かけっこ倶楽部

ランニングを楽しむ仲間のぶろぐ

春の「オール三井」を振り返って (TH)

2009-06-30 20:30:00 | サブ3倶楽部

 このところ、オール三井で年に2回だけ、1,500M と3,000Mと言う「短距離レース」を走っています。だからと言うわけではありませんが、今回の私の記録を、半年前と比べてみましょう!

  •  距離  2008年秋 2009年春    差
  • 1,500M     5:59      6:06     ▲0:07
  • 3,000M    12:48     13:11     ▲0:23

 この記録を見る限り、まったく進歩が無いばかりか、めっちゃ遅くなっていますね。これは、どうしたことでしょうか?

 でも、特にご心配は無用です。本人は、まったく落胆していないのみならず、この結果に大満足、まさに意気軒昂たるものがあります!果たして、そのわけは?

 そのわけは、「練習モード」の違いにあります。

 前回は、この両種目で自己新記録を出すべく、1,500Mで6分以内、3,000Mで13分以内という明確な目標を持って、この大会に照準を合わせ、トラック練習中心にレースに備えたのです。

 それに比べて、今回は状況が大きく違います。現在のプライオリティは、8月のトライアスロン珠洲大会、そして10月のハワイアイアンマンに向けてのバイクを中心とした長距離ロード種目の強化にあり、トラック練習の優先度は必ずしも高くはありませんでした。

 それにも拘らず、「前回との差がキロ10秒以内」と言うそれなりの結果を残せたのは、着実に総合力を強化してきた最近の努力が実り、確実に地力が付いて来たからに違いありません。今年の秋のトライアスロン、そしてマラソンの結果が、楽しみですね~♪

 そしてもちろん、秋のオール三井では、1,500Mと3,000Mの両種目で「今世紀自己新」を狙いますよん。

  


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1 コメント

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怪我にはご注意 (じゅん)
2009-07-01 08:54:21
楽しみですねえ。くれぐれも練習中のけがには注意してください。ハワイ行きのチケットをすでに買ってしまってるのですから、私たち。。。

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