和や紅葉に恵まれたこともあって、人生初登山だった社員さんは大変ながらも凄く楽しく気持ち良かったそうです。😊
「連れてきてくれてありがとう」と言ってくれました。😭
良し❗️好感触❗️大成功‼️
さっそく来年は富士山登山、再来年には槍ヶ岳登山の計画を企てる私。🤔
もっと体を鍛えるよう上手に導き指導をしなければ。😤
なんて良い会社。🤣🤣🤣

これ以上、安本彩花に試練を与えるな！

安本彩花、ファンなら誰もが知っているんですが、頑張り屋で、父親からのダメ出しも受け止める素直な真面目な子で、笑顔が絶えない可愛い子で、エビ中が大好きで、本当に良い子なんですよ。



エビ中に新たな試練 安本彩花 悪性リンパ腫 発表



3年前にエビ中メンバーであった親友の松野莉奈が急逝したのを乗り越え（当時は余りにも痛々しかった）、昨年はエビ中の10周年だったというのに心身不安定になって活動休止に追い込まれながらも春から活動を再開したら新型コロナ。

それでも順調に復帰を遂げていると思っていたら「悪性リンパ腫」。
もうね・・・ファンは皆んな思ってるんですよ😤、怒っているんですよ😡、
「これ以上、安本彩花に試練を与えるな！」
って。😭😭😭







自分には祈るぐらいしかできないですから・・・熱田神宮にて平癒祈願。

1年間に走った距離3660キロに到達、1日平均10キロ

昨年11月1日から今日までの1年間に走った総距離が「3650キロ」に到達❗️
この1年間に走った1日の平均距離が「10キロ」を達成‼








自分にこんなことができる日が来るなんて思ってもいませんでした。😳
って言うか、そもそもやろうと思いませんし。😅
明日から1年間、毎日10キロ走りますか？🤔
やる訳ないんじゃん。😆

今回こんなことができたのは色々な環境が偶然整った結果でホントたまたまできただけ。
元々は佐渡国際トライアスロン大会への挑戦が決まりトレーニングを頑張りだしたところ、新型コロナのせいで自転車🚴‍♂️と水泳🏊‍♂️ができず、ランニング🏃‍♂️ばかりやることになったため走る距離が増え、その期間に時間管理を学んでトレーニング時間をしっかり確保したところ負荷の高いことでも継続が容易になりました。

佐渡が中止になってしまっても惰性？😅で続けていると8月下旬頃に1日平均が8.7キロであることに気づき、これ頑張ったら10キロに届くんじゃね？🤔と思ってから意識するようになりました。
本当は11月までかけてのんびり達成しようと思ってましたが、これからの季節のシャワーランは辛いし、さっさと終わらせたくて2ヶ月間頑張りました。😆
2度とこんなことをやることはないでしょうが、おかげで「昔は毎日10キロ走ってたよ」なんて言えちゃう良い記念になる2020年になりました。😊

また、こういう結果は久しぶりに分かり易く自分を信じる力を与えてくれました。
「強さとは自分を信じる力」
実はけっこう喜んでいるのでした。😊

ももクロゲッタマン体操を始めて1ヶ月

ももクロゲッタマン体操を始めて1ヶ月を超えました。






食事量・運動量ともに以前と一緒で、ももクロゲッタマン体操を追加する感じでほぼ毎日続けた結果・・・ウエストが1㎝減りました❗️😤
う〜ん微妙・・・誤差の範囲。😆
ちなみに体重は変わらず。😅
それでも肩周りや肩甲骨の可動域は広がった気がしていますし、インナーマッスルも少なからず鍛えられてるような気はしています。🤗
何よりも良かったと思っているのは、食事をよく噛んで食べるようになったこと。😋
また、毎朝バナナとリンゴを食べるようになったら体の調子が良くなった気がしています。🤔
以前より内臓が元気になってきた感じ。🤗
ももクロゲッタマン体操、僕的には雑に扱っていた内臓に優しくなれたのが一番良かったかも。😊

ジョブ理論

今日はえのさんを始め多くの人に勧めてもらった「ジョブ理論」を読みながら、






自社の「事業の本質」を考えるのだ。😤

冷凍チャーハン食べ比べ １位

昨日の続き、今日は冷凍炒飯ランキング1位の「具材たっぷり五目炒飯」を食べてみました。😋














びっくりしました❗️😳
めちゃめちゃ旨い‼️😳😳
2位以下をぐ〜んと引き離しての圧勝。😳😳😳
番組でもめっちゃ褒めてましたが納得。😤

実は私、オーソドックスなものを好む傾向がある（カップヌードルもそうだし、ポテチならうすしお）ので2位の「本格炒め炒飯」が一番美味しいだろうなと予想してて、昨日食べてやはりこれが一番だと思ってたんです。
それで1位のやつは「五目」ってだけでダメと思ってたんですが・・・とんでもない❗️😅
もう1度言いますが、めちゃめちゃ美味しい‼️😋
ちなみにカミさんも同意見でした。😊
2人で、これは名前が悪いわ、「五目」なんて五目ご飯と勘違いするから入れないでこれを「本格炒め炒飯」にして、2位の本格炒め炒飯は「焼豚炒飯」にすれば良いのにと盛り上がりました。😆
今までご飯系の冷凍食品はピラフかドリアしか買いませんでしたが、今後は「具材たっぷり五目炒飯」も買っちゃいそう。
とりあえず今日も買って帰ります。😆

あっ、一応お伝えしておきますが・・・これはバカ舌と言うか大した味覚を持っていない私の個人的な感想ですので、これを見て試しに食べて「美味しくないやん！」なんて思ったとしても苦情はご遠慮くださいませ。🤣

冷凍チャーハン食べ比べ ２位 ３位

先日、売れ筋の冷凍チャーハン15種類をランキングする番組が放送されていて、上位の商品をあんまり褒めるもんですから食べたくなってしまいました。😋
ちなみに私、普段チャーハンは食べません。
美味しいし好きなんですけど、冷凍食品だとエビピラフを食べてしまいますし、中華料理屋に行くと天津飯を食べちゃってチャーハンを食べる機会が無いんです。😅










とりあえず2位と3位の冷凍チャーハンを食べて見たんですが、美味しかった❗️
何にも知らずに食べたら、私のバカ舌では冷凍食品って気づかんに違いない。🤣
これで400円とかって凄いな‼️😳
次回、1位を食べるのが楽しみ。🤗

「彼女が成仏できない理由」ロス

ももクロの紫色担当「高城れに」がヒロインを演じたNHKのよるドラ「彼女が成仏できない理由」が終わってしまった、悲し過ぎる・・・。😭












基本的にテレビドラマは大河ドラマしか見ない私ですが、久しぶりに夢中になってドラマを見ました。
面白かった〜❗️泣けた〜‼️めっちゃ良いラストでした。😊
ちなみにこのドラマ、制作はNHK名古屋で撮影も名古屋だったのです。😤
早く聖地巡礼に行かなくてわ‼️😆
それにしても、幽霊役？のれにちゃんはハマり役だった。🤣

御在所岳登山 2020年

御在所岳登山❗️












けっこう久しぶりに登ったんですが、中登山道はめっちゃ整備されていてビックリ。😳
登りやすかったし、登山としては伊吹山より御在所岳の方が楽しい。😊
しかし、体がお酒に浸かっている身での登山はキツかったので・・・帰りはリフト＆ロープウェイ。😆

フォレストアドベンチャー湯の山

フォレストアドベンチャー湯の山。














木の上は高〜い❗️😱
めっちゃ怖かったけど・・・😭
終わってみれば楽しかった‼️😊
雨の中で寒かったりもしたんですが、仲間とやってたら気になりませんでした。🤗
こんな怖いこと・・・もう2度とやらんけど。🤣










本日のお宿は「オテルド・マロニエ・湯の山温泉」。
温泉♨️めっちゃ気持ち良かった❗️
冷えた体が芯まで温まった‼️
風呂上りのビール🍺最高。🤩

USJに行く計画 赤信号

マジか？困りました。😰
12月にカミさんとUSJに行く計画に赤信号。🥺






たこ虹の1年振りとなるホールライブが12月に発表されていて、てっきり地元の大阪（オリックス劇場）でやると思ってたから計画したのに・・・まさかの東京（サンプラザ中野）開催。😳

カミさんと一緒にUSJに行って、新喜劇見て、たこ虹のライブも行って、道頓堀や新世界で大阪名物食べてと仲良く計画してたのに。😭

ちなみにカミさん、たこ虹のライブも付き合ってくれると言っておりました。
横で聞かされ続けて曲もほぼ全部覚えてるから、ももクロ同様に楽しめるですって。😆
なんて理解のある付き合いの良い奥様。😍
それなのに・・・ライブが東京であるなんて・・・。😱
カミさん、ディズニーランドには興味無いし（私はかまいません😤って言うか花やしきだろうが何でも良い🤣）、USJに行きたがってるんだよな〜、困りました。😰

矢田川の堤防

考え事をしたくなると、幼い頃から行くのが矢田川の堤防。






ここで物思いにふけるのが一番好き。
あっという間に夕暮れ。😊

父が息子に伝えたいこと

朝ランを終えリビングで「ももクロゲッタマン体操」をやっていると、起きてきた次男が「お父さんって続くよね〜、子どもの頃から？大人になってから？」と聞いてきました。






「大人になってからかな〜」と答えると「じゃあ僕も大丈夫だな」と何か安心した様子。

別にお父さんは意志が強かったり根性があったりする訳じゃ無いんだ。
「好きなこと」や「やりたいこと」は続くだけ、やりたくないことは今でも続かない。
ただ「やらなきゃいけない」ってことを「好きになったりやりたいこと」に意識を変えられる才能を、年齢を重ねながら身につけられたかもしれない。

継続ってのは根性でやるものではない、捉え方と仕組みづくりによる習慣化。
父として、一度次男にそんなことを秘訣も含めて教えてやろうかなと思うのでした。

たこ虹 NO RAIN, NO RAINBOW～ジュージュー！お好み焼きの日～

大阪に着いた時はけっこう雨が降っててどうなることか？🤔と心配していましたが・・・、








南港に着くと、超快晴❗️🤗






めっちゃ当たりますように！と願いましたが・・・、
前回に続き今回も1階最後方。😭😭😭






一眼持って行ったけど、これが限界。😭
でも、ライブは楽しかった❗️🤗
特典会ではくーちゃんと話せた‼️😍






帰りの新幹線。
実は近鉄の乗車券は買ってあるので宴会しながら近鉄特急「ひのとり」でのんびり帰るか？😋
さっさと新幹線で帰るか？🤔
悩んだ末に🚅新幹線。
初めは「ひのとり」で帰るつもりだったんですが、やっぱり帰りは早く帰りたい。😅
使わなかった乗車券は「来月」の行きに使おっと。🤣
🐙🌈11月22日ミニライブ@大阪 南港ATC 😍






くーちゃんのサインが出てくれたのも嬉しかった❗️😍
ちなみにくーちゃんのサインの出現率めっちゃ高い
推しとしては最高の喜び。😤

今回も楽しい大阪遠征でした。😊

住吉大社 参拝

住吉大社を参拝。












本日24回目の結婚記念日を迎えられたこと、長男が23歳の誕生日を迎えられたこと、そして大阪から台風をそらしてくれたこと😆に、感謝して参りました。😊








ちなみに住吉大社の紹介をしている女の子はたこやきレインボーの緑色担当「れんれん」こと根岸可蓮。🤗












しっかりれんれんが案内してくれた場所を散策してきました。


さて、今日は大阪で「推し事」🤣
南港に向かおうかな。😤