いい男の共通点

歯の定期健診に行ってきました。
予約時間より少しだけ早めに着いたので
雑誌でも読んで待とう…

と目をやると
ヒョンビンという名前が飛び込んできました。

おぉ！これだー　
『anan』に載っていると聞いていたけど
まだチェックしていなかった私。
時間もないので全神経を集中して読みました。

(自分の顔は全然いいと思ったことがなくて、欠点ばかり目につく)
というヒョンビンの言葉を読んで
え？ええええええええええーーーっ！？

と叫びそうになりました。

「全然モテません」と言っていたTAKAHIROと同じで
本当にいい男はみんな謙虚なのね　

あ、反論受け付けないから(￣ー￣)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
◎お気に入りの酢
　　　酢はコレしか買わない私σ(＾＾)

◎6月27日の晩ごはん
・黒米稲荷(好評だったので今週、２度め)
　　あげは黒糖風味だけど、
　　甘すぎるのは苦手なので甘さは控えめに。

　『JIN』を観て以来、食べてみたいと思っていた稲荷。

　久々に『JIN』のサイトをチェックすると続編決定！のお知らせが…
　うわ～～楽しみぃ～♪　　　　↓　　↓
　http://www.tbs.co.jp/jin2009/news/index-j.html#news-10

どの役の俳優さんも好きだけど
内野さんのリョーマが特に好き。

あぁ続き忘れてた。

・キャベツのおひたし
・サラダ(玉ねぎ、わかめ、ブロッコリー、かつおぶし)
・もやしとポテトの炒めもの(ひき肉、生姜、にんにく、塩、こしょう)
　ひき肉は4人分で６０gくらいしか使わなかった。

せっかくなのでもっとアップで写そう。
◎撮影のために敢えて多めに入れたご飯(＾ｍ＾ )

稲荷寿司といえば、以前私が働いていた職場
A店では
　・油あげは絞らないこと。(舎利をつめるときに煮汁が滴り落ちるくらい)
　・隙間ができないよう、隅々まで舎利を詰めましょう
　・完成した稲荷は中央が高く、山の形になればOK

と教わり、

B店では
　・油あげは軽く絞ること。(煮汁がぽとぽと落ちないよう)
　・あげの隅の部分は舎利を詰めず、残しましょう
　・完成した稲荷は中央を軽く押さえ、両端が高く見えればOK

と教わりました。正反対なんだけど(^_^;)

さーてどっちを参考にしながら作ろうか？
考えながら握っていると
なんとも主体性のない稲荷、完成。(ｏ＿ ＿)ノ彡☆バンバン

今度はきちんと作ろ～っと

ナナその後

作業は私だけでやるものだと思い込んでいたら
タイミングよく夫が帰宅。

午後５時を過ぎて、曇り空になってから
二人で作業に取りかかりました。

まず小屋の屋根を外し、
内側(側面)に金網を当ててサイズを測り、カット。

カットした部分がナナの体を傷つけないよう
念入りに折り曲げ、
ネット全体も釘でしっかり固定。
再び屋根を取り付けて釘で固定。

ガリガリ防止ネットが完成後
ナナを小屋に戻したら…

やはりガリガリしてました。
今度はネットの張ってない床を。

ま…予想はしてたけどね。

 

◎6月26日(土)の晩ごはん
　食べる時間がまちまちなので
　温めやすいように揚げものと生野菜は別々に

・大根のお味噌汁
・キャベツ＆玉ねぎスライス
・枝豆
・浅漬け(大根、きゅうり、塩昆布、根昆布粉末)
・鶏のからあげ(下味は薄口醤油のみ)
　　　　　　　　　　　　↑
 　　「グッチ裕三のレシピ、試したら美味しかったよ」
　という友人の話を聞いて遅ればせながら私も試作。

ニンニクに生姜、醤油、酢、ソース、八角、山椒、ポッカレモン
唐辛子、酒、カレー粉、クレイジーソルト、コチュジャン
豆板醤、めんつゆ、ヨーグルト、キムチその他いろいろ
下味の工夫は数あれど…

負けていない薄口醤油。いや～びっくり。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
飽きるほど食べているのにまた買ってしまった
もやしとカイワレ。

どれも1円。合計４円。　

ガリガリしすぎ

数か月前に木製の犬小屋に買い替えたのですが、
それ以来
ナナのガリガリ音がさらにひどくなりました。

プラスチック製のときもかなり歯や爪を立てていたのですが
木製で同じことをすると
音の大きさが倍になるようです。

深夜などは音を立てないのですが
それでも夜９時前までは
思い出したようにガリガリガガガガ！

なんでそこまでガリガリするんだろう？？
自分なりに理由を考えてみました。

・穴掘りの習性があるのでしかたない
・歯に異常がある
・アトピーの痒さを紛らわすため
・散歩や遊びが足りてない(ストレス解消)

でも1時間散歩した日も、
めいっぱい相手をした日も変わらないし、
アトピーの薬が効いてるときも変わらないし
歯は老化はあれど、特に異常がありません。

となると単なる習性？

とはいえ、あまりにも大きな音を立てるので
さすがに近所迷惑だと思い、
対策をネットで検索してみました。

するとガリガリ仲間はかなりいるようで
金網を張るとか、敷物で壁を覆ってしまうとか
匂いのついたものを敷く　などがありました。

敷いても自分で引っ張り出すので無意味だし、
これから暑くなることを考えると
危なくないように目の細かい金網を張って固定することかなぁ。

ナナの楽しみを奪うのはかわいそうだけど
絶対近所迷惑のはずだし…

現在葛藤中です。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎６月２２日の晩ごはん
・久しぶりに牛肉が欲しくなり、チンジャオロースー風の野菜炒め
・大根サラダ
・男性陣は肉を食べ足りないかと
　ウインナー入りポトフ(キャベツ、玉ねぎ、ズッキーニ、大根、
　にんじん、しめじ)

気晴らしに

友人と「マーレ・クチーナ」に行きました。

スープを飲み終える直前に
(あ！写さなきゃ～)と思いだしてパチリ。

レディースランチ。
このメインにスープ、
そして(何種類もの)パンバイキングと
バニラシェイクが付いて640円でした。

しっかり食べたので晩ごはんはプレーンヨーグルトのみ。

ふぅ～～　お腹いっぱいじゃ～　

おやすみ。



いや　いかん　いかん！
ダイエット、ダイエット！

『宿命』

GyaOで配信中の韓国映画「宿命」を
観ようか？やめようか？
迷う～～

特にファンじゃないけどちょっと気になる
チソンとソン・スンホンとクォン・サンウが出てる！
3人のアクション見てみたいな。

でもレビューは散々で
皆、一様に「時間がもったいないゾ」と愚痴っています。

2時間、捨てるか？
人間、捨てるか？　(意味不明)

貴重な2時間だけど…
時間がもったいない(らしい)けど
やっぱり観よう～っと
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
◎6月18日・野菜が尽きた日の晩ごはん
・グレープフルーツ
・ひじき炒め(ブロッコリーの芯、あげ、ツナ)
・お味噌汁(豆腐、ズッキーニ、玉ねぎ、ねぎ)
・さんま

 

◎6月19日・野菜をもらった日の晩ごはん(あまり変わらないか)(^_^メ)
　・お味噌汁(素麺入り)
　・サラダ(サニーレタス、アスパラ・ブロッコリー、じゃがいも、
　　　　　　鶏胸肉の蒸したもの、トマト)
　・もずく酢(おろしたつくね芋)
　・煮豆

恐怖の瞬間

ナナのアトピーの薬をもらいに
動物病院に行きました。

月に一度通っていて
毎回ナナの体重を聞かれるのですが
今回はすっかり忘れていたので
病院の体重計にナナを抱いてのることになりました。

ナナと一緒に…ということは
私の体重がバレるってこと。

あぁ～なんで適当にごまかさなかったんだろう

「あ…●Kg　引いといてください～」と言ったら
「いえ。適当じゃだめなので」
と体重計へ。

適当じゃだめだと言うわりには
服と靴を履いたままでOKなのね？
…と恐る恐る足をのせると

なに！？
なぁーーにーーーーーぃ？　
●kg　ですとぉ　～？？

これは…これは…
自分の申告した厚かましい数字をはるかに上回る
素晴らしく立派に大きく育った…す・う・じ　

これをピンチというなら…
今がチャーーンス　

いったい何度チャンスをもらえば気が済むのか？？
ま…ともかく●度めのダイエット決行です。

 

◎6月15日の晩ごはん
　・豚ロースと野菜焼き
　(息子がお世話になった寮の館長さんからいただいた
　　秘伝の焼き肉のたれを添えて)
　・キャベツとあげのお味噌汁
　・納豆(今回は、ごま、カイワレ、みょうが)

 

◎本日のパン…ちょっといびつな白パン
　油脂も卵も入れていないのでダイエット向きかな
　これは朝、お昼ごはんのお米の代わりに。

ピカピカした夢の謎

私はとにかく夢をよく見ます。
時間帯はなぜかいつも明け方で、
しかも忘れられないものばかり。

今年見た夢の中で特に気になるのが
「ピカピカ」「キラキラ」「つやつや」輝いている夢です。
何がどんなふうにピカピカか？というと…
↓　　↓　　↓　　↓

1月3日の夢（初夢ですナ）
それはもう　モデルハウスか？セレブの豪邸か？
買ったばかりのドールハウスか？
というくらいおしゃれでピカピカの家に引っ越した夢。
壁という壁、床という床がどこもツヤツヤしていたのが印象的。

5月28日の夢。
とてもここには書けないほどリアルな
泥と糞まみれの世界を
苦しみもがきながら逃げ回っていた夫と私。

歩いても歩いても汚れた世界だけど、
唯一、綺麗なな水を発見！
それは漬けもの樽の中の（白菜から出た）水だった。

仕方ないのでその水で手を洗おうとしたら
「だめだ！人間、どんな目に遭っても
それだけはやるな！食べ物に申しわけない」という夫。
「え～　せっかく綺麗な水があるのに。…うん。じゃあ我慢する」と私。

場面が変わっていて
ここは天国？というくらい綺麗なお花畑があり、
澄みきっていて、しかもキラキラ輝く小川の中に立っている私たち。

泥と糞まみれだったはずの私たちは
いつのまにかピカピカになっていた。

6月11日の夢
今度はわが家ではなくて、実家が引っ越した。
やはりモデルハウスのように広くてきれいな家。

特にトイレが自慢だから見てくれというので姉と二人で見に行った。
トイレだけで20畳以上もあるらしい。

姉と二人、興味津津でトイレに入ると
そこはL字型の部屋になっていてその中にトイレが２つもある。
トイレだけではない。
洗面や洗濯コーナーやお風呂やサウナが揃っている。
（きちんと区切られて）

中でも何が印象的だったかというと
まだ誰も使っていないせいもあるけど
光りすぎじゃない？というくらいツヤツヤ輝いていたこと。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
以上は夢ノートに書き留めた内容です。
（実際はもっと詳しく書いてるけど）


今年になって
なんでピカピカ　ツヤツヤ　キラキラした夢ばかり見るのか？？

もしかして何かいいことの前ぶれ？（＾m＾ ）
…のわりには何もなさそうだけど

とっても気になったのでここに書いてみました。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎6月13日の晩ごはん
　・きのこの炊き込みごはん
　・白身魚のフライ　キャベツのスープ蒸し
　・ごまあえサラダ

 

◎6月14日の晩ごはん
　お米は炊かず。パスタの残りと　パンの残りを利用。

・野菜スープパスタ（麺少なめ）
・自家製パンの余りで(^^ゞ　パンプディング
・もやしと焼き鮭

「同窓会 ラブアゲイン症候群」のツボ

前にも少し書きましたが
キャストの俳優・女優陣のギャップが見事で…

クールな杉山くんと、ハメ外しすぎ感のある特命係長・只野仁

やけに演技の上手くなった熟女・西川陽子と
大根役者と言われてたスケバン刑事・麻宮サキ

ついつい目が行ってしまうおしゃれな大久保くんと、
あんまり見たくない妖精（by山ピー主演「プロポーズ大作戦」）

おやじ福島和彦と、少年堀川吾朗（by「時をかける少女」）

何気に印象に残る真理子と、
ほとんど記憶に残らない看護師の川崎さん
（by「ぼくたちと駐在さんの700日戦争」

見るたびに笑える朋美の夫と、
見るたびに震える笠原（by「ホワイトアウト」のテロリスト）

さすが役者だな～と毎回感動しています。

特に凄いと思うのは吹越満さん。
WAHAHA本舗出身だけあって
笑いなくしては見れない彼の演技が毎週、楽しみです。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
◎6月12日の晩ごはん
・ライ麦パン
・プゴクスープ（今年、何度作ったやら。もう数えきれません）
・水菜と砂ずりの和え物（柚子こしょうとポン酢で）
・サラダ（きゅうりとトマトを豆腐と醤油マヨで和えた）

上のライ麦パンは、敢えて生地がくっつくようにして焼きました

 

どこかで見た顔

実家に行ったら
たまたま保険やさんが来ていて
母と話をしていました。

挨拶をして、その保険やさんが振りかえったとたん
(あーっ！この人！　あれ？誰だっけ？えーっと、えーっと)

どこかで…
いえ、いつもお会いしてるような気がするのに
名前が出てきません。

母が言うには、なんと私の近所らしい。
…ということは、一斉清掃でお会いしたのかな？
うーん。でも違うなぁ？？

とうとう思い出せないまま
保険やさんは帰りました。

その後、家に戻って
はっ！　としました。

そーだ！(私の)もと職場のお得意様だ～～！

そういえば毎週きちんと来られていたような気がするんだけど
彼女は気がつかなかったのかなぁ？私のこと。

とりあえず、バレなくてよかったよかった。
…ってバレでも全然かまわないんだけど

とにかくそれはそれでほっとしました。
　　　　　　　　↑　↑
おっとこれは熱血ゴルフコーチ(石黒賢)の口癖です。
そうそう。
録画していた『プロゴルファー花』を観なくちゃ。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎６月10日の晩ごはん
　・オレンジ
　・さつまいものオリゴ糖煮
　・なます(大根、にんじん、すりごま、三杯酢)
　・揚げだし豆腐

 

◎6月11日の晩ごはん
　・いりどうふ
　・きのこの味噌ホイル焼き
　・野菜スープ(サトイモ、大根、ニラ)

にんにく風呂

ナナのアトピーの薬が無くなったので
また病院に行かなくちゃ…

と思いつつ「犬」「アトピー」関連のブログを読んでいると
にんにく風呂というのを見つけました。

にんにくをラップに包んで10分ほど茹でてつぶし、
ガーゼに包むか、ティーバッグなどに入れて浴槽に入れ、
ぬるめのお湯を(犬がつかる程度に)はり、
そこに犬を入れてゆっくりとお湯をかけてやれば
皮膚病にも効くらしい。

その後、シャワーとかドライヤーは使わない方がよいらしい。

ど～も評判がよさそうなので
明日、試してみることにしました。

とはいえ、人間の入る湯舟に
犬を入れる勇気はありません。

ベビーバスなんて大昔に処分してるし、
たらいも無いので
お湯をゆっくりかけるだけでもいいかなぁ…

とりあえず、試してみようと思います。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎6月4日の晩ごはん
　・じゃこ＆大根間引き菜炒めと、焼き鮭(甘塩)
　・サラダ
　・おからの炒り煮

 

◎6月5日の晩ごはん
　・豆腐のうま煮(きのこ、豆腐、にんじん、出し汁、みりん、醤油
　　水溶き片栗粉)
　・ポーチドエッグサラダ(レタス、ささみ、わかめ、削りがつお、卵、
　　　わが家で作った食べるラー油をかけて)
　・おろしあえ(プチトマト、きゅうり、大根おろし、ちょっと甘めの三杯酢で)

 

◎6月6日の晩ごはん
　・そうめん入りお吸い物
　・ニラ、アサリ、キムチ入りチヂミ
　・サラダ(ポン酢と食べるラー油をかけて)
　　食べるラー油は、このごろは家で作っています。
　　ネットで紹介されているたくさんのレシピの中から
　　5種類ほど試作したので、近いうちに報告します。
　・(漬けものメロン)の甘酢漬け(ネット友さんに教わったよ)