1／26訪問マッサージと長男結婚祝い金の件(⌒‐⌒)
おはようございます(*^_^*)
今日は、晴れの天気で、少し寒く、家の中の気温も低い～(*´ω｀*)
気温は、8- -4度である(*^_^*)
おはようございます。
寒中らしい厳しい寒さが続いていますが、この先はいったん寒さは収まり、桜が咲くころの陽気になるところもありそうです。少しホッとできるかもしれません。
ただ、気温が高くなると、雪の多い地域では雪どけが進むため、雪崩れに注意が必要です。
■週末は気温上昇 なだれ要注意（動画）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=224226
今日（26日）は九州から関東と東北や北海道の太平洋側はおおむね晴れる見込みです。
北陸から北の日本海側でも天気が回復して晴れ間が広がりますが、一部で雪や雨が降るでしょう。沖縄は午前中は雲が多い見込みです。
最高気温は、全国的に平年並みかやや高いでしょう。厳しい寒さは少し和らぐ見込みです。
■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/
■アメダス（気温）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/
東京地方は晴れで時々曇りとなる見込みです。最高気温は10度前後の予想です。
明日は曇り時々晴れでしょう。気温は今日よりさらに高くなりそうです。
■2月1日（木）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/
今日は、訪問マッサージの日なので、11時に起きた～(⌒‐⌒)
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;
また、14:00から、今日は、訪問マッサージの日だ^_^;
あとは、慢性的腰痛、しびれが残るけど、最近は、だいぶ、1〜2年前に比べ、体調が、いい。本当に、10年前どうなることかと、絶望的な気分に陥ったが、今では、よくなった。これも地道に、リハビリをやった結果である(*^_^*)
14時に訪問マッサージのK先生が来て、訪問マッサージが始まる〜（笑）(*^_^*)
僕が、ベッドに横になり、右半身麻痺側を中心に、今回は左側腰も集中的にマッサージしてもらい、だいぶ楽になった〜（笑）(*^_^*)
あと、右腕、右脚、左手、左脚、腰痛の腰、を40分くらいマッサージしてもらう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
やはり、身体をほぐしてもらうと、本当に気持ちがいい^_^;
その後、19:00まで、ベッドに、横になって、Ｆacebookをやっていた～(⌒‐⌒)
その後、19:00時から、夕食である～(⌒‐⌒)
今日の夕食は、みりん干し、、お味噌汁、である～(⌒‐⌒)
その後、長男が、帰ってきたので、そこで長男に、結婚祝い金を渡した～(⌒‐⌒)
あと、残りは、２月後半の結納の結納金と、結納物、が、渡される～(⌒‐⌒)
そして、9:30ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆