プチ不調

昨日＆一昨日と、なんとも身体がダルかった。

世間はGW真っ最中だし、パートナーの Kazu は出かけていないし、で　２日間引き籠もってた。

今日になってやや回復してきた気がしたので「軽くトレーニングでも」と、近場の酒匂川に自転車で。

小田原では近づけば近づくほどに、富士山が隠れてくんだよねぇ

それはそれとして、漕いでて辛い。

重い、重いんだよ、身体が　自転車が　・・・

 

いつもの富士道橋のたもとに戻って自転車をデポし、次はランニングしてみたが

普段は少なくても５ｋｍは走るけど、今日はとてもとても・・・

僅か３ｋｍしかもたなかった・・・

 

帰宅すると、普段にはない身体のあちこちが筋肉痛を訴えだした。

「なんか、おかしい？」

そこで、熱を測ってみると　あるな

平熱が ３６．０℃ の Nori にとってこれは高熱の範囲だ

トレーニングに出る前に測っとくべきだったな　・・・

今日は早く飲んで ゞ（- -；）　さっさと寝るとしようか