脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

10/14ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

2017年10月14日 21時01分02秒 | Weblog





10/14ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りの天気で、家の中の気温は、涼しい~(*´ω`*)
気温は、27-17度である~(*´ω`*)

おはようございます。
今日10月14日で、熊本地震の発生から1年半となります。
現在も約4万5千人の方が仮設住宅などでの仮住まいを余儀なくされています。

今日(14日)は、天気がぐずつく所が多く、沖縄と九州から近畿は曇りや雨でしょう。
東海や関東は、雨が降ったりやんだりの一日となりそうです。北陸や東北、北海道は、日の差す所もありますが、雲が広がりやすく、夜は日本海側から雨になりそうです。

最高気温は平年並みか平年より低い所が多い見込みです。

■雨雲レーダー
https://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

■アメダス
https://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は雨で、昼過ぎからは時々曇りでしょう。最高気温は17度前後の予想です。
明日も雨時々曇りでしょう。

■10月20日(金)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

その後、朝食を食べた~(⌒‐⌒)
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“と、ポン酢をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、リンゴ、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒

そのあと、テレビを見て、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日の夕食は、さんま、ネギトロ、ダイコン/キュウリ/茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆