脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

2/11ゆっくりした日

2016年02月11日 20時30分00秒 | Weblog






2/11ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方から、よく晴れ、日中は暖かい天気である~(笑)(*^_^*)
気温は、13-3度である(*^_^*)

今週末は春一番が吹くかもしれません。「春一番」とは、春の訪れを告げる言葉でもありますが、も ともとは災害への対策を呼びかける言葉です。 全国的に荒れた天気となるおそれがありますので、十分ご注意ください。
■週末は全国的に荒天 春一番の注意点とは(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=84828

建国記念の日の今日(11日)は、沖縄や九州から関東、東北から北海道の太平洋側はおおむね晴れる でしょう。 東北の日本海側、北海道の日本海側とオホーツク海側は昼ごろまで雪の降る所がありますが、午後は 次第に晴れる見込みです。

東海から西は3月並みの陽気で、昼間は暖かくなるでしょう。関東から北海道も冷たい風が収まり、 寒さが和らぎそうです。

■雨雪判別 http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れるでしょう。最高気温は11度前後の予想です。 明日は晴れで昼過ぎから曇りとなる見込みです。

■2月17日(水)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/


朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パン、クロワッサンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ一本、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、ネギトロ、厚揚げ、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、と白ワインカルロロッシ~(笑)(*^_^*)
カルロロッシは、やはりうまい~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)