1／13パワーリハ:昨年の紅白歌合戦(⌒‐⌒)
おはようございます(*^_^*)
また、今日も、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
明日は、朝夕は寒く、日中は曇りどきどき晴れである～(*´ω｀*)
気温は、8-2度である～(*´ω｀*)
今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)
✴僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
●3階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)
⚫ポラリスグループの通所リハビリは、2階、3階、の二つの階にある。
即ち、要介護以上の人は6時間コース2階、要支援以上の人（3時間コース:午前／午後）は2階か3階である～(⌒‐⌒)
そして、スタッフも、2階、3階に、分散している〜（笑）(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、この逆瀬川の近くの場所にあったが、今は、この森クリニックの建物の1階に、入った〜（笑）(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜（笑）(*^_^*)
🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいいエアーベッドか脚のエアーマッサージ）を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)
［今日の過ごし方］
今日のパワーリハビリは、この前の僕の右足の傷みが、かなりよくなっているので、普通のパワーリハビリが出来るようになってきた～(*´ω｀*)
僕の右足第三指の傷みは、だいぶよくなって来ているので、個別リハビリも元に戻り始めた～(*´ω｀*)
⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士に従い、身体を天井から釣って歩行するP-Walkと、階段昇降、を行う～(*´ω｀*)
🔶天気が良い場合は、散歩に行くかである～(⌒‐⌒)
今の状態だと、P－Walkだと0.4の速度で5分間行い、その後階段昇降、十五段を上下行き来し、散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩く〜(*^_^*)
現在は、階段昇降は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。
これからは、ドンドンやって、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている〜（笑）(*^_^*)
【リハビリ内容のまとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる歩行、階段の上り下り、か散歩、の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法、等身体によい癒し～(⌒‐⌒)
⑥以上、五種類のトータルバランスがとれた精神的、物理的、リハビリを行う(*^_^*)
⬛昨年の紅白歌合戦は、2年ぶり視聴率40%超の紅白だった。久しぶりに、だいたい、すべての時間を見た～(⌒‐⌒)
しかし、演出過多で批判多数の中、好評価だった？
🔶昨年大みそかに放送された「第67回NHK紅白歌合戦」の平均視聴率の第1部が35.1%、第2部が40.2%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)だったことが明らかになった。
●一昨年は、午後9時からの第2部で記録が残っている1962年以降で最低となる39.2%を記録したが、2年ぶりの40%超えとなった。
🔶視聴率アップも演出面に対して厳しい声？
●その一方で、昨年の「紅白」に関しては人気映画「シン・ゴジラ」をはじめ、流行りモノをふんだんに取り入れた数々の企画やタモリとマツコ・デラックスによるコントのようなコーナーなど演出面に対して、インターネット上では「なんかグダグダだな」、「タモリとマツコの無駄遣いでは?」などといった厳しい意見もあがった。
さらに、劇作家の鴻上尚史氏はツイッターで「演劇の演出家から見ると、今の紅白の『シン・ゴジラ』や『タモリ・マツコ』の強引な挿入は受け手の人間の生理を完全に無視しているとしか思えない。アイデアがいかに面白くても、それを受けるのは人間であり、人間の感情はアイデアより現実として存在している。それを無視はできない」とツイート。
タレントの伊集院光も2日深夜放送のTBSラジオ「伊集院光 深夜の馬鹿力」で、「スベっていた」、と感想を明かしている。
🔶近年は流行りモノを積極的に取り入れる傾向
●「『紅白』に関しては、当時“グラビア界の黒船”と呼ばれたリア・ディゾンさんが出場した07年くらいから、若い視聴者層の獲得や流行モノを積極的に取り入れる姿勢が見られます。昨年も、他局のドラマで話題になった星野源さんの“恋ダンス”や世界的にブレークした『PPAP』のピコ太郎さんのパフォーマンスは視聴率にも貢献しました。とはいえ、多種多彩な企画を詰め込み過ぎた結果、全体的なバランスに欠けて、一部視聴者の抱いたグダグダ感に繋がっている部分も否定できません」
実際、放送前には昨年の「紅白」の演出の目玉と言われた新設の2階席前の「ルーフステージ」は、視聴者の関心はそれほど高くなかったようで、ほとんど話題に上っていない。
●また、ほかの出演者の多くが奇をてらった過剰な演出やコラボに彩られて歌唱する中、情感たっぷりにしっとりと歌をきかせた石川さゆりや氷川きよしら人気演歌歌手勢に対して、「普段演歌は聴かないけど、これが日本の大みそかの夜って感じ」、「氷川きよしって、やっぱり歌が上手いなあって改めて思った」など、かえって印象に残ったという意見もネット上では見受けられる。
●地味に見える演出でもかえって存在感を放った演歌勢
「石川さんが『紅白』で『天城越え』を歌うのは10回目になるのですが、それが成立するのは歌い手としての実力や存在感があってのこと。氷川さんも昨年にヒットを飛ばした新曲『みれん心』をあえて“封印”し、熊本地震の被災地である熊本城の前から『白雲の城』を熱唱して、被災者にエールを送りました。2人ともほかのアーティストと比べると演出面という点では地味な印象はぬぐえませんが、『紅白』のテーマである“歌の力”は存分に見せたと思います」(前出のテレビ誌編集者)
🔶いちテレビ番組として高視聴率を目指すのは必然の流れだが、「紅白」は歴史ある日本を代表する音楽番組である。
一本筋の通った“偉大なるマンネリ”やシンプルさ、そして日本を代表する歌い手たちの歌声があってこそ、奇をてらった演出や流行りモノの投入も効果を発揮するのではないだろうか。
⬛今年の「紅白」には、メリハリのついた演出を期待したいところだ。
全体を、見たのは昨年初めてくらいである。やはり、昨年は、いろいろ新しい見ものがあったので、やはりおもしろかった～(⌒‐⌒)
✳さて、パワーリハビリに戻って、テルマエロマエではないが、行ったら楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜（笑）(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、いつものように三曲を唄う。あと、おまけで、ＰＰＡＰも唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜（笑）(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
🔶お風呂を出て食堂で、昼食の時間である。皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)
あと、アイスコーヒーを、飲みながら、ホットパック（身体を温める）をやる～(⌒‐⌒)
🔶今日の午後は、パワーリハビリを全てやり、個別リハビリは、0.4*5分間と階段昇降を十五段から、始めよう～(*´ω｀*)
🔶これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)
光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
少し、テレビを見て、16:00頃に、ベッドに、横になった～(⌒‐⌒)
そして、19:00時から、夕食である～(⌒‐⌒)
今日の夕食は、、梅ぼし、1potの紅茶、である～(⌒‐⌒)
そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆