脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

10/8ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

2017年10月08日 19時34分34秒 | Weblog






10/8ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、晴れときどき曇り天気で、家の中の気温は、涼しい~(*´ω`*)
気温は、27-18度である~(*´ω`*)

おはようございます。連休はいかがお過ごしでしょうか。
今日10月8日は、二十四節気の「寒露」。「寒露」とは、秋が深まるころに草花につく冷たい露のことです。

また、今日とあす9日(体育の日)は、全国的に晴れて運動会日和、行楽日和になりそうです。この時期にしては気温が高めで、東日本と西日本では半袖の陽気になるでしょう。
外で過ごす際は、熱中症にご注意ください。

今日(8日)は、日中は全国的に晴れて、行楽日和でしょう。
沖縄は晴れて10月とは思えない暑さが続くでしょう。九州も晴れて真夏日の所がありそうです。
中国、四国から東北にかけても日中の最高気温は25度以上の所が多いでしょう。
北海道は雲が広がりやすいですが、日中は比較的快適に過ごせそうです。

■アメダス
https://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れで、夕方から曇りでしょう。最高気温は26度前後の予想です。
明日は曇りで、昼前からは晴れてくるでしょう。

■10月14日(土)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

その後、朝食を食べた~(⌒‐⌒)
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“と、ポン酢をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、リンゴ、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒

そのあと、テレビを見て、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日の夕食は、イカの天ぷら、カニコロッケ、ポテサラ、ダイコン/キュウリ/茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆