脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

10/15ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

2017年10月15日 21時22分13秒 | Weblog





10/15ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りときどき雨の天気で、家の中の気温は、涼しい~(*´ω`*)
気温は、18-16度である~(*´ω`*)

おはようございます。
この週末は雨と肌寒さで風邪をひいてしまいそうな天気が続いていますね。お出かけの際は、上着を着るなどして暖かくしてください。
この雨と肌寒さは、19日(木)ごろまで続きそうです。週末金曜日ごろからは、この時期らしい気温に戻ってくるでしょう。

今日(15日)も、九州から関東では雨や曇りの天気でしょう。
北陸は昼ごろまで雨で、次第にやむ見込みです。東北と北海道も昼ごろまで雨の所が多いですが、次第に晴れ間が出る所もあるでしょう。
沖縄は日中は晴れますが、夕方まで雨や雷雨の所もありそうです。

最高気温は沖縄以外の地域では、10月下旬から11月並みで肌寒くなりそうです。

■雨雲レーダー
https://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

■アメダス
https://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は雨で時々曇りでしょう。最高気温は16度前後の予想です。
明日も雨時々曇りでしょう。気温は今日よりさらに低くなる見込みです。

■10月21日(土)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

その後、朝食を食べた~(⌒‐⌒)
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“と、ポン酢をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、リンゴ、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒

そのあと、テレビを見て、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日の夕食は、おでん🍢、ダイコン/キュウリ/茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆