そろ～り、そろ～り(寒い時期は気をつけよう！）

昨日の通所リハビリの帰る時、麻痺足の出が悪かった

寝る前の冷えた廊下で、キュッと身体が縮んだからか、
トイレに行くまでの間、身体がガチガチすると
麻痺側のお尻が痛くなった坐骨神経痛の再発だな

今日は、朝からいろいろあって・・・余計にガチガチ
明日は鍼に行きます。明後日は悩外の外来だし・・・。
冷え込む予報だから、更に気をつけないと

麻痺側が痛むと、健側に負担掛けるので、慎重に動く
そろ～り、そろ～り参ります

皆様も、ご自愛下さいませ