2／22ショートステイ、ゴスペル練習、三日目(*^_^*)

2／22ショートステイ、ゴスペル練習、三日目(*^_^*)

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日は、朝から少し曇りのち晴れで、午後にはだいぶ暖かくなったが、朝方は、まだ寒い～（笑）(*^_^*)
気温は、11-4である～(´・_・`)

朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダに付け、あとは施設で用意されたマーガリンを付けた丸パンとポットの紅茶と、市販で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

朝食後は、11:00からのお風呂用にバイタルチェックをし、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そして、11:00から入浴である。風呂に入った後に、乾燥止めのボディクリームを塗り入浴が終わりである～（笑）(*^_^*)

風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、僕はお昼ご飯は食べないので、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)
その後、14:00～15:00まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、いつも喫茶室をやっているので、そこに五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行った～（笑）(*^_^*)
14:00～15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、そのボランティアの人たちと話しながら、ゆっくりしながらすごした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、部屋に戻り、15:30時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、16:00時くらいに送迎の運転手が、来て、荷物だけを家までもって行った～（笑）(*^_^*)

⚫︎この日は、ゴスペルの練習が、宝塚栄光教会であるので、特別養護老人ホーちどりから、宝塚食堂→宝塚栄光教会に向かった～（笑）(*^_^*)
宝塚食堂では、ゴスペル練習が19:00からなので、16:30から夕食をとる(^_^)

⚫︎月曜日の宝塚食堂での夕食は、サバ、サンマ、たまご焼き、肉じゃが、ポテサラ、サンマの刺身、梅干し、恵比寿ビール、冷ややっこ、である～（笑）(*^_^*)
そして、18:30に福祉タクシーが迎えに来て、宝塚栄光教会まで行った(^_^)

🔶そして、19:00からMOMOちゃんのゴスペル練習が、楽しく始まる～（笑）(*^_^*)
今日の練習は、先月もやった以下の練習曲をやる～（笑）(*^_^*)

♪37 Above All
♪38 Church on Fire
♪39 For Your Glory
♪40小さな祈り
♪In the Sanctually
+ 新曲1曲

やはり、ゴスペル練習は、思いっきり唄えて、気持ちがよく、歌詞の暗記が大変である～（笑）(*^_^*)
また、Church on Fireは、白人的なロカビリー風のエルビス・プレスリー的な唄である～（笑）(*^_^*)
Above All、For Your Glory は、バラード的なユックリとした唄で、非常に、皆んな、唄い易いいい唄である～（笑）(*^_^*)
小さな祈りも、静かな曲で、ユッタリと唄える～（笑）(*^_^*)
In the Sanctuallyは、かなり前にやった、すごくリズミカルな曲で、相当ノリノリになる～（笑）(*^_^*)
やはり、通常はゴスペル練習は、月一回あるけど、嚥下の喉のリハビリになり、僕のペースにあい大変楽しい(^_^)

🔶また、月曜日の21:00に練習が終り、21:30に迎えの福祉タクシーが来て、家に帰る☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
月曜日も、幸せであった事を感謝しま～す（笑）(*^_^*)

⚫︎そして、11:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりにつく～（笑）(*^_^*)

あ～、今日も、光陰矢の如しで、二泊三日の連休がショートステイで、アッと言う間に過ぎた～（笑）(*^_^*)

あ～あ、幸せです*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*神、仏、宇宙を支配するもの、全てに感謝いたします*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*