脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

2/13ゆっくりした日

2016年02月13日 20時36分38秒 | Weblog






2/13ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方から、やや曇り暖かいが、日中は雨が降ってきた天気である~(´・_・`)
気温は、17-13度である(*^_^*)
この週末は、春の嵐となりそうです。全国的に風が吹き荒れ、交通機関が乱れるおそれもあります。 また、寒暖差も非常に大きくなるでしょう。今日から明日の日中は4月並みの暖かさですが、月曜日 は冬の寒さがもどってきます。

体調をくずさないよう気をつけてお過ごしください。

■週末は春の嵐 強風と寒暖差に注意(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=85116

今日(13日)は全国的に、曇りや雨の所が多いでしょう。九州や中国・四国は一日雨で、激しく降る 所がありそうです。近畿や東海も次第に雨になるでしょう。 関東と北陸、東北の太平洋側は所々で雨が降りそうです。東北の日本海側や北海道も、今日は雨の所 が多いでしょう。

全国的に南風が強まります。最高気温は4月並みの所が多いでしょう。 ■雨雪判別

http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は、おおむね曇りですが夜遅くには雨の降る所があるでしょう。最高気温は18度前後の予想 です。
明日は雨で、昼前から曇りとなるでしょう。気温は20度前後まで上がる見込みです。

■2月19日(金)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パン、クロワッサンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ一本、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、やきとり、生ハムとサラダ、鳥のササミ、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、と白ワインカルロロッシ~(笑)(*^_^*)
カルロロッシは、やはりうまい~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)