OSさんの【青梅マラソン自己新達成】を称える （TH)

　先日の私の投稿「明日は、青梅マラソン」のコメント欄に投稿されていたので、ご覧になった方も多いと思いますが、OSさんが、先の青梅マラソンで自己記録をなんと11分余り短縮して完走されました

　詳細は、OSさんのコメントを良く読んで欲しいのですが、私は以下の3点で、大変素晴しいことだと、心から賞賛したいと思います♪

　私は事前に、前半はキロ5分30秒、後半はキロ5分12秒 のペースで走り、10分以上自己記録を短縮するレースプランをアドバイスしたのですが、正直その時点では「少し無謀かな？」と感じていました。にもかかわらず、OSさんは、果敢にこのペースに挑戦し、見事目標を達成してしまったのです。このように、①常に高いハードルを掲げ、②その目標に向かい慎重果敢に準備し、③自信を持ってその目標をクリアすると言うOSさんの姿勢に、「これは大変なことだ！」と大変強い感銘を受けました。

　次に素晴しいのは、それだけの準備に裏付けられた自信があったにも係わらず、レースプラン通り 前半をきちんと5分28秒ペースに抑えたことです。少し調子が良いとレースプランを無視して突っ走ってしまうケースが多いので、このようなOSさんの自制心は驚嘆に値します。

　そして最後に、下りは膝で止めず目いっぱい駆け抜ける！と言う素晴しい走法にも注目したいと思います。青梅のように起伏に富んだコースで、このように後半一気にペースアップする走り方ができること、並みのランナーではありません。後半だけでOV60を100人以上抜き、しかも後のダメージが全く無いとか、いや～驚きました。

　と言う事で、このままだと本当にどこまで速くなるか判りません。OSさんの今後から、目を離せませんね！