食べ歩き他 講師ポム
ヒロの成長日記
おすすめブログ
@goo_blog
カロリー摂取は控えめに♪
本日の晩御飯は焼き肉系はスルーして自然食ビュフェレストランへ
「旬菜食健ひな野 泉佐野店」にお邪魔します
外観はこんな感じのお店になります
何度か利用していますが、安心食材を利用されているのが良いですね
ビュフェスタイルでディナーは￥2100で頂けます
ポムのチョイスのプレート
バランスと量を考えたパワフルプレート ヒロ
自分でも盛り付けが巧くいった思いました
でも盛りすぎた感があり若干、味が混じっちゃいました
ポム二度目のプレート
小ぶりのカキフライ
小豆好きのポムチョイス
杏仁豆腐
滑らかで濃厚で本格的な味わいここの杏仁豆腐はオススメです
羊羹と・・・何だったかな。。印象あまりなしです。
ポムのデザートはアイスクリームと杏仁豆腐と小豆
小豆の摂取量が半端ないです
ポムと書いて小豆と読みましょう
一杯食べても自然食で焼き肉と比べるとカロリーが断然低いので心おきなく食べれましたぁ
ビュフェは好きな食べ物を好きなだけ食べれると言う点は良いのですが
出来たてを頂くタイミングが難しいですね
お腹一杯になってきたころに美味しそうな料理が出来たてで出てきた時は大変です。。
何とかお腹にスペースを作って頂かないとイケないので。。
でも色々な料理を少しずつ頂けると言う点は楽しく食事出来るかと思います
店名 旬菜食健ひな野 泉佐野店 （ジュンサイショクケンヒナノ）
ジャンル 自然食、バイキング、和食（その他）
TEL 072-458-2775
住所 大阪府泉佐野市上瓦屋236-1 地図
営業時間 11:30～16:00 17:30～22:30 ランチ営業 定休日 無休
スーパー銭湯でカロリー消費♪
今日はスーパー銭湯に汗を流しに来ましたぁデザート分のカロリーも消費しなくてはイケません
「蔵前温泉さらさのゆ」へと向かいます
外観はこんな感じの施設で岩盤浴と露天風呂のある至って標準的なスーパー銭湯
ただこの施設が他と違う点は
以前体感したことがある。。ダイエットマシーンが常駐しているのである。
ネットで調べて是非ともやりたいと思ったのがこれだ！！
1
2
3
以前りんくうの湯（元は寿楽の湯）に設置してあったのですが、撤去されていて
置いているスーパー銭湯の施設を探していましたぁ
色んな体勢でこの機械の上に乗っているだけで、カロリーを消費してくれる優れ物
家に欲しいぐらいですが、場所取るし、振動で近所迷惑になるカモしれません。
結局休憩を挟んで一時間弱は乗ってました
後岩盤浴も堪能してすっきりとしたので晩御飯を食べに行きます
ただカロリー消費が結構出来たので、口が焼き肉などの高カロリーのものを欲していますが
我慢して他のジャンルで探します
ぶるぶるマシーンのあまりの長時間使用で感覚が失われていました
今日はデザートタイムから始まる一日です（●＾o＾●）
お昼のお茶タイムからポムと合流して向かうお店はポムは何度か利用したことがあるみたいだけど
自分は今回が初めてでこんな所にこんな大型ケーキ屋さんがあるなんて知りませんでした
外観の写真を取り忘れてしまったので写真でのご紹介することは出来ませんが
白を基調にした店構えで駐車場も完備していて、以前行ったことのアンリシャルパンティエの芦屋店
（今は閉店しましたが）の雰囲気に近いイメージを受けました
店内の広くてケーキを飾ったショーケースなどもありました
リンゴのチーズタルト￥368＋￥100で匠ロールケーキ ポムオーダー
サクッサクッのタルト生地にキャラメリゼされたリンゴの甘さと濃厚チーズの味わい
匠ロールケーキは今流行りのロールケーキのようなクリームたっぷり系ではなくて
クリームは少なめで生地はふわふわとした食感で甘すぎずの上品な甘さ
いちじくのタルト￥473＋￥100で匠ロールケーキ ヒロオーダー
タルト生地はサクッ食感とカリッと食感の二つの異なる食感で出来ていて
まったりとした濃厚なカスタードクリームが中にフレッシュな無花果が丸ごと入ってました
他にも気になるケーキがあったので又利用したいお店ですね
店名 Le Grand Chariot 堺店 （ル・グランシャリオ）
ジャンル ケーキ、カフェ、パン
TEL 072-252-8488
住所 大阪府堺市堺区向陵中町1-1-8 地図
営業時間 【月～土】 ９：００～２２：００ （CAFE Ｌ.Ｏ. ２１：３０）
【日・祝】 ９：００～２１：００ （CAFE Ｌ.Ｏ. ２０：３０）
朝食営業、ランチ営業、日曜営業 定休日 第３火曜日
地元で愛されるがっつり洋食店へ♪
本日の晩御飯は弁天町にある洋食のお店
「グリルミヤコ」にお邪魔します
外観はこんな感じのお店です
店内は満席で少し待ってから席へと案内して貰います
ミヤコランチ￥1780をオーダー
グリルチキン・エビフライ・ハンバーグ・ハム・ライス・みそ汁
欲張りプレートとはこのことを言うのでしょう
揚げたての大ぶりの海老フライはプリップリッと
ハンバーグは昔ながらの洋食屋さんっぽい素朴な味付けの生地に濃厚なデミが良く合います
スパイスをたっぷり効かせたチキンはジューシーで肉汁をたっぷり感じれる味わいです
色んな洋食メニューをワンプレートで頂けるのが嬉しいですね
これだけついてこのお値段はコスパありです
店名 グリルミヤコ
ジャンル 洋食、とんかつ、ハンバーグアサ
TEL 06-6571-1401
住所 大阪府大阪市港区弁天1-6-31
営業時間 [月～土]
11:00～14:00（L.O13:50）
17:30～22:00（L.O21:00）
[日]
17:00～22:00（L.O21:00）
ランチ営業、日曜営業
定休日 火曜日（終日）と日曜のお昼
南堀江にオープンしたスイーツのお店へ
本日のデザートは南堀江にオープンしたお店
「QUOLOFUNE」にお邪魔いたします
外観はこんな感じのお店で高級感のある佇まい
カステラ￥1050箱ナシは￥50引きです
箱と言ってもしっかりとした立派な箱（他のお家に持っていく時など）
普通は入らないかな？
ふんわりとした柔らかい食感のカステラで甘さも控えめが良いですね
他にもどら焼きやラスク？（カステラの）など色々気になる商品が陳列されていました。
次回は他の商品も買ってみたいと思います
店名 黒船 南堀江店 （QUOLOFUNE くろふね）
ジャンル 洋菓子（その他）、ケーキ
TEL 06-6539-0555
住所 大阪府大阪市西区南堀江2-13-30 サンイーストビル
営業時間 10:00～20:00
黒船のホームページ
甘い物摂取は突然に(>_<)
本日のデザートタイムはポム不在です
無性に甘い物が食べたくなり向かったお店が以前ポムと訪れたことのあるお店
エクチュア からほり「蔵」本店になります
外観はこんな感じのお店です
チョコレートクランチみたいな食感のビターな甘さの広がるチョコを頂きましたぁ
オリジナルパフェ￥980
チョコとバニラのアイスクリームにミルクチョコソースがとろ～りとかかったパフェ
ベストスナップを撮ろうと思って試行錯誤している内にみるみる固まっていき。。
上のチョコレートは完全に固まってしまいました
中にはバナナなど入っていますとろとろのチョコレートの状態で一度は食べてみたいのですが。。。
毎回パリッパリッとしたチョコレートと頂くことになってしまっています
味が変わったりはしないんですが、一度は食べてみたい
時間との闘いですが
そう思うとチャレンジ精神が湧いてきます写真に収めて自分もとろ～り感を味わうことを夢に
次回挑戦したいと思い、デザート満腹中枢が満たされたので店を後にします
店名 エクチュア からほり「蔵」本店
ジャンル 洋菓子（その他）、カフェ、チョコレート
TEL 06-4304-8077
住所 大阪府大阪市中央区谷町6-17-43 練
営業時間 11:00～22:00
ランチ営業、日曜営業
定休日 水曜日
ボリュームのある海鮮丼を頂きに行きます♪
今日のランチは「一味禅」と言うお店にお邪魔します
外観はこんな感じのお店です
こちらのお店の紹介は二回目になるかと思います
前回は穴子丼を平らげました今回注文した料理は。。
海鮮丼￥1050
いくら・サーモン・はまち・タコ・イカ・マグロ・カツオタタキ・鯛
沢山の海鮮が入っていますどの食材も大きめに切られていて、
満足感は得られるかも知れませんが、食感が大ぶりすぎて。。
マグロに至っては噛み切れないほどでした。。
新鮮な食材を使われているのは解るのですが、良さが出ていない気がしました
女性の方には不向きかも一品カモ知れませんね
店名 一味禅
ジャンル 魚介料理・海鮮料理、天丼・天重、海鮮丼
TEL 06-4304-1621
住所 大阪府大阪市中央区谷町5-6-4
営業時間 11:00～14:00 17:15～22:30（LO21:30）
ランチ営業
定休日 日、祝
食後は玉造にある人気のパティシエのケーキを(*^_^*)
本日のデザートタイムの主役は「BROADHURST’S」のケーキです
外観はこんな感じのお店です
イートインスペースもあります
本日は持って帰って頂くことにします
手前オアシス￥470右サマープディング￥480左キャロットケーキ￥410奥フィグ￥390
オアシス
イギリスのロックバンド「オアシス」から名前をとったらしいです。
濃厚で滑らかなビターなチョコレートムースの中に、フィグとシェリーのブリュレが入っていて
フィグの食感がアクセントになっていますね
サマープディング
甘そうな見ための印象とは違い中に入った数種のベリーの酸味でさっぱりといた後味のケーキでした
キャロットケーキ
チーズクリームヨーグルトクリームで覆われたふっくら生地で
酸味と甘みのバランスの取れたテイストでキャロットの味は解りませんでしたね
フィグ
サブレ生地をベースにドライフィグ メープルを使ったクリームを入れて香ばしく焼いたもので
上に乗っかっていた甘くてフレッシュな無花果とメープルの染み込んだタルト生地とのベストコンビ
店名 ブロードハースト （BROADHURST’S）
ジャンル ケーキ、洋菓子（その他）、カフェ
TEL 06-6762-0009
住所 大阪府大阪市中央区玉造2-25-12 地図
営業時間 10:00～19:00
ランチ営業、日曜営業
定休日 月曜日（祝日の場合は翌日）
個室 無
座席 19席 （カウンター3席、テーブル10席、テラス6席）
駐車場 無(近隣にコインパーキングあり)
禁煙・喫煙 分煙
携帯電話 docomo、au、SoftBank
空間・設備 オシャレな空間、カウンター席あり、オープンテラスあり
サービス 子供可、テイクアウトあり
ブロードハーストのホームページ
自然食のお店へ再び訪問(*^_^*)
本日の晩御飯は二度目の訪問のお店
「natural kitchen めだか 本店」にお邪魔します
パワフル野菜ジュース￥300
今回もオーダーしましたぁ
トウモロコシ・大豆・ブロッコリー・大葉若葉・ケール
緑茶・キダチアロエ・天然食物繊維などが入っています。
抗がん作用・抗酸化作用・免疫力向上・人体組織の成長保進に良いらしいです
ドロッとした口当たりでフルーティーさはありませんが、飲みやすく身体のことを思った飲み物
以前頂いたヘルシー晩御飯セットはなくてヘルシープレートセットがありましたが
魅力感じなかったため単品でオーダーです
グリル野菜の温サラダ￥600
かぼちゃは甘みがそこまでなかったけどホクホクでレンコンはシャキシャキとして
素材の味を生かしたシンプルなサラダでした。
薩摩たまごと重ね煮のオムレツ トマトソース￥450
ふんわり生地でタマネギの甘みが良かったです
ご飯と具沢山お味噌汁￥400
玄米ご飯
前来た時の玄米ご飯は焚いて時間の経ったものでしたが、
今回はもっちりと玄米の風味があって、前回とこんなにも味の感じ方が違うんですね
おとうふのキッシュ￥400
有機里芋とやさいと手作りひろうすの煮物￥400
初めて訪問した時ほどの感動は無かったように思います。。今回注文したメニューが
ヘルシーな味付けでしたね
これは！！と思う魅力的なメニューが無かったのもマイナス点ですね
店名 natural kitchen めだか 本店 （ナチュラルキッチン・メダカ）
ジャンル 自然食
TEL 06-6363-7108
住所 大阪府大阪市北区太融寺町1-10 祥慶ビル １Ｆ 地図
営業時間 11:30～15:30(L.O.15:00)
ランチ営業
定休日 日曜・祝日
めだかのホームページはこちら
値段表記ナシですが、アラカルトでオーダー！みな都へ
本日の晩御飯は和食のお店「みな都」です
外観の写真を撮ること忘れていましたぁ
今日はポム不在です今日はアラカルトでオーダーです
値段表記はありませんでした
ほうれん草と椎茸のお浸し
しっかりとダシが効いています
おまかせ盛り合わせ
剣先イカ・ひらめ昆布締め・新さんま・カツオのタタキ
鮮度の良さが感じれます
蒸しあわびの肝あえ
コリコリとした歯ごたえのあるアワビに肝の味付けのバランスの良さを感じます
黒むつ味噌和え
味噌の上品な甘みが生かされていました
秋なすの揚げだし
茄子の嫌いな時期があった自分を恨みます
優しいダシの効いた茄子が堪りません
生ゆば包み（生ウニ・アボカド）
口一杯に幸せな気持ちになりました
秋茄子のとり味噌田楽
これはあんまりな感じ。。
加賀れんこんの天ぷら
加賀れんこんがそういう物のなのか解りませんが、サクッとした歯ごたえで後から糸を引きました
納豆ほどではありませんが、結構な糸引きでした
合鴨と京ネギの照り焼き
初めて少し濃い味付けかな？って感じた一品です
ナスとトマトのチーズ焼き
最後にトマトのチーズ焼きと言うバランスの悪い終わり方をいてしまいました
店名 みな都 （みなと）
ジャンル 懐石・会席料理、割烹・小料理
TEL 06-6253-2633
住所 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-15-25 リッツビル １Ｆ 地図
営業時間 17:30～23:00
夜10時以降入店可
定休日 日曜・第１月曜
| « 前ページ |