リバウンドにお別れを・・・

毎年そうですが、いっこうに進まないストロングマンレポートを放ったらかしにして、GWは家族サービスと、ポスト宮古島ダイエットのリバウンドに専念していました。

そして、

昨日でGWが終わり、家族サービスも終了。

そして、

今年は宮古島のトライアスロンを目標に、最近の自分では一番ではないか？と思うくらい絞ってきました。

その宮古島も終わり、宮古島でレースをするために失った脂肪をせっせせっせと取り戻してきました・・・

まだ、２週間ちょっとしか経っていませんが、驚くほど身も心も、

いやいや、心はダメージを受けていませんから・・・

驚くほど身だけ回復しました。

また、あの、かわいい、かわいい、

ぷよぷよのお腹が復活し始めました（笑）


しか～し！

もともと今年の目標は、去年と同じで、

宮古島の総合順位の二桁と、年末の青太のサブ３です！

お陰さまで、宮古島の二桁は達成できたので、残すは年末の青太のサブ３！

去年失敗しているので、今年は達成すべく十分な準備をしなければ・・・

と、なると、今年は体重をコントロールする必要が・・・

まずは、ポスト宮古島のリバウンドに別れをつげなければならず・・・

今日から、トレーニングを再開することにしました。

ジョグ程度で、大阪のいつものコースを15kmちょっとやっちゃいました。

ホントゆっくり走ったけど、それでも、久しぶりだったのでちょっとキツかったです（汗）


さびしいけど・・・

ついにこの時がやって来ました・・・

あのとっても楽しかった・・・

リバウンドにお別れする時が・・・

ついにやってきました・・・