陸運局の巻

昨日を振り返ってみました。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

車庫証明の住所変更をしに陸運局へ出向く。
　　　　↓
最初の処理の待ち時間諸々で1時間ほどかかる。
　　　　↓
次のカウンターで「3～4時間待ちです」と言われる。
(こりゃ、ランチ食べて、本屋さんに行って時間つぶすしかないな)
　　　　↓
近所のお店に行く。
ここで(日替わりの)刺身定食(650円)でも食べて
できるだけゆっくりしなければと思っていると

店員に
「団体さんのご予約があったので
今日はちょっとお時間がかかりますが…」と言われ
思わず「うわ嬉しい」と口走ってしまう。
　　　　↓
時間がかかるという割には10分で料理が来る。
　　　　↓
仕方ないので超スローモーションで食べる。
　　　　↓
時間をつぶすため、満腹だけどコーヒーも注文する。
　　　　↓
やることが無くなり、近所のスーパー「ディオ」に移動。
(なーに。見て回るだけさ…)と言い聞かせるが
つい買ってしまう。
(半額シールめ！)と思うが、よく考えたら自分のせいか。
　　　　↓
スーパーの隣のツタヤに移動。
「舟を編む」とか、「初めての水彩画」とか
イケメンがどーのこーのっていう本をひたすら立ち読みする。
合計3時間をどうにかつぶし、やや早めに陸運局に戻る。
　　　　↓
番号と名前を呼ばれるまでひたすら待つ。
いくつものカウンターで
複数の人が次々に名前を呼ぶので、とても聴き取り辛い。

「半か丁か？」と聞かれて
「半」「蝶　」「班長」「艦長」「浣腸」
「船長」「番長」「腸」「丁」「チョー・ヨンピル」

…の中から「丁」を聴き取らなきゃならないくらい難しく、
全神経を集中させる。
　　　　↓
全ての処理を終えて
東証の立会場のような陸運局から解放されたのは、
受付後、5時間半後だった。

去年も、おとどしも
これほど混雑はしていなかったけど…
何故だろう？

やっぱり週末＆月末だからってこと？

なかなか

終わらないなぁ。
引っ越し関連作業。

引っ越しのたびに住民票などが動くのは
当たり前のことだけど、
それ以外にも
実印登録関連の手続きで市役所へ、
車庫証明をしに警察署へ、
車庫証明の住所変更をしに陸運事務所へ…

その他諸々を
転出、転入のたびに(つまり毎年)
(代理で)駆け回るのがちょっとたいへん。

今日もこれから行ってきます。　
痩せるかな～(￣ー￣)ふふ

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
◎３月14日の晩ごはん
・お漬物(大根の焼酎漬け、韓国海苔の上にキムチのせ)
・お味噌汁
・サラダ(紫キャベツ、カリフラワー、ブロッコリー)
・キャベツと鶏肉の味噌炒め

 

 ◎最近嵌まっているエコ料理
・いりこからあげ
　だしを取った後のいりこに、からあげ粉をまぶして
　カリカリに揚げる。
(いりこの量にもよるが、油は大さじ1の揚げ焼きでOK)

　「煮干しは良質なら、頭もはらわたも取らなくてOK」なので
質のよい…いや、質のよさそうなものを選んでいます。
　

とても食べやすいけれど、「魚の目や顔が苦手なの～」
って人は頭を取ればさらに美味しくなるし～

 

◎3月21日の晩ごはん
・サラダ(水菜、大根、紫キャベツ、揚げたギョーザの皮)
・クラムチャウダー
・茶めし(緑茶、塩、さつまいも)
・鮭の麹焼き(ポリ袋に甘酒を入れる→そこに
　キッチンペーパーで包んだ鮭を入れる→数時間、放置→取り出して焼く)

★甘酒は酒粕ではなくて、麹から作ったものがあればベスト。
★鮭は塩をふってしばらくおき、水気を拭いたものを使用。

 

少～しずつ

今年は
社宅を出るときにエアコンの取り外しをしなかったので
とても助かりました。

どの社宅にも最初からエアコンがついてると
もっと助かるんだけど…ま、それはあり得ないな。

引っ越し後は、
社宅で使っていたカーテンや布団類、カバー類さらに
使っていたさまざまなものを
毎日少しずつ洗濯＆磨いていきます。

たぶん全て終わらせるには
あと2週間はかかると思うけど

これは楽しい～

カーテンを外したところ
　　↓

去年の部署はハンパない忙しさだったようで
文字通り365日、休みがありませんでした。

わが家に帰ってきた回数…1回。
在宅時間…20分　　　　でした。

でも今度の部署は月に何度か休めるようです。

それは普通なのかもしれないけど
普通じゃないのが当たり前だったわが家にとっては
たとえ月に一度でもありがたい

とにかく過労死を阻止せねば

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎3月10日の晩ごはん
・サラダ(ワンタン皮、キャベツ、たまねぎ、ブロッコリー、カリフラワー)

・菜の花とめかぶの辛子あえ
・里芋煮(いりぼし、里芋)醤油味

 

◎3月13日の晩ごはん
・煮物(大根、生姜、にんじん、野菜入りさつまあげ)
・さごしのマヨ焼き(さごし、たまねぎ、にんじん、マヨ)
・ゆでたまごのネギ醤油漬け
・いちご
・キャベツのナムル
・明太ポテトサラダ　・大根の焼酎漬け

転勤

14回目か(？)15回目の転勤が決まり…(多すぎて覚えていない)
荷造りや掃除でしばらくバタバタします。

でも今年は自宅通勤になったので(引っ越しは)楽勝です～

現在の職場は
毎日2～3時間の睡眠で乗り切ってるらしく、
倒れないのが不思議なくらいですが、
今度のところはどんな感じなんだろう。
どうか適度な睡眠時間は確保できますように…

いまのところ、私の願いは
ただそれだけです。

楽勝とはいえ(・＿｜チラ
引っ越し終了まで更新はできない予定。
でもって予定は未定。(￣ー￣)

自分に合うダイエット

数日前、病院送迎の帰りに食べた
いつもの500円ランチ。

左上(ガラスの器)は、キャベツや玉ねぎの和えもの(カレー味)、
中央はチキンカツ、
右上(ココット用の容器)は、
じゃがいもといんげんに下味をつけて煮たものを
すりごまで和えてあるようです。

お味噌汁はキャベツとあげとわかめ入りでした。

これって、合計、何キロカロリーなんだろう？？
調理法によってもかなり変わるので
見た目じゃ判断できないか。

ちなみに、この日の朝は
自分で作ったりんご入りライ麦パンと
野菜たっぷりポトフ(の残り)でした。

第一三共のサイトで
自分に合った一日の摂取量を計算したら
1408kcalでした。

軽めに三食が体によさそうだけど、
それにこだわらず
自分の性格や体質に正直なのが一番なのかな？
とも思います。

結局、この日の(私の)晩ごはんは
ミックスジュース(シークワーサーと青汁)1杯だけでした。

性格&体質といえば…

メモ魔、几帳面、超綺麗好き、超繊細
イケメンに無関心、食べることに無関心
…の娘と違い

私は大雑把、神経は見た目と違って図太い、食べ物大好き、
好奇心旺盛。気が多い。
ほぼ何でも三日坊主だが、
嵌まるとしつこく、一生続ける。

アクションスター好き、イケメン好き、EXILEファミリー好き。
最近、特に今市くん好き


…というように、娘と比べてみても
つくづく、ダイエット方法は真逆だなぁ…
と思います。　てへ