先日、ハーブガーデンで栽培しているローズマリーをちょっとだけ頂きました。 その目的は、、、
私は、朝起きたてに、足裏マッサージを１０分間ほどし、体をリセットして一日を元気に過ごすことを日課にしております。このマッサージのときは、いつも純粋なオリーブオイルを使っているのですが、今回フレッシュな香りで心の感覚を研ぎ澄まし、優れた若返り効果が期待できるといわれている、ローズマリーでハーブオイルを作ってみました。
いつも使っているオリーブオイルに、頂いたローズマリーを３日ほど漬けただけですが、新鮮なローズマリーのためか、あっという間に香りと成分がオイルに溶けだし出来上がりです。
まだこのハーブオイルを使い始めてほんのわずかですが、手の甲にもおまけでこのオイルを塗っています。 農作業では手の甲は強烈な日差しや土いじりをするため結構肌荒れする事があるのですが、なんだか赤ちゃんの肌のようにツルツルになってきました。それに歳とともに増えたシミもうすく取れてきた？感じです。
ハーブオイルは料理に使うのも素晴らしいけれど、アロマテラピー用として使うのも素晴らしいです。
