1／9パワーリハ:今クールのテレビドラマ(⌒‐⌒)
おはようございます(*^_^*)
また、今日も、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
明日は、朝夕は寒く、日中は曇りである～(*´ω｀*)
気温は、12-5度である～(*´ω｀*)
今日は、成人式である～(⌒‐⌒)
僕の成人式は、どこにもいかなかった～(*´ω｀*)
僕の高校は神戸の六甲、大学は京都にあったので、どちらにしろ、成人式は遠かった～(*´ω｀*)
今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)
✴僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
●3階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)
⚫ポラリスグループの通所リハビリは、2階、3階、の二つの階にある。
即ち、要介護以上の人は6時間コース2階、要支援以上の人（3時間コース:午前／午後）は2階か3階である～(⌒‐⌒)
そして、スタッフも、2階、3階に、分散している〜（笑）(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、この逆瀬川の近くの場所にあったが、今は、この森クリニックの建物の1階に、入った〜（笑）(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜（笑）(*^_^*)
🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいいエアーベッドか脚のエアーマッサージ）を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)
［今日の過ごし方］
今日のパワーリハビリは、この前の僕の右足の傷みが、だいぶよくなっているので、かなりパワーリハビリが出来るようになってきた～(*´ω｀*)
僕の右足第三指の傷みは、だいぶよくなって来ているので、個別リハビリもかなり始めた～(*´ω｀*)
⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士に従い、身体を天井から釣って歩行するP-Walkと、階段昇降、を行う～(*´ω｀*)
🔶天気が良い場合は、散歩に行くかである～(⌒‐⌒)
今の状態だと、P－Walkだと0.4の速度で5分間行い、その後階段昇降、十五段を上下行き来し、散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩く〜(*^_^*)
現在は、階段昇降は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。
これからは、ドンドンやって、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている〜（笑）(*^_^*)
【リハビリ内容のまとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる歩行、階段の上り下り、か散歩、の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法、等身体によい癒し～(⌒‐⌒)
⑥以上、五種類のトータルバランスがとれた精神的、物理的、リハビリを行う(*^_^*)
⬛2017年１〜３月期の冬ドラマの情報が出揃いました～(⌒‐⌒)
今期のクールは、おもしろいドラマが多く、また楽しめます～(⌒‐⌒)
以下に、その概容を示します。
独断と偏見で、僕の見たい💓♥❤番組も示します～(⌒‐⌒)
🔶2016年の秋ドラマは定番シリーズの僕は見ないが「相棒」、僕の💓♥❤な大好きな「ドクターX～外科医・大門未知子〜」が相変わらずの人気でした～(⌒‐⌒)
🔶ガッキーこと新垣結衣主演の最後の方だけ見ていた「逃げるは恥だが役に立つ（逃げ恥）」は、エンディングの「恋ダンス」が大いに話題になりましたね～(⌒‐⌒)
⬛2017年冬の１〜３月期では、どんなドラマが人気を集めるのか～(⌒‐⌒)
🔶2016年に解散したSMAPから木村拓哉、僕の💓♥❤な大好きな草彅剛が主演のドラマが注目を集めています。
🔶最新情報を随時更新して、2017年１〜３月期の冬ドラマのキャストやあらすじ、スタッフなどをまとめます。
［目次］
●2017年１〜３月の冬ドラマの主演一覧
月曜日のドラマ
火曜日のドラマ
水曜日のドラマ
木曜日のドラマ
金曜日のドラマ
土曜日のドラマ
日曜日のドラマ
毎日のドラマ
🔶2017年１月〜３月期の冬ドラマ、主演まとめ
①月21時-フジ「突然ですが、明日結婚します」西内まりや→僕は見ない
①月深夜-フジ「きみはペット」入山法子、志尊淳→僕は見ない
🌟②火21時-フジ「嘘の戦争」
放送局:フジテレビ
時間：21〜22時（１月10日スタート）
脚本：後藤法子
原作：なし
公式サイト：http://www.ktv.jp/uso/index.html
キャスト：草なぎ剛、藤木直人、水原希子、菊池風磨、山本美月
〜あらすじ〜
天才詐欺師の浩一は幼い時に母と弟が殺された。父は殺人事件の犯人とされたが、浩一は真犯人を目撃している。
大人になった浩一は真犯人への復讐を開始するが、それを阻もうとする大企業の社長との戦いが始まる。
あらすじ詳細：ドラマ「嘘の戦争」あらすじ〜草なぎ剛が詐欺師となり復讐に生きる
→草なぎ剛は、演技が巧く「僕の～」シリーズから大好き💓♥❤なので見る。
②火22時-TBS「カルテット」松たか子
→僕は見ない
②火25時-TBS「ホクサイと飯さえあれば」上白石萌音
→僕は見ない
②火25寺-日テレ「住住」二階堂ふみ、バカリズム、若林正恭
→僕は見ない
③水21時-テレ朝「相棒シーズン15」
水谷豊
→僕は見ない
🌟③水21時-日本テレビ
篠原涼子
『愛を乞うひと』（日本テレビ系・夜9時～放送）で『オトナ女子』以来となる約1年ぶりのドラマ出演。母娘の数十年にもわたる愛憎を描いたヒューマンストーリーだ。そこで篠原は、娘を虐待してしまう母・豊子と、時を経て大人になり、その母から受けた凄惨な幼少期を思い起こす照恵という、自身初の1人2役に挑戦している。
→僕は、篠原涼子は好きなので、面白そうなので見る
🌟③水22時-日テレ「東京タラレバ娘」吉高由里子
放送局:日本テレビ
時間：22〜23時（１月18日スタート）
脚本：松田裕子
原作：東村アキコ
画像：講談社コミックプラス
公式サイト：http://www.ntv.co.jp/tarareba/
キャスト：吉高由里子、大島優子、榮倉奈々、坂口健太郎、鈴木亮平
〜あらすじ〜
脚本家で30歳の鎌田倫子は独身で彼氏ナシ。綺麗になっタラ、好きになれレバと言い訳ばかりしていたら、恋から遠ざかっていた。厳しい現実に直面しながらアラサー女子が幸せを探して突き進む。
→僕は、面白そうなので見る
③水22時-NHK「スリル！赤の章～警視庁庶務係ヒトミの事件簿」小松菜奈
→僕は見ない
③水24時-TBS「レンタルの恋」剛力彩芽
→僕は見ない
③水25時-フジ「クズの本懐」吉本実憂、桜田通
→僕は見ない
④木20時-テレ朝「科捜研の女シーズン16」沢口靖子
→僕は見ない
🌟④木21時-テレ朝「就活家族～きっと、うまくいく～」
放送局：テレビ朝日
時間：21〜22時（１月12日スタート）
脚本：橋本裕志
原作：なし
公式サイト：http://www.tv-asahi.co.jp/shukatsukazoku/
キャスト：三浦友和、黒木瞳、前田敦子、工藤阿須加
〜あらすじ〜
堅実な父と母、長女と長男の４人家族。
ある日、家族全員が仕事でトラブルに遭い、全員が就職活動をするハメになる。
あらすじ:父と母と長女と長男が全員就活！〜
→面白そうなので、見る
④木22時-フジ「嫌われる勇気」香里奈
→僕は見ない
④木24時-日テレ「増山超能力師事務所」田中直樹
→僕は見ない
⑤金22時-NHK「お母さん、娘をやめていいですか？」波瑠
→僕は見ない
🌟⑤金22時-TBS「下克上受験」
放送局：TBS
時間：22〜23時（１月13日スタート）
脚本：両沢和幸
原作：桜井信一
公式サイト：http://www.tbs.co.jp/gekokujo_juken/
キャスト：阿部サダヲ、深田恭子
〜あらすじ〜
中卒夫婦は一人娘が小学校６年生になった。父親は自分が中卒であるために苦しんできたため、娘にはエリート人生を歩ませようと中学受験を決意する。
→面白そうなので見る
⑤金23時-テレ朝「奪い愛、冬」倉科カナ
→僕は見ない
⑤金24時-テレ東「バイプレイヤーズ」大杉漣など
→僕は見ない
⑥土21時-NHK「精霊の守り人 シーズン２」綾瀬はるか
→僕は見ない
⑥土21時-日テレ「中年スーパーマン左江内氏」堤真一
→僕は見ない
⑥土23時-フジテレビ「真昼の悪魔」田中麗奈
→僕は見ない
🌟⑥土24時-テレ東「銀と金」池松壮亮
放送局:テレビ東京
時間：24時20〜５０分（1月7日スタート）
脚本：山岡潤平、根本ノンジ
原作：福本伸行（双葉社）
画像：双葉社
公式サイト：http://www.tv-tokyo.co.jp/gintokin/
キャスト：池松壮亮、リリー・フランキー、マキタスポーツ
〜あらすじ〜
ギャンブル中毒の森田鉄雄が裏社会の実力者の平井銀二と出会う。
闇社会の悪党対悪党の対決に森田がはまりこんでいく。
あらすじ詳細：実写ドラマ「銀と金」あらすじまとめ〜池松壮亮が福本漫画の実写に挑戦〜
→面白そうなので見る
⑦土24時-テレ朝「豆腐プロレス」宮脇咲良
→僕は見ない
⑦土24時-日テレ「男水！ DANSUI!」松田凌
→僕は見ない
🌟⑧日20時-NHK「おんな城主 直虎」柴咲コウ
放送局：NHK
時間：20時〜20時45分
脚本：森下佳子
原作：なし
公式サイト：http://www.nhk.or.jp/dramatopics-blog/2560/
キャスト：柴咲コウ、杉本哲太、小林薫、三浦春馬、高橋一生、柳楽優弥、春風亭昇太、尾上松也、浅丘ルリ子、阿部サダヲ、菜々緒、菅田将暉、市原隼人
〜あらすじ〜
井伊家当主・井伊直盛の一人娘として生まれた「おとわ」は分家の嫡男と結婚して次の当主の妻となるはずだった。
しかし、井伊家は強大な力を持つ今川家により男系の世継ぎが殺害、消息不明になる。
おんなだった「おとわ」は「次郎法師」、「井伊直虎」とおとこの名前を付けられて「おんな城主」となる。
→いつも大河ドラマは、見て、面白そうなので見る。
⑧日21時-TBS「A LIFE～愛しき人～」木村拓哉
→あまり、木村拓哉は、好きでないので、見ない
🌟⑧日21時-フジテレビ「大貧乏」小雪
放送局：フジテレビ
時間：21〜22時（1月8日スタート）
脚本：足立奈緒子
原作：なし
公式サイト：http://www.fujitv.co.jp/daibinbo/
キャスト：小雪、伊藤淳史
〜あらすじ〜
シングルマザーの小雪が職を失う。
超エリートの弁護士の伊藤淳史が小雪を救おうとする。
あらすじ詳細：ドラマ「大貧乏」あらすじまとめ〜小雪と伊藤淳史のコンビはキムタクに勝てるか〜
→わびしく、寂しいドラマなので、見る
⑧日22時-日テレ「視覚探偵 日暮旅人」松坂桃李
→見ない
⑨毎日８時-NHK「べっぴんさん」芳根京子
→見ない
⑩平日
●バイキング:月~金12:00~14:00
『バイキング』は、生放送ならではのドキドキ感を意識した「生ホンネトーク企画」が満載。
また、毎週月曜日から金曜日までの5曜日横断のベルトVTR企画として、バイキングMCの坂上忍が様々なロケに挑戦していく。
14:00~15:00『直撃LIVE グッディ！』
さらに、番組後半には後番組の『直撃LIVE グッディ！』と中継を結び、高橋克実と安藤優子に最新ニュースを伝えてもらう「バイキング×グッディ！ 最新ニュース言いたい放題」という中継コラボ企画も実施。歯に衣（きぬ）着せぬ発言で知られる坂上と高橋、安藤がどんな掛け合いを見せるかにも注目してほしい。
→バイキング、グッデイは、おもしろい
●TBSの昼の情報番組『ひるおび！』午後の部（月～金 前11：55～後1：54）が年間平均視聴率6.9％を記録し、2012年以来5年連続で同時間帯トップを獲得した。午前の部（前11：00～11：54）と午後の部をあわせた全体でも6.0％で5年連続同時時間帯トップに輝いた（ビデオリサーチ調べ、関東地区）。
→だいたい、見る～(⌒‐⌒)
⬛以上、2017年１月〜３月期ドラマのあらすじ、ストーリーなどまとめと、僕の独断と偏見で、選んだ今クール見る番組でした～(⌒‐⌒)
昼から夜まで、今クールは、テレビ三昧である～(⌒‐⌒)
✳さて、パワーリハビリに戻って、テルマエロマエではないが、行ったら楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜（笑）(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、いつものように三曲を唄う。あと、おまけで、ＰＰＡＰも唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜（笑）(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
🔶お風呂を出て食堂で、昼食の時間である。皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)
あと、アイスコーヒーを、飲みながら、ホットパック（身体を温める）をやる～(⌒‐⌒)
🔶今日の午後は、パワーリハビリを全てやり、個別リハビリは、0.4*5分間と階段昇降を十五段から、始めよう～(*´ω｀*)
🔶これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)
光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
少し、テレビを見て、16:00頃に、ベッドに、横になった～(⌒‐⌒)
そして、19:00時から、夕食である～(⌒‐⌒)
今日の夕食は、豚肉のしゃぶしゃぶ、ネギトロ、梅ぼし、1potの紅茶、白ワインのカルロロッシである～(⌒‐⌒)
やはり、カルロロッシは、うまい～(⌒‐⌒)
そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆