8／17パワーリハ:戦後70年目の終戦と孫帰る(*^_^*)
おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆
今日は、朝方から曇り空の天気だが、日中雨が降ったり止んだり、雨模様の天気になる。すごくムシ暑い～(´・_・`)
気温は、28-23度である(*^_^*)
今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)
今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリはこの所の暑さ、身体の疲れ具合の状態を見ながら、機種数も変更した。物療は変わらない。しかし、理学療法士のマッサージは7/1から、介護保険の改正で見直され、ベッドでのマッサージは無くなり歩行中心のP－Walkによるリハビリと、階段昇降に変わったが、今日も疲れの状態を見てP－Walkは割愛する～（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリは上肢／下肢を使った3～6機種を用いた筋肉運動。
④理学療法士によるP-Walk無しの歩行運動と階段の昇降運動。
等身体によい、四種類のトータルバランスがとれたリハビリを行うのが目標だが、最近の僕の活動状況を鑑み自己管理して、あまり無理せず、体力と相談しながら、この暑さを乗り切るつもりである～（笑）(*^_^*)
🔷昨日が、京都の五山の送り火で、お盆が終わり、また戦後70年目の終戦の節目でした～（笑）(*^_^*)
そして、全国戦没者追悼式が、武道館で開かれました。戦争で亡くなった英霊の方のご冥福と、今の平和な日本の礎となった事に感謝致します*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
⚫︎僕の、叔父さんも南方に戦争に行き、帰らず戻って来ませんでした～(´・_・`)
また、僕の親父も、戦争に行き、足を撃たれて、それで日本に帰ってこれ、そのため生きて帰れました。親父の部隊の人は、ほとんどが死んで、足の負傷が無ければ、親父も亡くなっていました～(´・_・`)
いろいろなところで、表現されていますが、戦争は、やる方もやられる方も、死にもの狂いですから、どちらも大変です～(´・_・`)
🔶ほんとに、戦争で、亡くなった、方達、味方、敵、全ての人々に、お悔やみ申し上げます*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
⚫︎今は、日本は、ほんとに、自由で、若い人も中高年も、思いきり、いい時代を生きでいます～（笑）(*^_^*)
でも、各個人の格差は、ありますが、日本ほど、ほんとに安全で、自由を謳歌しているところはないと思います～（笑）(*^_^*)
⚫︎外国に旅行、または住んだ人なら、この意味がよくお分かりになるかと思います。僕には、やはり、今の日本が一番住みやすいですね～（笑）(*^_^*)
🔶僕の親父は、戦争に行き、足を撃たれて、帰って来ましたが、お袋が言うには、よく寝ていて、うなされ、突然ガバッと起き、急に何処かに走って行くことが有りました。戦争で、突然的が襲って来たことを夢に見たのだと思います～(´・_・`)
また、僕の叔父さんは、学問が好きで、写真が残ってるのですが、一番僕の顔に似て、何か自分がいる感じです。生きていて、この平和な時代を過ごさせてやりたかったと思います～(´・_・`)
⚫︎このように、戦争の傷跡は、だんだんと消えて来ましたが、今の世界／アジア情勢はますます厳しくなって来てます～(´・_・`)
日本が、平和を求めれば、求めるほど、日本だけでそれを守れるほど甘くなく、周りがそれを許さなくなって来てます～(´・_・`)
それと共に、テロとか、イスラム国とか、常識が通じない国が、現れて来て、ほんとに外国に旅行される方達も、自分の身は自分で責任を持って守らねばならない時代になったと思います～(´・_・`)
🔳これからの行くすえの日本は、ますます難しいと思います～(´・_・`)
平和を求めれば求めるほど、アジアで一国で守るという単独主義ではなく、価値感（自由、人権、民主主義）の合う国々と、同盟を結んで、行かねばならないのではないかと思う☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
🔳一週間いた孫が、土曜日に帰って、いたらうれしいやら、疲れたやらで、なんとか一段落しました～（笑）(*^_^*)
✳️さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に湯船のお風呂に入れる(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる～（笑）(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする～（笑）(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)
その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす～（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も、幸せだなぁ～と思う～（笑）(*^_^*)
光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、16:30からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日の、夕食は、おでん、サバ、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコンとキュウリ、タクアン、1ポットの紅茶、である～（笑）(*^_^*)
そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた