脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

2/2ゆっくりした日

2016年02月02日 22時33分41秒 | Weblog





2/2ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方から少し曇り空の天気で、日中は晴れ、かなり冷える天気である。風が冷たい~(´・_・`)
気温は、9-1度である(´・_・
今週木曜日は「立春」。暦の上では春になりますが、冬の寒さはもうしばらく続きそうです。
ただ、そろそろ花粉の飛散が始まります。花粉の飛散開始は例年と同じくらいか少し早めとなりそうです。そろそろ対策をなさってください。
■暦の春へ 寒さ続くも花粉本格飛散間近(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=83272
今日(2日)は北海道や東北の日本海側は雪で、太平洋側も雪雲の流れ込む所があるでしょう。北陸から山陰も雪や雨の降りやすい一日です。
関東から西の太平洋側と九州は晴れ間が広がり、厳しい寒さは幾分和らぐ見込みです。関東や四国は一時的に雪や雨の所がありますが、午後はやむ所が多くなりそうです。
沖縄は昼ごろまで雨で、風が強いでしょう。
寒中らしい厳しい寒さが続きます。日差しが戻る関東から近畿も、日陰では凍える寒さが続くでしょう。 しっかり暖かくしてお出かけください。
■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/
■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/
東京地方は曇りで昼過ぎから時々晴れますが、未明に雪や雨の降る所がありそうです。最高気温は10度前後の予想です。
明日は晴れ時々曇りでしょう。
■2月8日(月)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、豚肉のお鍋、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜となすび、1ポットの紅茶、と白ワインのカルロロッシです~(笑)(*^_^*)
やはり、カルロロッシは、うまいな~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)