100均の手作り

3～4年前、玄関のライトに家具をぶつけて
カバーを割ってしまいました。

でもこのライトに合うカバーを探して
注文するのが面倒だし、高いし…

そーだ！　100均グッズで作ってみよう　　と思い、
アイビー2本と、カゴ1個を購入。
合計300円。
造花はあまり好きじゃないけど、これくらいはいいっしょ～

しかし、なんてケチ…いや、倹しい生活なんだろう。

ズレているのは愛嬌だし
こうやって明りをつけると、ごまかせます(￣ー￣)ふふ
…が、誰も上は見ないので
幸か不幸か、気づいた人は未だにいません。

たまに人が来ても、100％誰も気づかないので、
姉が遊びに来たときに
あそこを見てくれと自慢(？)したのが2～3年前。

見れば見るほど歪なんだけど、気に入っています。

 

◎2月20日の晩ごはん
・めかぶおろし(ほうれんそうを添えて)
・いちご＆大根の焼酎漬け＆梅干し
・大根サラダ(揚げたワンタン皮をのせて)

・黒豆の酢漬け(夫の母の手作り)
　　炙ったするめ、煎った黒豆、にんじん(生のまま短冊切り)を
　だし汁と酢醤油に漬けて白(いり)ごまを混ぜた常備菜で、
　夫の実家では定番のおかず。

・肉じゃが

 

◎2月28日の晩ごはん
・もずく入りオムレツ
・ミブナのにんにく炒め
・鯵(干物)
・納豆(大根の焼酎漬け、味付け海苔、ごまを混ぜた)

・赤大豆と雑穀の炊き込みごはん
　　(赤大豆は久米南町の産直市場で購入したもの。200gで150円)

・菜の花の練り梅和え(練り梅とマヨ)
・白菜とあげの煮物

ワンコインランチ・その2

前と同じお店だけどね。

「また行きたい」と母が催促するので
病院帰りに再びここでランチ。

(数日前の日替わりメニュー)
下のお茶がついて500円。
メインは鶏の竜田揚げでした。

右上はマカロニサラダ。
左の杏仁豆腐の上は揚げと大根の煮物。

 

でもこの翌日(だったか…)に行った知人の報告によると
おかずが二品も減っていたとか。

せっかく友人を誘ってみようと思ってたんだけど
そうなると迷うなぁ
がっかりさせたくないし…

今日も(父と)病院に行きましたが、ランチ報告は後日ね。
(まだカメラの中だから)

創作

おととい、
「姉と二人で街を歩いているんだけど
何メートルか進むたびにヘビに遭遇する」
という夢を見ました。


道路の真ん中に黒っぽいヘビが
5～6匹。
大きさはハブくらい。写真でしか見たことないけど)

路面電車に乗ると、電車の中に5～6匹。
お店に入ると、お店の中にまた5～6匹。

最後はどこだったか忘れましたが、
白いヘビが5～6匹、戯れていました。

目が覚めると、手に汗にぎってて…
あ～～生々しかった。

姉に話すと
「ヘビの夢は吉夢が多いけど、その真逆だったりもするよ」
とのこと。

なんでも夢の中のヘビは
「生み出す(創造する)力」と「破壊する力」
の両方の意味を持っているらしい。

それを言われてドキッとしました。

なぜなら、最近、文芸関係の公募を始めて
創作にはまっているから。
毎日、毎日、産み(生み)の苦しみを味わってて
「何かを生み出すって本当に苦しいわ～」
と、冗談まじりで母に話したばかりだったから。

夢占い、ハンパないな。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎いまごろ2月14日の晩ごはん
・じゃがいも鮭のガーリック炒め
・ごぼうとにんじんのサラダ
・おろし納豆
・菜の花と昆布の辛子ポン酢あえ

上のじゃがいもは、このじゃがいもを使用。
産直市場で購入。

◎2月17日の晩ごはん
・いちご
・砂肝と玉ねぎの佃煮風(生姜醤油で甘辛く炒め煮した)
・蒸し野菜＆ウインナー
・かぼちゃと高野豆腐の煮物

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎本日の漢字「菜」

・菜豆(いんげんまめ)…隠元豆　とも書く。

・菜葱(なぎ)…雨久花(みずあおい)の別称

・菜蕗(ふき)…蕗　とも書く。

・菜圃麦隴(さいほばくろう)　…畑　のこと。

今市くん

「もう10分ほどしたら来るゆーたのに
なかなか来んなぁ。何しとんで？」

買い物に連れてってくれという母から
催促の電話あり。

「うん。行くけど　今、ちょっと忙しいから…」
「お客さん？」
「いや、ちょっと…三代目J Soul Brothers　観てるとこで…」
「なんでー？それ？？お菓子？」
「とにかく、もう少ししたら行くから」

YouTubeで
三代目J Soul Brothersの動画を観ていた
と言っても通じないだろうし…

で、その三代目。
「次の時代へ」という歌を聴いてたら
パソコンの前から動けなくなってしまいました。
素晴らしい歌声

よくぞこの2人が合格してくれました。


興味のある方は下のリンクからどうぞ。
この後、
ご飯画像を載せたいので、ここではURLだけ貼ります。

http://www.youtube.com/watch?v=c1jNyUZmqnU

特に
1:47と　1:58と　3:50と　4:05と　4:29のところが
好き～～～～～　

それもこれも、
昨日、今市隆二くんが夢に出てきたせいでしょう。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎2月8日の晩ごはん
・酢豚風（下味をつけた高野豆腐に豚バラ肉を巻いた）
・キャベツの昆布和え＆菜の花のピーナツ和え
・大根の麹漬け（実家より）

 

◎2月9日のランチ
・サンドイッチ（アボカド、ブロッコリー、わさび、マヨ）
　　　　　　　　　（ポテトサラダ、からし、マヨ）

 

◎2月11日の晩ごはん
・ザーサイ＆梅干し＆麹漬け
・キャベツともやしのナムル
・大学芋（揚げ焼き）
・サラダ（キャベツ＆紫キャベツ、にんじん。
　見えてないけど横に　ごぼうサラダ）

ご飯は黒米、海苔、ごまの混ぜごはん

ワンコインランチ

母の友人が
 「500円定食を食べに行こう」
と誘ってくれたので、
じじばば付き運転手の私はもちろん同伴。(￣ー￣)

母の友人、及びその友人とは初対面でしたが
みんな(5名)で食事をしました。

これがその日替わりランチ(税込500円)。

でも、ブログや口コミでどんどん有名になって
テレビにも紹介されて
人が押しかけたら
もう食べられなくなるだろうなぁ…(妄想中)

あ、ブログに載せなきゃいいんだ！
でも、ちょっとだけ自慢したい。

あれこれ悩んだ末、
ブログには載せるけど、
お店の名前は載せないってことに。

 

カリカリ

社宅に行かない日は病院の送迎だけど、
社宅＆病院、
あるいは社宅＆病院＆その他運転手の日もあり、
少々バテ気味のこの頃。

これだけ毎日、運転していて
どーーーーーーして上手くならないんだろう？？

きっと
上手くなりたい！
という気持ちが皆無だからに違いない。

家に帰ると、やらなきゃならないことが山積みで
それを優先してると
ウォーキングの時間なんてとてもとても…
と自分に言い訳しつつ
5日間もウォーキングをさぼっている私

それなのに最近、妙～～に
カリカリしたお菓子が食べたくなる。(・＿｜チラ

ピーナツ入り柿の種とか
じゃがりこ、豆菓子…

あぁ～～カリカリ食感の誘惑に負けそ～～

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◎酒蒸しパン…朝ご飯用
(酒粕、卵、きび砂糖、薄力粉、スキムミルク、水、ベーキングパウダー)

 

◎２月1日の晩ごはん
・野菜煮込み
・めかぶ＆おろし
・セロリ葉とじゃこのふりかけ

 

◎２月2日の晩ごはん
・野菜煮込み
・めかぶ＆おろし
・わかめスープ
・もやしのナムル
・玉子焼き
・酢のもの(赤カブ、煎り黒豆、ごま)
・メンマとブロッコリーのあえもの
・韓国海苔のキムチのせ

上の写真にちらりと見えるのがこれ。

この日の主食は麦ごはんだったけど、
ご飯が少なかったので、足りない人はこれを。


◎みかんパン
・みかんがたくさんあったので
　搾ってパン生地に入れた。

薄力粉、ベーキングパウダー、きび砂糖
みかん果汁、プレーンヨーグルト、小麦ふすま大さじ1くらい

大根比べ

詳しいことは書かないけど

ここのところ
毎日、病院の送迎やら何やら…
家族(4名)の(それぞれの)世話で走り回っている私。

前世はよっぽど(私の方が)
世話になったんだろうなぁ…
だから今生ではみんなに
その恩を返そうとしているに違いない！

ともかく
恩を返すために今、私が動けるのは
とてもありがたいと思う。

そのためには何が何でも
まず私が健康でいなきゃ！

そのためには炭水化物を我慢しなきゃ！
ヤマザキのまるごとバナナの安売りだって我慢しなきゃ！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

姉がゲットした変わった大根。


その後、私もゲット。

 そうこうしているうちに、こんなやつもゲット。

さらに　こんなのも見っけ。
全て、父がリハビリを兼ねて作った大根。

　

でも先月、新聞に載ってたこれには敵わないな～♪
素晴らしい