脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

2/6ゆっくりした日

2016年02月06日 22時41分51秒 | Weblog





2/6ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方から少し曇り空の天気で、日中は晴れ、かなり冷える天気である。風が冷たい~(´・_・`)
気温は、10-1度である(´・_・
昨日、5日18時56分ごろ、桜島で爆発的噴火がありました。桜島の噴火は昨年9月16日以来、約5カ月ぶりです。
気象庁は噴火警戒レベルを3(入山規制)に引き上げ、火口から2キロの範囲で噴石や火砕流に警戒するよう呼びかけています。

■桜島の火山情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/volcano/506/

今日(6日)は北海道や東北の日本海側は雪が降って、太平洋側にも雪雲が流れ込むでしょう。北陸や山陰は雪や雨で、雷を伴って降り方が強まることもありそうです。
関東から山陽、四国、九州も雲が広がりやすく、昼ごろからは雨や雪の降る所があるでしょう。お出かけの際には、折りたたみ傘があると安心です。
沖縄は曇り空が続くでしょう。

今日は風が強く、昨日より寒くなる所が多いでしょう。しっかり暖かくしてお過ごしください。 8日月曜日までは寒さが続きますが、来週後半は急に春の暖かさになりそうです。花粉症の方は気をつけてくださいね。

■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで、夜遅くには雪や雨が降るでしょう。最高気温は11度前後の予想です。 明日は曇り時々晴れで、未明は雪や雨が降る見込みです。

■2月12日(金)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、コロッケ、厚揚げ、おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、と白ワインのカルロロッシです~(笑)(*^_^*)
やはり、カルロロッシは、うまいな~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)