コーヒーを飲む

毎日コーヒーを飲まないことがないです。　　打ち合わせなどで喫茶店にいきますが、必ずコーヒーを頼みます。
カフェインに対してどんな知識を持っていますか？
・尿細管での水分の再吸収を抑制し利尿作用がおきる。
・一時的に頭痛を止める。
・胃酸分泌を亢進する。
・覚醒作用により、眠気、倦怠感を抑える。
・依存性が起きる。
心の健康を考える上で、カフェイン含有食品は、元気のないときは、少し多めに、眠れない時は、とってはいけません。その時々の体調に合わせましょう。

宝物

クライマックスシリーズ進出争いの“天王山２連戦”。勝つしかない大事な１戦目は大黒柱の安藤に託された。
置かれている立場は十二分に理解していた。
ちょうど１年前－。忘れもしない１０月８日の巨人戦。首位を快走していたが、１９４日目にして陥落した。巨人には屈辱の７連敗。マウンドには安藤がいた。４回２失点でＫＯ。「何もありません」。それ以上、言葉は出なかった。終わってみれば、１３ゲーム差を逆転されるという世紀のＶ逸となった。
　“リベンジ”を誓った今季もここまで８勝１１敗と自身の借金は『３』。プロ８年目にして初の２けた黒星を味わった。そして、この日も４回２失点で降板…。さらに登板した久保、金村も失点し敗れた。意地は結果に結びつかなかった。
安藤投手は、もっと力のある選手ですがエースになれそうでなれない！！
エースとは、ここは絶対勝たないといけないところで勝てる投手
心の問題で、器量の大きさ　誰でも　失敗を経験とし経験を生かして大きくなる。
経験ほど宝物はない・・・・