脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

8/27ゆっくりした日

2015年08月27日 17時57分39秒 | Weblog





8/27ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方から天気で、日中は、やや晴れ間がでる天気で、すごく蒸し暑い。外はほんとに暑いな~(´・_・`)
夕方から、天気は下降し、雨が降って来た~(´・_・`)
気温は、32-22度である(*^_^*)
昨日の東京は、最高気温が21.3度と10月中旬並みでした。
夏と秋との境目で、天気が変わりやすくなります。涼しい夜に体を冷やして風邪をひかないよう、気をつけてくださいね。
来週の後半になると蒸し暑さが戻ってくる見込みなので、まだまだ夏服の出番はありそうです!
■秋雨前線発生 秋の涼しさいつまで?(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=59257
今日(27日)は北海道は晴れ間がありますが、夜は雨の降る所がありそうです。
東北も断続的に雨が降り、一時的に雨脚が強まることもあるでしょう。
関東甲信地方も朝晩を中心に雨が降る見込みです。
東海から九州、沖縄は広く晴れて、にわか雨の所も少ない見込みです。
東海から西は真夏日で、残暑が厳しいでしょう。
■全国のアメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/
■雨雲ズームレーダー
http://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/
東京地方は曇りで、夜は雨が降るでしょう。折りたたみ傘があると安心です。最高気温は27度前後の予想です。
明日も曇り時々雨でしょう。
■9月2日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

今日は、何もないので、11:30時ころ起きて、朝食だ。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;


それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベッドに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、コロッケとソーセージ、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜/キュウリ/ダイコン、1ポットの紅茶、あとお味噌汁、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)